手机这个功能别乱开！很多人已经中招，看完赶紧检查

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几乎每个人拿到新手机，安装软件的时候，弹窗提示权限申请，大家下意识直接点允许。总觉得只是一个小小的功能开关，打开之后用起来更方便，不会有什么大问题。最近两年，各地反诈中心、网络安全部门反复科普提醒，很多手机自带功能、APP权限，并不是开得越多越好，盲目全部开启，很容易埋下隐私泄露、财产受损的隐患。不少普通用户已经踩坑中招，事后才后悔当初没有仔细看权限提示。

很多人会有疑问，手机厂商设计出来的功能，难道不是给用户使用的吗？为什么不能直接全部打开。这里先要理清一个核心逻辑：手机每一项功能，设计初衷确实是提升使用体验，方便我们日常上网、导航、娱乐办公。方便不等于需要24小时永久开启。很多功能长期处于开启状态，软件会在后台不间断收集各类使用数据，持续读取设备信息，轻则手机耗电变快，广告推送变多，频繁收到骚扰电话短信；重则个人生活轨迹、家庭住址、身份信息被过度采集，被不法分子利用实施精准诈骗。

根据工信部之前发布的APP侵害用户权益专项整治通报，超过六成的隐私泄露问题，根源都是用户随意授权权限，长期开放不必要的系统开关。很多风险并不是立刻爆发，属于缓慢累积的过程，短时间之内感受不到异常，等到问题真正出现的时候，损失已经难以挽回。今天不用复杂专业术语，用直白通俗的话，把大家最容易乱开、风险最高的几项功能讲清楚，附带对应的检查、调整步骤，安卓、苹果手机都可以对照操作，花五六分钟自查一遍，降低日常用机的安全隐患。

第一个需要重点检查：始终允许精确位置权限。

定位功能本身没有问题，出门打车、外卖点餐、地图导航，都需要位置信息才能正常服务。绝大多数人的错误操作，是给短视频、小游戏、资讯阅读、壁纸工具类软件，直接勾选始终允许+精确位置。

简单解释两者区别，始终允许代表就算软件完全退出，不在前台运行，依旧可以随时获取你的位置；精确位置误差可以达到十几米以内，能够精准锁定你家住在哪一栋楼，经常在哪条路、哪个门店停留。之前有网友做过实测，退出地图软件之后短短16分钟，后台定位请求高达两千多次，每秒多次读取位置信息。

长期开放这项权限，软件会完整记录你的通勤路线、上班地点、经常去的医院、菜市场、孩子上学的位置，形成一套完整的个人行为画像。不少人有过类似经历，刚去医院看完病，立刻收到保健品、保险推销电话；刚去过某个商圈，第二天就收到当地门店的营销短信，本质就是位置信息被采集之后，用来定向投放广告，甚至被诈骗团伙获取之后定制诈骗话术。

正确设置方式：

安卓手机：打开设置，找到隐私，进入位置信息，权限管理。导航、打车、外卖软件，设置为仅使用期间允许；新闻、小游戏、工具类软件，直接选择禁止获取位置，不需要完全关闭定位总开关。

苹果手机：设置，隐私与安全性，定位服务。逐个点开APP，把精确位置按需关闭，非刚需软件定位权限选择永不。

日常出门临时需要定位再开启，用完之后不用刻意关闭总开关，只要限制软件不能后台随时读取位置，就可以规避绝大多数轨迹泄露风险。

第二个重点排查：无障碍权限、屏幕共享权限，千万不要随意授权。

这是很多人最容易忽略，但是危险等级最高的一类权限。无障碍原本是系统提供给残障人士使用的辅助工具，用来语音朗读屏幕、自动点击页面，方便行动不便的人群操作手机。屏幕共享主要用于线上会议、远程教学。

这两项权限一旦给到来历不明的APP，对方可以直接实现远程操控手机，自动点击屏幕、读取短信验证码，查看手机里面所有页面内容。近几年警方通报多起大额资金被盗案件，骗子诱导用户下载陌生软件，以解除账号限制、办理理赔、检测手机故障为由，哄骗用户开启无障碍或者屏幕共享。用户仅仅跟着提示点了允许，在完全不知情的情况下，银行卡余额被分批转走。

这里要提醒一句，正规的微信、支付宝、各大银行官方APP，绝对不会要求你开启无障碍权限。凡是陌生客服，打电话让你打开屏幕共享、开启辅助功能，全部直接挂断，不要按照对方指引调整任何设置。

检查路径：

安卓：设置，更多设置，无障碍。查看已经获得权限的应用列表，除了自己主动安装的读屏工具之外，其余第三方软件全部关闭权限。

苹果：设置，辅助功能，查看辅助触控与第三方辅助类APP，陌生软件直接关闭授权。日常没事的时候，不要主动点开屏幕共享，只有自己主动发起线上会议的时候临时打开，结束之后立刻退出。

第三个功能：后台自启动、后台应用刷新，不要全部开启。

很多人吐槽手机越用越卡，电池掉电速度很快，充满电出门半天电量就见底，第一反应觉得手机老化，电池损坏，打算花钱更换配件。其实很多时候并不是硬件故障，几十款APP全部开启后台活动，才是耗电卡顿的主要原因。

后台自启动，就是软件退出之后，依然可以在后台悄悄运行，还能互相唤醒。打开一款购物软件，连带唤醒短视频、资讯、返利类软件，多个程序同时占用内存，CPU持续高负荷运转，手机不仅耗电快，机身还会莫名发热。

中国信通院相关测试数据显示，合理关闭非必要软件后台刷新之后，手机日常续航可以延长1至2小时，长期下来减缓电池损耗速度。

设置方法：

安卓：设置，应用，应用启动管理。关闭全部自动管理，只给微信、QQ这类通讯软件保留后台权限，购物、游戏、影视软件，关闭自启动、关联启动、后台活动三项权限。

苹果：设置，通用，后台App刷新。可以直接整体关闭，也可以只给社交软件单独开启，其余软件全部关闭后台刷新。

关闭之后不会收不到消息推送，打开软件的一瞬间加载内容，仅仅延迟一两秒，完全不会影响正常使用。

第四个需要谨慎开启：麦克风、相册、通讯录永久权限。

很多软件安装的时候，一次性索要麦克风、相册、通讯录三项权限，不少用户直接一键全部同意。

先说麦克风权限，不少购物、资讯APP，申请麦克风权限的理由是支持语音搜索，很多用户以为只有点开语音按钮的时候才会收音。实际上权限全开之后，软件可以随时调用麦克风采集环境声音。平时家人聊天聊到想买某一类商品，没过多久首页就推送对应的产品广告，就是音频采集之后匹配推送。不用语音功能的软件，直接关闭麦克风权限。

相册权限现在新增了更加人性化的选项，不用直接给到访问所有照片。修图、扫码类APP，选择仅访问选中的照片，只有你手动勾选图片，软件才能够读取，避免相册里面身份证、银行卡、证件照片被私自读取上传。

通讯录权限风险很多人不够重视，一旦授权，软件可以完整读取手机里面全部联系人。不光泄露自己的手机号，家人、同事、朋友的联系方式同样会被采集。遇到恶意软件之后，不仅自己会接到骚扰电话，通讯录里的亲友也会收到营销、诈骗短信。游戏、壁纸、清理类软件，完全不需要通讯录权限，一律选择拒绝。

第五个开关：个性化广告、APP跟踪，建议直接关闭。

大家刷短视频，浏览购物页面，总感觉软件好像知道自己心里在想什么，刚和家人聊到一件商品，打开软件立刻推送同款内容。背后就是个性化广告追踪功能在持续采集你的浏览记录、搜索关键词、点击习惯，建立用户画像之后定向推送广告。

它不会直接盗取钱财，但是会持续获取你的上网习惯，推送大量同质化广告，其中混杂虚假理财、低价保健品、虚假投资理财类诈骗广告，增加踩坑概率。关闭之后广告数量不会完全消失，但是精准推送会明显减少，隐私采集行为会受到系统限制。

关闭路径：

安卓：设置，隐私，广告，开启限制广告跟踪，关闭个性化推荐开关。

苹果：设置，隐私与安全性，跟踪，关闭允许App请求跟踪。

第六个快捷开关：NFC、蓝牙，不使用的时候不建议长期常开。

蓝牙平时连接耳机、手表，NFC用来刷地铁、门禁、手机闪付，使用起来十分便捷。很多人为了省事，下拉控制中心直接长期打开，常年不去关闭。

在人员密集的地铁、商场当中，蓝牙长期开启，有可能被附近恶意设备扫描连接；NFC一直打开，极少数改装设备可以近距离感应读取卡片信息，存在极小概率盗刷风险。

这里客观说明，风险并不是很高，不需要每天反复开关折腾。不用耳机的时候关闭蓝牙；刷完门禁、地铁之后，顺手把NFC关掉，用的时候再点开，养成简单的使用习惯，减少不必要的安全隐患。

讲完六大项重点设置，再给大家梳理几条日常使用手机的通用习惯，不用学习复杂技术，长期坚持就能大幅提升手机安全性。

第一，安装软件尽量选择手机自带官方应用商店，不要点开短信、微信群里面的陌生链接下载APP。非正规渠道的安装包，很容易捆绑恶意插件，安装完成之后偷偷申请各类高危权限。

第二，权限按需开放，不要安装软件的时候直接点击全部允许。弹窗申请权限的时候，先想一想这个软件有没有必要获取这项权限。一款单机小游戏，索要定位、通讯录、短信权限，本身就属于不合理申请，直接拒绝即可。如果软件不给权限就无法打开使用，这类APP尽量不要安装。

第三，每个两到三个月，打开手机隐私管理页面，完整浏览一次权限使用记录。查看最近一段时间哪些APP在后台调用定位、相机、麦克风，发现很久不用的软件还在频繁调用权限，直接卸载。

第四，不要随意点击弹窗里面的优化、一键设置，很多一键优化工具，会批量放开各类权限，看似清理垃圾提升速度，实则一次性开放大量隐私权限。

第五，系统及时更新官方推送补丁。很多人觉得更新系统越更新越卡，就常年不升级版本。厂商系统更新除了增加新功能，最重要的就是修补安全漏洞，及时更新能够堵住已知的系统安全缺陷。

很多人抱有侥幸心理，觉得泄露隐私、手机中招都是新闻里的事情，不会发生在自己身上。实际上绝大多数受骗、信息泄露的普通人，一开始也是这样想的。骗子和违规软件，恰恰就是利用大家不在意小小的权限开关，一点点收集碎片信息，拼凑完整的个人资料，最后实施营销或者诈骗。

我们并不是要求大家把手机所有功能全部关闭，只用最简单的打电话发短信。核心思路是够用就开，用完就关，按需授权。需要导航的时候打开定位，需要连耳机的时候打开蓝牙，需要扫码的时候给到相册临时权限。不需要的时候，不要给软件全天候获取信息的机会。智能手机本身是服务我们生活的工具，不要因为设置不当，让手机变成泄露个人隐私的通道。

今天分享的这些设置，大家可以现在拿起手机，对照步骤逐项检查调整。

话题讨论：你的手机哪些功能是常年一直打开从来不关的？之前有没有遇到过权限乱开带来广告骚扰、隐私泄露的情况？欢迎大家在评论区留言分享自己的用机经验，有不清楚设置步骤的也可以提出来，后续持续给大家分享手机使用、隐私防护相关实用干货，记得点个关注，第一时间收到更新内容。

免责声明：本文仅为手机使用科普分享，仅作参考。不同品牌手机设置路径略有差异，请以自身手机系统界面为准，调整设置请结合自身实际使用需求理性操作。