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这个问题问得好,因为太极拳的确可以自学!
不过这要是在过去不大可能,因为所有拳种、拳法、拳理都在会、懂的人身上、脑子里,况且又有门派、胸怀的局限,如果摸不着门路,没有几个人有能力无中生有、闭门造车!
而现在不同了,有了互联网、自媒体,再加上太极拳的普及,太极拳已经不像过去那样神秘莫测了。走在林间、公园、小区都可以见到打太极拳的,有的独练、有的集体演练。而且拳师们也不像过去那样保守了,都会毫无保留地告诉你所知道的一切,只要你诚心请教。
说可以,那是因为我就是自学的太极拳。回想练拳9年来的经历,我总结了自学太极拳的“四多”方法,即多看、多练、多学、多悟。
多看,就是多看拳友们练拳,多看视频上拳师们练拳。当然一定要区分良莠,看好的、对的,逐渐形成“心相”,作为自己模仿的目标。
多学,就是多看拳理、拳法、拳学方面的书籍、文章,多请教老师们的练拳心得,积累拳法理论知识,慢慢融会贯通。
多练,就是有空就练,要敢于在人前练拳,不惧他人议论,对照“心相”一点点矫正,持续改进,日臻功成。
多悟,就是要弄清每招每势里的拳理、拳意,多想拳里的道理,慢慢领悟、理解什么是拳与道合。
当然练拳有许许多多的规矩,但千万不要被规矩所束缚。练拳才是目的,不能拳没练会多少一辈子净练了规矩,悔之晚矣。
规矩各种各样,我一直遵循的是孙禄堂先生的四字诀:中正安舒。做不到一定是练的不对或不到位;做到了就一定符合规矩,旁人看了也一定是一种享受。
有志者事竟成,要相信自己,持之以恒,蓦然回首,你就会发现一个完全不一样的自己!
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