武则天70岁时还有几个男宠，吃得消吗？

提起武则天，绕不开一个流传千年的话题：她步入七十岁高龄，依旧收纳年轻男子侍奉左右。无数人第一反应心生疑惑：古稀之年，精力早已衰退，常年拥有年轻男宠，身体真的承受得住吗？

千百年来，后世文人大多把这件事简单归结为贪恋美色、晚年放纵。可翻开《旧唐书》《资治通鉴》正史记载，摒弃野史小说的猎奇渲染，我们会发现大众认知存在巨大误区。

武则天晚年养男宠，从来不是单纯追求生理享乐；所谓“吃不消”的讨论，从一开始，就低估了一代女帝的格局与权谋。

一、七十岁之后，她身边究竟有几位男宠？

首先打破流传甚广的谣言：武则天并没有同时豢养数十名男子。有据可查、正史明确记载的宠幸之人一共四位：薛怀义、沈南璆、张易之、张昌宗。我们按照时间线理清人物退场时间。

第一位薛怀义，也就是冯小宝。武则天登基初期十分信任他，督建明堂、宣扬女主天命。公元695年，薛怀义日益骄横，纵火焚毁明堂，最终被武则天下令诛杀。此时武则天虚岁72，薛怀义就此落幕。

第二位御医沈南璆，在薛怀义失宠后短暂得到信任。但他体弱多病，没过多久便病逝，陪伴武则天的时间很短，没能持续到武则天稳定迈入七十岁。

公元697年，太平公主向母亲举荐容貌俊美的张昌宗，张昌宗随后又引荐兄长张易之。这一年武则天74岁。也就是说，武则天70岁之后，长期留在身边、持续受宠的，只有张易之、张昌宗兄弟二人，并没有不断广纳新人。

民间传言“设立控鹤监，广选美少年，数千男子待命”，属于夸大演绎。控鹤监（后更名奉宸府）名义上招揽文人学士编修典籍，虽然允许推荐少年入宫，但并不等于全员侍奉女皇。大臣朱敬则上书劝谏时也曾直言：陛下内宠已有二张，已然足够。足以证明核心亲信只有张氏兄弟。

理清人数，就能明白第一个关键点：不存在多名男子轮番侍奉的情况。单纯从起居角度，并没有世人想象那般荒唐。

同时结合生理常识，古人认知里女性“七七四十九，天癸竭”。武则天四十多岁便已绝经，年过七十，生理欲望早已大幅淡化。仅仅用情欲，根本无法解释她长期重用二张的行为。大家纠结的“能不能吃得消”，本身就是陷入野史制造的思维陷阱。

二、浅层原因：晚年无尽孤独，需要精神陪伴

抛开政治，先读懂武则天作为普通人的一面。

她十四岁入宫，一生步步厮杀，铲除对手、平定叛乱、打破女子不能称帝的千年桎梏。登上权力顶峰时，已是67岁。丈夫唐高宗早早离世；亲生儿女身处权力漩涡，母子之间隔阂重重，很难交心。身居皇宫，万人朝拜，却无人可以倾诉。

普通人年老尚有儿孙陪伴，坐拥万里江山的武则天，却是极致的孤独。

张氏兄弟年仅二十出头，样貌俊秀、精通音律，擅长体察人心。闲暇之时，陪女皇吟诗作画、闲谈解闷。对步入暮年、常年病痛缠身的武则天而言，二人带来的更多是情绪慰藉。

史书记载，武则天晚年深居长生殿，渐渐懒得频繁接见百官，很多时候只允许二张传递消息。漫长孤寂的晚年岁月里，年轻鲜活的陪伴，是沉重皇权之下难得的松弛。

除此之外，唐代社会风气开放，贵族女性养亲信侍从并不罕见。太平公主、上官婉儿都有亲近之人。男皇帝三宫六院被视作天经地义；武则天作为大一统王朝唯一女君，潜意识里也在用这种方式宣告：男性帝王拥有的一切特权，她同样具备。这是一种身份平等的无声宣告。

三、核心真相：二张最重要的身份，是女皇手中的政治棋子

如果只看到陪伴、享乐，就完全看不懂武则天的布局。张氏兄弟最大的价值，是平衡朝堂矛盾的工具。这也是这段历史最容易被忽略的核心。

当时朝堂存在两大对立集团：一方是以太子李显、相王李旦为首的李唐宗室；另一方是以武三思、武承嗣为首的武氏子弟。武则天长久纠结皇位传承：传位李家，武氏族人日后恐遭清算；传位武家，天下民心不归，极易爆发大乱。李、武两家互相敌视，矛盾随时可能引爆内战。

武则天想出一步险棋：抬高张氏兄弟。

二张出身不算顶级世家，没有庞大宗族根基，所有荣华富贵全部依附女皇，不存在独立割据的条件，是最容易掌控的人选。武则天不断加封二人，允许他们参与朝政、传递诏令。

随着权势上涨，二张恃宠而骄，时常干预政务，打压朝臣，甚至因言语冲突，逼死了李显的子女李重润与永泰郡主。一时间，李唐宗室、文武大臣、武氏权贵，全都将不满情绪对准张氏兄弟。

原本水火不容的李家与武家，拥有了共同的“对手”。双方暂时放下内部恩怨，抱团提防二张。武则天巧妙利用兄弟二人，转移朝野所有矛盾，避免战火直接在李、武两大族群之间点燃。

简单来说：所有朝臣的怒火，冲着二张而去，不会直接冲击女皇本人。

她身居幕后掌控全局，进退自如。局势平稳时利用二人制衡各方势力；一旦矛盾彻底激化，舍弃二张，便能平息众怒。

四、结局早已注定：棋子终究要为大局牺牲

武则天心里清楚，过度纵容二张，迟早会激起巨变，兄弟二人的悲剧结局早已注定。

公元705年，武则天重病卧床，难以掌控局面。宰相张柬之发动神龙政变，第一时间诛杀张易之、张昌宗。朝野上下欢声一片，众人把所有积怨发泄在兄弟二人身上，顺势迎接李显复位，李唐王朝复辟。

这场政变里，武则天没有遭遇屠戮，得以体面退位，迁居上阳宫安享晚年。武氏族人也没有被大规模清洗。

纵观全局不难发现：二张从头到尾，都是用来缓冲朝堂冲突的牺牲品。倘若武则天单纯沉迷美色，完全看不到长远风险，不可能维持十几年稳定统治。

五、跳出偏见：后世为何无限放大这段往事？

同样是君主拥有众多侍从，历朝男性帝王很少因此被全盘否定，武则天却被千年贴上“荒淫”标签，根源在于古代根深蒂固的男权思维。

在传统文人眼中，女子称帝本就违背常理，很难被接受。后世修史之人，不断放大晚年这段经历，着重渲染猎奇故事，刻意弱化她治国改革、安定边疆、完善科举的巨大功绩。不断编造夸张传闻，引导后人盯着宫闱琐事争论不休。

大家执着讨论“七十岁养男宠能不能吃得消”，恰恰落入了后世史官营造的叙事圈套。人们津津乐道宫廷风月，却很少静下心思考，一代帝王做出任何选择，永远优先考量江山稳固。

结语

综合所有史料可以得出结论：

武则天七十岁之后，常年信任的仅有张易之、张昌宗兄弟二人。所谓纵欲伤身、难以承受，大多是后世不断加工的野史传闻。

暮年收纳二人，有排解孤独的人性需求，更深藏平衡朝堂、化解派系冲突的顶级权谋。美色与陪伴只是表象，权力博弈才是内核。

武则天这一生，冷静理智、善于取舍，任何选择都服务于自己的统治。她可以重用二张，也可以在必要之时坦然舍弃。

把一位波澜壮阔的女政治家，简化成沉迷情欲的老太太，无疑是对历史最大的误解。