河北
来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
炎炎夏日，长宁遛娃好去处上新啦！不需远途奔波，在家门口邂逅童趣，一起跟着“宁宁”走进长宁这些宝藏点位，找寻清凉惬意的夏日亲子时光吧~
晶耀虹桥
7月16日，位于虹桥—古北商圈的晶耀虹桥开业。作为一个商办综合体，晶耀虹桥集结了许多好吃好玩好逛的品牌首店、旗舰店、概念店。
眼下，落日市集、露天电影、光语者艺术装置、Chapter捧花少女主题打卡点、高燃潮流演艺、全品类特色门店已同步开放，不管是通勤白领，还是亲子家庭，都能在这里找到属于自己的片刻松弛时光。
地址：天山路688号
交通：地铁2/15号线 娄山关路站
乐动虹桥
乐动虹桥涵盖9大运动项目和1座市民体质检测中心，是名副其实的“一站式运动综合体”。
作为明星项目，位于B1层的标准游泳池人气尤其火爆。泳池共设8条泳道，其中最外侧为戏水泳道，中间设置两条女性专用泳道、两条慢速泳道和两条快速泳道，另一侧最外侧为培训泳道。小朋友还有专门的儿童池，能满足不同人群的需求。
地址：娄山关路445弄
时间：9:00—22:00
交通：地铁2/15号线 娄山关路站
樊登书店（娄山关路店）
帆书旗下樊登书店全新门店于今年6月在娄山关路445弄乐动虹桥正式开业，这是帆书目前在上海布局的面积最大的樊登书店。
书店特别设置青少年阅读体验区，为亲子阅读提供了专属场所，回应青少年群体的阅读需求。
地址：娄山关路445弄乐动虹桥一楼
交通：地铁2/15号线 娄山关路站
“一起野”艺术公益互动展
由长宫学校与童装品牌纳桔联合打造的“一起野”艺术公益互动展近日在长宁区工人文化宫开展。
展览以高原候鸟斑头雁为主角，采用环保可回收材料搭建沉浸式互动装置，把文化宫展厅变成一座寓教于乐的线下“自然科普基地”，供大小朋友沉浸式打卡，在玩乐中了解三江源生态与野生动物保护知识。
地址：长宁区工人文化宫一楼（愚园路1250号）
观展方式：展览免费向公众开放，采用预约制进行观展。市民可通过纳桔小程序、大众点评、大麦网预约观展。
STAYREAL
“19依旧在一起”主题快闪
长宁来福士开业9周年之际，创意潮牌STAYREAL“19依旧在一起”主题快闪近日在商场启幕。
活动现场，STAYREAL旗下品牌IP“MOJO FAMILY”悉数亮相，多组兼具纪念感与互动性的趣味装置，成为打卡的热门点位。
地址：长宁路1139号长宁来福士
时间：即日起至8月中旬
交通：地铁2/3/4号线 中山公园站
遛娃注意事项
安全永远是第一位。出门前要检查孩子的衣着是否合适，鞋子要防滑舒适。在户外活动时，视线绝不能长时间离开孩子，尤其是在水边、马路附近或人多拥挤的场所。建议给孩子穿上颜色鲜艳的衣服，方便在人群中辨认。对于年龄较小的孩子，可以准备防走失书包或手环。
天气和时段选择有讲究。夏季避免正午高温时段外出，以防中暑；雨天、高温天尽量安排室内活动。一般来说，上午9—11点和下午3—5点是比较理想的遛娃时间。
物品准备要周全。一个“遛娃包”必不可少：水壶、小零食、湿巾、纸巾、备用衣物、防晒帽、驱蚊液、创可贴等。如果需要长时间活动，还可以带上小毯子、折叠坐垫等。
量力而行，适可而止。孩子的体力和注意力有限，遛娃时间不宜过长，1—2小时较为合适。当孩子表现出疲劳、烦躁时，就要及时回家休息。
综合自上海长宁、长宁文旅、长宁体育、上海教育
整理：毕扬静
编辑：程 前
责编：颜文彬
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