把你的暑期调成“运动模式” 到洛阳山水间“酷玩”一夏

来源：市场资讯

（来源：最爱洛宁）

时值暑期，你是否渴望一场能让欢笑肆意挥洒在山水之间的旅行？

那么，本期这几条以“户外休闲、体能激活、团建社交”为主题的户外运动线路，正是为你量身打造的夏日能量场。

酷玩派户外休闲之旅

利用山地、峡谷、水域开展多种运动项目，注重体能激活、专业保障、社交属性，配备安全装备与补给驿站。

从休闲嬉水到林间漫步

从山野露营到夏日路亚

快跟着洛洛一起

自在山水间 乡约向洛阳

去开启一场酣畅淋漓的

酷玩派户外休闲之旅！

01

新安

线路点位

龙潭大峡谷→荆紫仙山→青要山

线路特色

串联龙潭大峡谷、荆紫仙山、青要山三大山水秘境，打造动感户外休闲路线，适合年轻人户外团建、避暑玩乐出行。

重点景区推荐

龙潭大峡谷

龙潭大峡谷景区位于新安县石井镇境内，是国家5A级景区、世界地质公园，是一条以典型的红岩嶂谷群地质地貌景观为主的峡谷景区，景区内有“水往高处流、一线瀑”等景观，被专家誉为“中国嶂谷第一峡”“峡谷绝品”“古海洋天然博物馆”和“黄河山水画廊”。

荆紫仙山

荆紫仙山，山势峻峭挺拔，登高俯瞰，令人心旷神怡。山顶常有浮云缭绕，日出云海变幻莫测，气象万千。荆紫仙山春华秋叶，四季流转，风物成诗。

青要山

峡谷幽深、碧潭叠瀑层层跌落，密林与溪涧交织成天然氧吧，被誉为“黄帝密都”的秘境里，藏着最治愈的夏天。

优惠活动

1.龙潭大峡谷景区：即日起至8月31日，2026年应届中、高考毕业生凭本人中考/高考准考证+身份证原件，免景区首道门票，需前往景区游客中心换取免费入园凭证，仅需购买5元保险。

温馨提示：本次活动仅免景区首道门票，景区内观光车、游乐项目等二次消费项目可根据个人喜好自愿选择。

2.荆紫仙山景区：即日起至8月31日，2026年应届中、高考生，凭本人准考证即可解锁双重免费福利：免景区首道大门票、免费体验山地滑板车项目（需购买入园保险5元/人）。

3.青要山景区：即日起至8月31日，新安县青要山抖音“随手拍·赢好礼活动”；2026年应届中、高考毕业生凭本人有效身份证和准考证（或录取通知书），免景区首道门票，需前往景区售票窗口换票入园（另需购买景区人身意外险5元/人）。

02

宜阳

线路点位

宜阳县洛水昌谷景区→大地露营-洛水昌谷营地→魔豆盒子民宿→宜阳县滨河公园

重点景区推荐

洛水昌谷

洛水昌谷是藏在山野间的童话秘境。错落有致的霍比特小屋散在青青草坪，草坡覆顶、藤蔓绕墙，满眼治愈绿意。

乘复古蒸汽小火车缓缓穿行，汽笛轻鸣、晚风随行，仿佛闯入奇幻童话世界。日暮时分，夕阳染云、霞光铺水，温柔氛围感拉满，适合静坐发呆、慢享时光。

大地露营-洛水昌谷营地

依托洛水昌谷景区的大板块配套，以专业级的露营场景+多元化的配套服务+定制化的生活内容，保证了露营基地的体验丰富度和持续导客能力，为广大市民游客提供一个“可游、可憩、可玩、可住”的度假式湖畔营地。

优惠活动

住魔豆盒子民宿，免洛水昌谷景区门票及小交通费用。

03

嵩县

线路点位

五道沟露营基地→马驹岭→七峰山；纸房村→白鹰阁→白鹰河→顶宝石→攻离山

线路特色

山林间行走，让身体与自然对话；用脚步丈量，让欢笑回荡天地。一路串联露营基地、观水赏星、登高观景，适合想暂时逃离城市、把自己交给山野的你。

重点景区推荐

五道沟露营基地

这是一个以田园风光和自然资源为依托的露营地，游客可以在这里享受露营、篝火夜谈、烧烤晚宴、晚风音乐等一系列丰富多彩的活动。

露营地周围环境优美，有瀑布、深潭、草地等自然景观，吸引了大量游客前来体验‌。此外，五道沟露营地还提供了休闲烧烤、围炉煮茶、运动健身、亲子郊游、团体团建等多种服务与活动。

04

洛宁

线路点位

渡洋湖路亚小镇→嶕峣春溪露营基地→银洞河山庄→连宝河大峡谷

重点景区推荐

渡洋湖路亚小镇

东宋镇渡阳湖畔的路亚小镇，青山环抱、绿水萦绕，风光清丽治愈，是路亚爱好者私藏的山水秘境。

夏日闲暇，湖畔挥竿垂钓，看鱼儿跃出水面，搅碎一湖波光。湖畔特色窑洞民宿，依山傍水而建，推窗即见青山碧水，入夜可枕晚风星河而眠，晨起被湖光山色唤醒。

嶕峣春溪露营基地

嶕峣春溪露营地位于洛宁县小界乡北部，海拔1100多米，离城区大约18公里，总面积4公顷。这里主打“精致露营”，跟传统露营不太一样，更注重装备审美和风格，追求年轻化、个性化的体验，装备偏轻奢，基本可以“拎包入住”。

连宝河大峡谷

连宝河大峡谷位于洛宁县上戈镇，其是以原生态为主题的地下大峡谷，顶部云雾缭绕，梯田层叠。景区拥有露营地、荆林萌宠迷宫、成人溯溪等专区，是户外运动爱好者的最佳选地。

优惠活动

1.渡洋湖路亚小镇：学生凭学生证或者准考证船票半价。

2.连宝河大峡谷：洛宁本地人免门票，需购买5元个人保险。

05

汝阳

线路点位

体育小镇→红花岭露营地→大步湾林屿海民宿→天湖奇峡景区（原龙隐景区）→恐龙谷漂流景区→西泰山景区

线路特色

本线路专为青年群体打造潮流户外专线，汇聚运动、露营等多元玩法，一站式解锁伏牛山活力休闲体验。

重点景区推荐

体育小镇

陶营上坡体育小镇拥有300多米的景观栈道、20公里的自行车和马拉松赛道、35公里的步道，露营基地等，是一家集运动休闲、体育赛事、文化创意、欢乐体验为一体的特色小镇。

西泰山景区

伏牛山腹地的西泰山，是汝阳天然的避暑乐园，主峰海拔1599米，是国家4A级景区，夏季均温24℃。这里千米山峰连绵起伏，花岗岩奇石形态各异——情侣峰相依而立，灵秀浪漫；炎黄峰巍峨挺拔，气韵厚重；滴水洞，瀑布层叠、溪流潺潺……沿着森林步道缓步前行，清风穿林而过，草木清香萦绕身旁。“天龙八瀑”飞流叠落，溪涧叮咚流淌，一步一景，一风一凉。

优惠活动

1. 即日起至7月31日，2026年应届中、高考生，凭本人准考证，免西泰山景区门票。即日起至8月31日，西泰山抓鱼摸虾嘉年华同步上线，情缘阁浅溪清澈见底，赤脚入溪抓鱼摸虾，老少皆宜，热闹又治愈。

2. 住大步湾“山的礼物·林屿海”高端连锁民宿，送两张西泰山或者恐龙谷漂流门票。

3. 红花岭湖上江南民宿同房型买3赠1，可累积计算。

06

栾川

线路点位

老君山→鹿鸣仙谷→重渡沟管委会北乡村破荒宿野集→王府竹海→栾川大峡谷

线路特色

集山谷观光、野奢露营、古村慢游等多方位于一体，游玩嬉水、山野露营、休闲打卡全覆盖，解锁年轻人专属伏牛户外狂欢之旅。

重点景区推荐

老君山

老君山是国家5A级旅游景区，秦岭余脉八百里伏牛山的主峰。内峰林景观如刀劈斧削，雄伟壮观，多姿多彩，十里画屏，一步一景、景景如画，让人流连忘返。

王府竹海

夏天的竹林简直就是“物理降温结界”。王府竹海的绿植长成一片绿色的海洋，枝叶密密匝匝地把天空罩住，刚一走进去，热气就被挡在了外面。这里“三步一潭，五步一瀑”，瀑布飞流直下，撞击山崖，被微风一吹，便化作了满山谷的雾气。

优惠活动

1.老君山景区：即日起至7月31日，2026年应届中、高考生凭本人准考证+身份证免景区门票。

2.重渡沟景区：即日起至8月31日对2026年应届中、高考生凭本人准考证享受半价优惠。

3.王府竹海：套票（门票+魔毯+天空之境+滚珠滑道）原价180元，对中高考学生实行5.5折优惠，现价99元。