河南
今天是我日更的第510天，点击蓝字关注
今日整体行程满满当当，一整天连轴忙碌，恍然发觉时间总是过得飞快，静下心梳理，每一件小事都有着清晰的收获与思考。
上午社群照常开启公益中医养生分享，当天重点拆解了心、肝、脾、肺肾五脏基础养生知识。从心主血脉、心藏神明，讲到睡眠、周身气血都和心脏息息相关，内容通俗落地，不管是零基础中医爱好者，还是想要好好管理自身健康的普通人，都能听得明白、用得上。听完分享，我认认真真整理了完整笔记，把五脏知识点梳理吃透，牢牢记在心里。
也正是这份干货满满的分享，让我坚定了把社群内容拍成短视频的想法。我们坚持365天每日公益养生分享，初衷就是把简单靠谱的养生知识传递给更多人，实实在在帮大家学会居家养护。既然每天都有稳定优质素材，短视频这条路一定要稳步落地。上午我花了不少时间梳理账号定位，没有追求一步做到完美，决定先定好大方向踏实起步，在持续拍摄的过程里慢慢调整优化。方向清晰之后，拍摄的思路豁然开朗，往后不用愁内容，社群每日分享就是源源不断的创作素材，每天都有内容可拍、可输出。
午后工作重心转向团队事务，为此次奔赴胡庆余堂游学的代理伙伴定制专属海报，打磨画面细节、贴合游学主题，花费不少心思。忙完设计工作，又安排外出送货，把货品稳妥交付。琐事一件接一件，身体奔波忙碌，但内心始终安稳充实。
复盘整日的忙碌，最大的感悟依旧是：少内耗，多行动。不必思虑万千、反复纠结，保持稳定状态踏实落地就足够。后续我希望把日常工作做得更有趣、效率更高，让做事的过程轻松丰盈，打造松弛又向上的团队氛围。眼下本地市场正式启动，本地客源慢慢铺开，后续也会有更多新鲜有意思的规划可以落地。
不念过往、不忧未来，专注当下每一天。把该做的事一件件落地，稳扎稳打慢慢耕耘，期待明天继续稳步前行。
无自用不分享，目前全力运作百年老字号的中医食养膏方，滋养脏腑，调体质，一人一方案，适用于6个月以上人群全家庭覆盖，未来将会走进家家户户！ 我的微信：15138459201
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