北京
转眼五月结束，六月如期来临。在整个夏季中，六月排在最后一个，民间称为季夏。不同的时节里，风景各异，四月牡丹，五月石榴，到了六月则最有夏日特色的荷花，所以这个月也称为荷月。此时地表热量不断累积增加，气温高，雨量充沛，给人以闷热潮湿之感，三伏天即将开启，因而六月也称作伏月。
六月也是个重要的标志，那就是一年过半，所以人们在六月的第一天要过半年节，庆祝上半年的收尾，也为下半年的开启而祈福。与此同时，六月作为一个重要的养生节点，在此期间讲究也有很多，牢记：1不出，2不留，吃3样，忌2事，寓意安康吉祥，日子兴旺，来看看吧~
1不出
不出远门，在农历中，不同的日期代表着不同的月相，月初首日为朔，此时天空中往往是看不到月亮的，那么在夜晚之时也就会显得比平时更加漆黑。在古时，交通不便，出远门则代表着需要赶夜路，在朔日中道路漆黑难行，多困阻，因而老人们讲究“朔日不远行”，是出于平安的考虑。同时进入六月，气候多变，阴雨天气多，也会给人们的出行增加不便。所以说没有特殊的情况，尽量不要出远门，让自己和家人都安心。
2不留
家里发霉的物品不留着，首先从朔日以及半年节的传统来看，届时要把家里进行一个大扫除，里里外外，各个角落都要扫一扫，擦一擦，以整洁的状态来迎接新的开始。此外，进入六月，空气潮热闷湿，容易滋生霉菌，尤其是我们家里的案板，筷子，抹布等，经常处于一种潮湿的状态，也就更容易发霉，继续使用难免会影响健康。所以在六月来临之际别忘看看家里的各种用品，如果有发霉的情况，及时丢掉，换上新的。给生活一种仪式感，也是在新的起点里更加热爱生活。
吃3样
饺子，适逢半年节，北方地区不能少了饺子，而且新麦刚收获不久，用面粉来包饺子，也蕴含着尝新之意。届时可以用苋菜来包，鲜美可口又营养，福气满满地开启后半年。
1、潮湿闷热的季节，地里的苋菜长得特旺盛，可以用剪刀连带着嫩梗一起剪下来，清洗两三遍。
2、在锅里添上水，煮沸后先加一点点油，苋菜放里边，几秒后变软，马上夹出来。
3、鸡蛋是很好的搭配，鲜香开胃又营养，需要在碗里打散，而后炒熟了。鸡蛋出锅之后，往锅里再补充点油，撒些葱花，点一些生抽，蚝油，烹香。
4、接着把苋菜攥一攥，以免水分太多，继而切碎了，与鸡蛋放一起，淋上炒的葱油料汁，先拌匀了，再酌情补盐，调整好滋味后，包好即可。
糕类，传统日子中，讲究吃糕点，六月初一又逢半年节，可以用绿豆来蒸一锅糯米糕，好吃解暑，同时又寓意着蒸蒸日上，步步糕。
1、需要先把绿豆洗好了，时间充裕的话可以先用清水泡一会儿，也可以直接放到蒸屉上去，高温三十分钟左右，蒸到开花的状态。
2、将其晾凉些，倒在大的容器里边，往里边放些糖，与绿豆等量的糯米粉，接着补充牛奶，用硅胶铲去搅拌，调成浓稠的酸奶一样。
3、准备个模具，先在底部刷一层玉米油，继而将绿豆面糊倒里边，摊薄，之后在模具表面包上保鲜膜，记得留些透气孔。
4、端上蒸锅，保持高温蒸四十分钟，糯米糕就好了。先将其晾凉，之后冰箱冷藏2小时左右，这时候就容易脱模了，继而切小块，便可以食用。清凉软糯，好吃又消暑。
甜瓜，这个时节里，甜瓜正当时令，其新鲜可口，香甜多汁，可以帮助我们补充体力，能量，水分，以及各种营养等，非常时候现在的天气。同时甜瓜属于比较高产的植物，寓意着繁荣，丰收。同时香甜的味道，又被赋予了甜蜜幸福之意。届时可以端上一盘，给家人吃，营养解馋又吉祥。
忌2事
忌与家人动怒，新月的第一天，同时也是农历中下半年的起点，要争取个好的开端。届时可以多说些吉祥话，祈福吉祥好运。与家人也要保持和谐的状态，不能争执，动怒，发生不痛快，以免影响家人之间感情。俗话说“家和万事兴”，家人之间和和气气的，生活才能幸福美满。
忌乱花钱，后半年开始了，无论是生活还是工作，人们都会在此制定规划，从而有序地进行。所以这时候不能有大的开销，或是乱花钱，会影响规划的准确性。同时后半年也是比较重要的，需要花钱地方也比较多，届时在开销上也要合理分配，不能盲目冲动乱花钱，才能保证生活顺利安稳。
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