明明撑了伞，为什么还是晒黑了？

（来源：科普中国）

转自：科普中国

夏日炎炎，遮阳伞成了人们出门的标配。然而，很多人疑惑：明明撑了伞，为什么皮肤还是悄悄变黑了，甚至晒伤了？这把看似忠实的“保护伞”，可能并没有发挥你想象中的完美防护作用。

今天，就让我们揭开遮阳伞防晒的秘密。

防晒伞的原理：不只是挡光那么简单

阳伞防晒的核心原理，是通过物理遮挡+涂层材料双重手段阻隔紫外线。真正的“敌人”是两大紫外线：UVA(长波紫外线)和 UVB(中波紫外线)。

UVA（Ultraviolet A，长波紫外线，320~400nm）：穿透力极强，直达真皮层，导致晒黑、光老化（皱纹、斑点），长期积累会增加皮肤癌的风险。

UVB（Ultraviolet B，中波紫外线，280~320nm）：能量猛烈，主要损伤表皮层，是导致皮肤晒伤、红肿、脱皮的罪魁祸首。

物理遮挡是阳伞防晒最基础的功能。伞面就像一道坚实的物理屏障，直接阻挡了来自头顶的直射阳光，从而显著减少了能够到达皮肤的紫外线总量。

面料密度起着关键作用：伞布编织得越紧密，纤维之间的缝隙就越小，能穿透伞布照射到皮肤的紫外线也就越少。专业防晒伞通常采用高密度聚酯纤维或尼龙等合成面料，其防护效果远优于普通稀疏的棉麻材质。

涂层技术更是提升防晒能力，特别是对抗UVA的“秘密武器”。这些特殊涂层能够主动吸收或反射紫外线：

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黑胶涂层

通常位于伞的内层。它吸收紫外线的能力最强，对 UVA 和 UVB 的防护效果最为出色且均衡。其优势还在于不易老化、脱落，因此不易因破损而导致透光，防护效果持久稳定。

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彩胶涂层

通常呈现于伞的外层，具有彩色外观。其防晒效果也较好（尤其对 UVB），但对深达真皮层的 UVA 防护力通常略逊于黑胶。

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银胶涂层

多为银色，主要通过反射紫外线来达到防晒效果（初期对 UVB、UVA 都有一定效果）。但最大的缺点是容易老化、脱落并产生裂纹，一旦破损就会大幅透光，UVA 防护力急剧下降，防晒持久性差。

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无涂层

仅依靠面料本身的密度进行防晒，对穿透力强的 UVA 阻挡效果非常有限，整体防护最弱。

UPF 值：防晒能力的“黄金标尺”

UPF（Ultraviolet Protection Factor）即紫外线防护系数，是衡量织物（包括伞布）防晒性能的专业指标。

“UPF 50+”表示仅有不到 1/50（即约 2%）紫外线能穿透织物到达皮肤，相当于阻隔了98%以上的紫外线；

“UPF 40+”表示能够阻隔 97.5%以上紫外线，日常足够用了。

注：UPF>50 后只能标“UPF50+”，标注“UPF200”均属违规！

参考文献[1]

我国国家标准规定，UPF >40 且T(UVA)AV<5% 的产品方可称为“防紫外线产品”。

T(UVA)AV是日光紫外线 UVA 透射比的平均值，反映防晒遮挡效果；该值越小，表明透射量越小。因此，UPF 值越高越好，T(UVA)AV 值则越低越好。

撑伞≠高枕无忧：常见误区与注意事项

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误区一：普通雨伞=防晒伞？

事实：普通雨伞主要功能是挡雨，面料密度和涂层设计通常不考虑防晒。其 UPF 值可能只有 10~15，仅能阻挡约 90%的紫外线，远低于专业防晒伞（UPF40+，阻隔 97.5%以上）。

不过话说回来，尽管撑普通伞的防晒效果会打折扣，但总比没有强。

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误区二：只要撑伞就万事大吉？

事实：紫外线无孔不入！

地面反射紫外线会经地面反射到伞下搞“偷袭”。浅色地面（水泥、大理石）、沙滩、雪地反射率极高（沙滩反射约 15%~25%，雪地甚至高达 80%！），这些反射光会从下方和侧面攻击你的下巴、颈部、手臂和腿部。

另外，空气中的粒子会散射紫外线，让你在伞下依然受到来自四面八方的“围攻”。

同时，伞的覆盖范围有限，只能防护头顶直射，无法完全遮挡斜射和来自侧面的紫外线，尤其是在上午和下午阳光角度较低的时段。

科学选伞：三招锁定“真防晒王者”

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材质与涂层

面料：高密度涤纶（聚酯纤维）、尼龙 > 棉麻；

涂层：内层黑胶 > 彩胶 > 银胶 > 无涂层（黑胶 UVA/UVB 双防最强且耐用）；

结构：双层伞布（外彩胶+内黑胶）兼顾颜值与实力。

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颜色

外层深色（黑/藏青）：吸收入射光，降低透光率；

内层深色：防眩光+减少透射（浅色内层易反光透紫外线）。

3

拒绝“三无产品”，选择标注UPF 40+ 或 50+及T(UVA)AV<5%的产品。

防晒伞保养秘诀

清洁：软布+清水轻擦涂层，忌刷洗暴晒；

收纳：淋雨后撑开晾干，避免霉斑腐蚀涂层；

使用：减少开合摩擦，存放阴凉处。

终极提示：防晒伞是消耗品！正常使用 2 年后防晒力衰减，建议更换。

酷暑将至，除了遮阳伞，防晒霜和防晒衣也是不可或缺的防晒利器。

参考文献

[1] GB/T 23147-2018，晴雨伞[S].

[2]GB/T 18830-2009，纺织品防紫外线性能的评定[S].

[3]Juzeniene A, Brekke P, Dahlback A, et al. Solar radiation and human health[J]. Reports on Progress in Physics, 2011, 74(6): 066701.

[4]陈美君, 彭文娟. 影响遮阳伞防紫外性能的因素分析[J]. 纺织报告, 2017 (3): 21-23.

[5]Portilho L, Aiello L M, Vasques L I, et al. Effectiveness of sunscreens and factors influencing sun protection: a review[J]. Brazilian journal of pharmaceutical sciences, 2023, 58: e20693.