北京
来源：市场资讯
（来源：福蕴罗源）
7月15日正式入伏，县中医院迎来三伏养生热潮。众多市民纷纷前来体验三伏灸、督灸等特色中医疗法，抢抓伏天调理黄金期，以求冬病夏治、调养身心。
步入县中医院理疗区，众多市民伏卧于理疗床，接受特色督脉灸调理。医护人员在其后背督脉中线铺设药粉、摆放模具，覆盖姜末与艾绒，精准操作后点燃施灸，使温热药力透入经络、温养全身。三伏灸治疗区同样繁忙，医护人员根据市民体质与病症精准选穴施灸，适时增补姜片、更换艾柱，提供专业的三伏调理服务。
游景莹
县中医院护士
三伏灸源自《黄帝内经》"春夏养阳，秋冬养阴"的理念，趁着一年当中阳气最旺盛的三伏天开展隔姜灸，帮助人体散寒祛湿。我们选取背部膀胱经、督脉穴位，背为阳，督脉是阳脉之海，能调动全身阳气，温热之气循着经络传遍周身，激发人体自愈力。穴位外敷的药材可以温经散寒、疏通经络、调理脏腑，缓解不适，增强免疫力。
据悉，三伏灸对哮喘、慢性支气管炎、反复呼吸道感染及儿童冬季感冒等疾病疗效显著。督灸作为强效艾灸疗法，是调理寒湿骨关节疾病的特色疗法，主要针对风寒湿邪所致的颈肩腰腿痛、关节不适及软组织损伤后遗症。
游景莹
县中医院护士
我们院开展三伏灸已有20年，督脉灸也近10年，主要适合虚寒体质人群，但并非人人适用。舌质偏红、舌苔黄厚腻或者白厚腻的人群不建议做。根据多年临床观察，该疗法对过敏性鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、虚寒痛经、慢性胃炎、换季反复感冒，还有强直性脊柱炎、慢性腰腿痛这类骨关节疾病，效果十分显著。
2026年三伏天为加长版，共计40天，具体分为：初伏7月15日至7月24日，中伏7月25日至8月13日，末伏8月14日至8月23日。医生提醒，三伏灸需在初、中、末伏期间全程系统治疗。若错过初伏，市民可于中伏及时补做，以确保不错过冬病夏治的最佳时机。
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