上海
7月21日上午
在高新区恒信居民区
市民综合文化活动中心里
一声声口令此起彼伏
20多名孩子挺直腰板、目视前方
在几位老兵的带领下
练习站军姿、队列和停止间转法
这是恒信居民区连续举办的第八届“微军训”。和不少暑托班不同，这里不收任何费用。三天半时间里，孩子不仅要练军姿、走队列，还要学习国防知识、参加科普讲座，跟着老兵一起包饺子送给独居老人，参与垃圾分类、环境卫生宣传等社区志愿服务。
12岁的陶宸贤已经是这里的“老学员”。“军训可以强健体魄，也让我学会坚持。从第一次报名到今年第三次参加，我已经熟悉了这里的训练节奏，虽然有点累，但每年都想来。”陶宸贤说。
另一位第一次参加的10岁女孩刘钧垚，则是自己主动报的名。“以后学校也要军训，我想提前体验一下。”
今年的训练依旧由恒信居民区党总支书记梅向阳带队。这位有过39年军龄的老兵，从2018年开始，就把“微军训”办成了社区暑假的保留项目。“当时就是想着，小区里的‘一老一小’都需要有人惦记。”梅向阳表示，一边是暑假无人照看的孩子，一边是社区里152位有着丰富经历的老兵，于是便有了“老兵带小兵”的想法。
八年来，这项活动越来越受欢迎，最多的一届达到80多人。为了让孩子既有收获又保证安全，训练安排也越来越成熟。每天一早，趁着天气凉爽，孩子会到户外进行短距离拉练和军姿训练；气温升高后，训练便全部转移到室内，继续学习队列动作和军事基础知识。社区还提前准备了防暑药品、绿豆汤，并联系医生做好保障，每训练半小时就安排休息。
在梅向阳看来，军训只是形式，真正希望带给孩子的是成长。开班第一天，他就给孩子们定下了三个目标：努力成为站有站相、坐有坐相的“小战士”，学会独立管理自己的“小主人”，以及愿意服务他人的“小勇士”。
“我问孩子，以后愿不愿意当兵，有的马上举手了。”梅向阳笑着说，无论未来这些孩子是否走进军营，都希望通过这些老兵的人生经历，在孩子心里埋下一颗种子——关于家国、责任，也关于奉献。
记者：陈忆文、杨季峰
编辑：何小燕
责编：程佳域、杨丽
审核：陈建军、戚静伟
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