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我在做咨询的过程当中,常常会听到来访者这样说:“我从来没有想过他会这样对我,以前的他不是这样的”。
还有一些人会说:我了解他,他是什么什么样子的人。
但扪心自问,你真的了解你的伴侣吗?
很多人直到婚姻出现问题,发生背叛,冷战,剧烈争吵的时候,才发现,原来自己了解的他,只是冰山一角。
我们了解的他,其实只是一种概括性的认知,比如“他是一个老实人”,比如“他性格木讷,不爱说话”,亦或者“她是一个比较强势的人”。
其实当我们在用某个或者某些词汇来给伴侣贴上标签之时,在某种程度上,也阻碍了我们向对方靠近。
就好像很多丈夫给伴侣贴上强势的标签之后,就已经在心里下意识地产生了“即使我和她说了某件事,她也不会尊重我的意见”的想法。
当这个想法出现之后,就会关闭心门,拒绝一些袒露心门的沟通。
婚姻里面一个很扎心的真相是:你永远不可能了解你的伴侣。
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人是会变的,你的了解可能只是停留在某个阶段的认知
人是会变的,接受了这一点,会让我们保持一定程度的觉知,进而更容易接受人性的各种层面。
很多人之所以对婚姻里面的种种问题不接纳,就是因为把人性想的太过于简单。
但其实即使是最亲近的枕边人,也是会变的。
婚前温柔体贴,婚后有可能会变得脾气暴躁,一向情绪稳定的他,当遇到工作压力,也可能会易怒,乖巧温顺的她,也可能会在育儿的压力下,变得性格乖张。
我们对伴侣的了解,很可能只是停留在某一个阶段的认知,你了解的他,并不全面。
所以婚姻其实就是相互碰撞的过程,是掀开彼此的阴暗面,袒露真实的自己,是看透了彼此真实的人性,一次次刷新我们认知的过程。
婚姻是和彼此的缺点过日子,就是因为越深入,越能够看到更私密,更隐蔽的那部分。
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我们对伴侣的了解,是经过自我需求简化后的结果
关系因需求而产生,而我们和伴侣之间的互动,也是经过我们需求过滤之下的结果。
我们对伴侣的认知,本质是“用自己的需求筛选后的镜像”。
我们在用自己的需求企图把对方套进去我们编织好的模版里,把对方改造成我们需要的样子。
比如我们需要的是一个踏实顾家的另一半,就会只看到他这一面,而忽略了其他方面的特质。
我们需要一个事业心强,能够引领我们的另一半,就会更倾向于关注他的这一个特质,从而给他贴上一个有事业心的标签。
换句话说:我们看到的是我们愿意看到的,是我们可以容忍的。
至于其他的方面,都会被我们选择性忽略掉。
所以某种程度上来说,是你选择了不去了解你的伴侣,和自己需求无关,就会自动屏蔽。
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对安全感的渴望,让我们回避走向更真实的对方
人的本性里,藏着对安全感的渴望,我们都希望一段关系是让自己觉得可控的。
尤其是在婚姻里面,柴米油盐,一日三餐,上有老下有小,光是应付生活就已经让人觉得心力交瘁,所以我们会下意识地逃避伴侣某种让关系失控的地方。
与此同时,我们也会为了维持婚姻的平衡,而选择藏起自己某些部分。
比如我们会为了逃避冲突,而隐藏起自己内心的真实想法,为了避免吵架,而选择忍让,为了躲一躲清闲,而回避深层次沟通。
守着一份熟悉感,为了换来自己某些层面上的安稳,很多事情觉得没必要,懒得说,懒得争,懒得改,到最后让彼此之间距离越来越远。
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不了解是婚姻的真相,也是婚姻的保鲜剂
不了解我们的枕边人,听上去好像挺扎心,挺消极的。这其实是夹杂着人性和自我的双重选择。
但承认“我并不了解我的伴侣”,才是婚姻里面最大的清醒,也是夫妻保鲜的方式。
仔细想想,很多夫妻之所以越走越远,越来越无话可说,其实就是败在了“熟悉”上。
你觉得你太了解他了,你觉得都生活这么多年了,他心里那点事,你再清楚不过了。
就是因为这样的方式,让我们失去了很多沟通的机会,失去了靠近对方的机会。
当我们放下那份自以为是的了解,认真地去倾听他的想法,去问问他的意见,或许便可以让彼此之间关系近一些。
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所以,不必要求伴侣完全了解自己,不了解,才有探索的空间。
也不要一副了解伴侣的样子,放下“我都知道”的执念,让爱多一分延伸的空间,爱才能有了生长的余地。
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