北京
来源：市场资讯
（来源：保定莲池发布）
人至老年，记忆力减退、认知能力退化日渐成为普遍困扰，阿尔茨海默病更是牵动万千家庭。为普及科学养老理念，推广认知障碍预防知识，给辖区老年人送去健康关怀与温情陪伴，7月23日，中华路街道大纪家胡同社区新时代文明实践站联合天朗暖洋洋家政开展“关爱老人，守护记忆”主题健康知识讲座，以专业康养指导守护长辈记忆与健康。
本次活动立足居家养老实际场景，舍弃艰深晦涩的专业理论，聚焦阿尔茨海默病预防与日常科学调养，主推简单易学、随时随地可练习的居家养护方式。资深家政讲师深入浅出地讲解认知类疾病早期识别方法与居家看护关键要点，细致拆解音乐疗法、健脑手指操的实操步骤与康养原理。舒缓的怀旧乐曲缓缓奏响，安抚老人心绪、唤醒尘封记忆；规范的手指操练锻炼手部神经，助力活跃大脑机能，延缓认知衰退进程。
活动现场，讲师完整演示太极十二拍全套动作，逐一拍打节奏、分步拆解动作要领，带领到场老人一同跟随练习。这套养生操通过拍打周身经络穴位，疏通气血、舒展筋骨，有效改善老年人肢体僵硬、血液循环不畅等问题，还可刺激神经活跃度。音乐疗愈、健脑手指操搭配太极十二拍，组成一套安全无门槛、便于长期坚持的综合康养体系，适配老年人日常锻炼需求。
现场氛围温馨和睦，老人们认真学习、积极互动，课后纷纷表示课程内容贴近生活、干货十足，实用性拉满。针对老年家属普遍困惑的情绪疏导、日常照护难点，讲师耐心答疑解惑，结合居家环境给出具体可行的解决办法，有效缓解了家属的照护压力与焦虑情绪。
此次活动，不仅为老年人传授了实用的康养技能，也用暖心服务温暖了老年群体与家属，社区将持续开展此类便民康养活动，把科学养老知识送到居民身边，用心守护银发幸福。
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