浙江
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文/陈根
2026年6月全国新增新冠确诊7.9万例，话题冲上热搜。中国疾控中心数据显示，门急诊流感样病例中新冠阳性率从2.9%快速上升至6.4%，奥密克戎NB.1.8.1持续主导流行。
但真正应该紧张的不是这个数字本身，而是数据背后的一个更可怕的事实，那就是越来越多的人正在反复感染，而反复感染又会带来更多的伤害。
为什么反复感染损伤会“累积放大”？
要知道，单次感染已非零风险，多次感染则像滚雪球般加剧伤害。每一次感染都在消耗身体的代偿储备。一旦这个储备被耗尽，损伤就会从量变转为质变。
反复感染的目标，主要是我们身体的三大系统：
要知道，人体有强大的代偿能力。早期损伤“隐形”，几乎让人感觉不到。但一旦反复感染突破临界点，一切就会在瞬间质变。
并且，6月7.9万新增病例的上升趋势， 叠加反复感染的累积效应，意味着未来数月心血管、呼吸系统等健康事件压力将进一步增大。
那么，怎么预防反复感染呢？除了减少暴露外，如何科学修复疫情后的免疫力创伤？欢迎添加微信CHEN2025hk，加入【后疫情健康管理群】，进群获取疫情后健康评估，以及独家抗炎食谱，和更科学的健康管理方案。
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