四川
喜欢轻户外、自然探索的旅行者，一定不能错过甘南！相较于高强度徒步线路，甘南户外路线温和舒适，草原徒步、神山环湖、湿地漫步、山林轻穿越应有尽有，既能亲近自然、吸氧洗肺，又无高强度体能压力。精品纯玩小团专属户外路线规划，全程轻徒步、慢探索，适配各类户外爱好者。
轻户外探索6天环线
D1：全国抵达兰州，专车接驳休整，整理户外装备，适应气候
D2：兰州→甘加秘境山谷轻徒步→桑科草原草场漫步→拉卜楞寺人文慢行观光→夏河入住
D3：夏河→郎木寺周边山林轻穿越→阿万仓湿地木栈道徒步→娘玛寺户外静心打卡→阿坝
D4：阿坝→莲宝叶则环湖轻徒步→各莫寺园林慢行→漫泽塘草甸户外漫步→黄河九曲观景徒步→唐克
D5：唐克→若尔盖草原腹地轻徒步→花湖湿地栈道漫游→甘南小独库路边观景徒步→扎尕那山林轻探索
D6：扎尕那村落周边山野慢行→江迭公路观景徒步→米拉日巴佛阁观光→兰州返程
户外能量美食推荐
优选高能量、易消化、快速补能的本地美食。鲜嫩手抓羊肉补充蛋白质，暖胃牦牛肉火锅驱散徒步疲惫，青稞饼、蕨麻米饭饱腹感十足，搭配酸甜牦牛酸奶解腻消食，适配户外出行体能需求。
轻户外出行贴士
轻徒步无需专业重装装备，备好轻便运动鞋、速干衣、防风冲锋衣即可。高原徒步循序渐进，切忌快走、奔跑，适时休息补水。草原、湿地路面湿滑，注意脚下安全，不擅自脱离栈道、步道深入无人区域。做好防晒防风措施，避免户外晒伤、吹风受凉。
户外专属靠谱小团
甘南轻户外出行认准甘肃九色云途国旅，本地资深户外文旅团队，熟知甘南所有轻徒步路线，规避危险路段，规划最优探索行程。2-8人纯玩小团专属出行，无购物、无套路，行程贴合户外节奏，可灵活调整徒步时长。专属商务车全程跟随，行李随行、随走随停，导游熟悉户外安全防护知识，全程保障游玩安全与体验感。
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