北京
得了癌症以后，有2件事一定要少干，干得越多，癌细胞往外跑的速度就越快。怕忘了的朋友，赶紧点个赞收藏起来，不然一划走就找不着了。
第一，情绪管不住、吃饭睡觉没规矩、使劲糟蹋身体。好多肿瘤患者最后吃亏就吃亏在自己不注意生活状态上，这里面有2个大家最容易忽略的坏习惯。一个是脾气大、老着急、成天闷闷不乐。有些人一点小事就发火，碰到点困难就愁得不行、慌得不行。情绪老这么大起大落，身体会大量分泌应激的东西，直接把内分泌搞乱、把免疫系统搞垮。本来得了癌症的人抵抗力就差，情绪再不稳，等于给癌细胞开门，让它们长得更快、到处跑，病情越来越难控制。
另一个是吃饭没节制、不休息、老熬夜。不少人觉得生病了就得猛补，顿顿大鱼大肉，油的咸的甜的使劲吃。其实这样吃会让身体一直处于发炎的状态，等于给癌细胞创造了舒服的环境，让身体里对抗癌的好条件越来越差，严重影响治疗效果，直接加快癌细胞往别处跑。还有人乱吃补品保健品，不但帮不了身体，还会加重肠胃负担，把身体机能搞乱，对稳定病情一点好处没有。
另外有些患者觉得自己症状不重，硬撑着干活干家务，天天熬夜累得不行，身体一直在透支，免疫力掉得厉害，免疫细胞认不出、管不住癌细胞，坏细胞就更容易顺着血管、淋巴跑到别的地方去，病情直接加重、反复、恶化。
第二，不好好做正规治疗，乱信各种土方子。这是很多癌症患者最容易犯也最要命的错误。有些人看着病情好了一点，就觉得自己没事了，自己把药减了、停了，还有人根本不信医院的治疗，到处找偏方、找什么特效药。癌症治疗是个慢慢来、持续打的过程，自己把正规治疗断了，身体里剩下的坏细胞清不干净，很快又会疯长。那些没根据的土方子，不光没效果，还会伤肝伤肾，把最好的治疗时间耽误了，病情恶化得更快，复发转移的机会大大增加。
这些该注意的事和养生常识，大家都弄明白了吧？癌症要想恢复好，三分靠治、七分靠养。躲开这些伤身体的做法，才能把病情稳住，降低癌细胞扩散的风险。
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