湖南
在一些比较偏远的山区，特别是在农村，现在如果是土葬的话，基本上就需要人工抬棺！
在我们这里的规矩，就是村里的年轻人在家的，或者是离家不远的，比如在镇上，或者是县城周边的，都会赶回去帮忙。
特别是像抬棺这样重大的事情，被邀请了就会去。
一般抬棺，也都是请村里的青壮年，有些地方是八个人抬，有些地方是十六个人抬，而我老家这边就是八个人抬！
很多从未参与过的年轻人，第一次被叫去抬棺，心里都很忐忑：八个人抬棺到底重不重？第一次抬棺有什么讲究、有什么禁忌？
我其实也有过好几次抬棺，这里就说说我的经历吧。
在我这里，出殡一般都是在大清早，早上五六点钟就要起来做饭了，因为抬棺的师傅要先吃，吃饱了才有力气抬棺。
这八个人抬棺，就是“八大金刚”，但是实际上会有至少三桌，甚至四桌人，因为每个人都得有帮手，抬不起来他可以去顶替一会。就和踢足球一样，都会有候补一样。
吃饭的时候每个人会有两包烟，都是20左右一包的，然后还会有两块毛巾，就是路上擦汗用的。喝的不仅有两瓶白酒，而且每个人还有两瓶啤酒，吃不完可以带回去的。
吃完饭后，时辰一到就要出发了。正常情况下，这棺材确实不轻，木制的棺材，加上遗体、被褥陪葬物，整体重量普遍在五百到八百斤左右。
分摊到八个人身上，单人承重并不算夸张，也就是一百斤左右，正常青壮年完全扛得住。
当然了，这个也和棺木的木材，还有逝者体重有关，基本上都是400—800斤左右，很少超过1000斤的，不然八个人也抬不动的。
真正累人的不是重量，而是路途颠簸、上下坡、长距离行走。
到了后面不仅肩膀痛，有些腰痛，还有腿也痛，时间一长就坚持不住了，这个时候替补就要接上去。
加上全程需要弯腰稳住、匀速慢行，精神高度紧绷，走完全程会非常累，比干农活更耗体力。并不是蛮力重，而是讲究稳、齐、缓。
那么，新手第一次抬棺需要注意什么呢？确实也有不少注意事项，有些是民俗规矩。
第一，务必提前到场，绝不迟到。
白事讲究庄重肃穆，抬棺是大事。约定时间一定要提前到位，帮忙搭手、准备绳索、站位排队。迟到、拖沓是对逝者最大的不尊重，也是农村白事最忌讳的行为。
第二，新手不抬前后，只站中间位置。
抬棺八个方位，头尾压力最大、最难把控平衡。前面两人负责引路抬头，最费力；后面两人负责兜底下坡，最吃重。
没有经验的新手，一定要站左右中间位置，受力均匀、最稳最轻松，不容易出错、不乱节奏。
第三，穿着朴素得体，不花哨。
抬棺送葬，切忌大红大紫、奇装异服。尽量穿黑色、深色、素色衣服，干净整洁、端庄大方。不穿拖鞋、短裤，穿运动鞋，有些地方会发放解放鞋，前些年我老家也是这个规矩，现在没有了！穿舒适的鞋子和衣服，这是最基本的敬畏之心。
第四，全程闭口不乱言，不说“重、臭、累”。
抬棺途中最大的忌讳就是随口抱怨。不管多累、多沉，不能说重、不说累、不说臭、不开玩笑。
农村民俗认为这是对逝者不敬，也是不吉利的行为。全程保持安静肃穆，专心做事。
第五，棺材中途绝对不能落地。
这是抬棺第一铁规。一旦起棺，从家门口到墓地，无论多累、路多难走，棺材绝不能落地沾土。
落地寓意不吉，也是白事大忌。实在撑不住立刻小声示意换人，绝对不能硬扛掉落。
第六，全程听指挥，统一步调。
抬棺讲究步调一致、整齐匀速。全程听主事长辈、领头人的口令，起步、停步、上坡、下坡统一节奏，千万不能自顾自快走、乱晃，防止棺材倾斜不稳。
第七，量力而行，绝不逞强。
新手经验不足，体力跟不上很正常。如果肩膀压得太疼、体力透支，立刻小声示意旁边人替换，千万不要死撑硬扛。一旦体力透支脚步打滑，后果不堪设想。
第八，走完流程再回家。
送葬全程不随意离岗、不中途早退，送逝者安稳入土为安。结束后按村里习俗洗手、除尘，再正常回家，不直接串门串门。
农村抬棺，抬的不只是一口棺木，是乡情、是孝道、是尊重。
不懂规矩不可怕，心怀敬畏、谨守礼数，就是最大的善良。
你们当地还有人工抬棺吗？又是多少人抬棺，有那些规矩呢？评论区聊一聊！
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