上海
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上海一入伏酷热便如约而至。你家是不是也有个“再热也不开空调”的倔老头、倔老太？
上海民政提醒：随着年龄增长，老年人对体温的感知变得迟钝。再加上大多患有高血压等基础疾病，身体其实更怕闷热。
三伏天出汗越多越好？
老年人暴汗会加重心脏负担
天热大量喝水就行？
不能只喝白开水
藿香正气水是万能解暑药？
分清“阳暑”“阴暑”很重要
夏天绿豆汤当水喝？
同时服用“三高”等药的需注意
中午晒背最好？
早上好过中午，并非所有人适合
夏天适合多吃“苦味”食物？
蒲公英、莲心不能总吃
吹空调怕受凉怎么办？
老人可用“梯度降温法”
总之，记得叮嘱父母：酷暑别硬扛，合理使用空调，定时通风、及时补水，舒舒服服度过盛夏。
（素材来源：上海民政）
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