上海
智能手表，正在成为越来越多人的时尚单品。社交平台上，关于智能手表、手环健康监测功能的讨论与分享，也层出不穷。还有人说，智能手表能测血糖、测 血压，甚至可以查癌症? 这种说法以偏概全，过度解读。
智能手表确实能监测部分健康数据，如心率、血氧、睡眠、活动量，有些设备在特定条件下的检测数据与常规仪器结果接近，这些数据可作为日常趋势参考。
因为目前没有任何一款手表能真正做到无创测血糖。中日友好医院内分泌科主任医师、健康科普专家王昕介绍，标准的血糖检测方法是静脉采血测定，更便捷的方法是指尖血糖检测，这两种方式都是有创的。目前市面上的“无创测血糖”设备主要采用光学、电化学等技术间接测算血糖。
“光学的方法是通过红外线穿透皮肤，通过分析反射回的光谱，来推断人体血液中的葡萄糖水平。非光学的方法可以通过刺激组织液的外渗，来测定组织液中葡萄糖的传感电信号，然后再通过一些算法反映出血糖的数值。”
在王昕看来，无创方法声称通过间接手段进行测算，但每个人的生理特征差异较大，皮肤的厚度、温度、湿度等因素都会对结果产生影响。此外，通过算法估算出的血糖值也难以准确地反映血糖水平。虽然实验室里的无创测血糖技术确实存在，但要把它装进一块腕表的体积里，还有很远的路要走。
测血压也并不等于医院诊断级血压。多数手表依赖算法估算，受佩戴松紧、姿势、皮肤状态和校准影响，不能替代标准袖带血压计，更不能单次读数就判断高血压。
至于查癌症，目前更多是通过睡眠、活动、体温、心率变化等数据提示异常风险，帮助远程随访或发现治疗副作用，并不能直接发现肿瘤、更不能确诊癌症。
当然，智能手表也在持续迭代和进步。一些手表监测的新功能，不仅拿到了医疗器械注册证、做过公开的临床验证，但它更像健康预警器，不是诊断仪。如果身体的异常数据持续出现，真正该做的是去医院检查。
微信编辑：小几
本文来源：科学辟谣、丁香医生、中央广电总台中国之声，封面图片为AI生成
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