福建
有一种错觉，叫“日本物价贵”。
但德意志银行研究院7月14日甩出的一份全球69城调查报告，可能要让很多人重新算笔账。
如果把美国的物价水平设为100，那日本现在只有60。
这个数字，比2012年的125跌了一大半。换句话说，十几年前，日本还是个“贵到不敢买”的地方；如今，它已经成了发达国家里，换算成美元后最便宜的那一档。
iPhone是个最好的标尺。
全球卖一样的货，定价却不一样。2026款的iPhone 17 Pro（256G），在日本的售价只要1121美元（约18万日元）。
放眼全球主要城市，除了韩国，只有日本比美国本土卖得还便宜。这背后，是日元这十几年来的“腰斩”——相对于2012年，日元贬值了约50%，但物价只涨了20%。
东京的生活账本
具体到过日子，东京的性价比就更有意思了。
租房：在东京租一套三室一厅（3LDK），费用大概是纽约的四分之一。
约会：打车、吃顿晚饭、看两场电影……这个“平价约会指数”，东京排在全球第13便宜。
工资：这是痛点。东京的月工资大概在2000美元左右，不到瑞士苏黎世的三分之一。
所以，这是一个典型的“低薪低价”组合。扣除房租后的可支配收入，东京勉强排在全球中游。正如报告主管吉姆·里德所说：“工资是不高，但好在房租一直很便宜。”
AI会是那根救命稻草吗？
报告里最耐人寻味的部分，是对未来的预判。
日本现在面临严重的老龄化和劳动力短缺，这反倒成了接纳AI的最大动力。既然人手不够，那就让机器来补。目前日经指数的上涨，很大程度上就是靠半导体和AI概念股在撑着。
报告认为，如果AI真能大幅提升生产率，日本可能是受益最大的国家之一。毕竟，对于一个什么都贵不起来的社会来说，技术降本也许是唯一的突围路径。
尾声
对于游客来说，现在的日本确实像个巨大的“奥特莱斯”，买iPhone、住酒店都很划算。但对于生活在那里的普通人，这种“便宜”背后，是停滞的工资和漫长的通缩心态。
日元贬值带来的红利，到底能持续多久？AI的东风，又能否吹散老龄化带来的阴霾？这份报告给了数据，但答案，还得交给时间来填。
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