北京
节目信息
标题
暑假如何更好地陪伴孩子
播出时间
2026年7月10日 周五晚20:00
内容介绍
暑假一到，多少家长开始犯愁：孩子整天宅在家里不出门；抱着手机打游戏、刷视频；作息混乱甚至日夜颠倒；不碰学习；不愿社交；懒散摆烂；说多了嫌烦、管严了闹脾气。
家长满心着急，想引导又无从下手。
不管，总觉得孩子在荒废假期；管，又怕孩子抗拒，束手无策。很多父母头疼自己跟孩子关系不好，靠近不了孩子。其实有了倾听能力，暑假会变成修复关系最好的时机。
不是因为暑假有更多相处时间。而是因为上学期间的框架被打破了——没有每天的作业、没有考试压力，父母有机会用不同的方式与孩子相处。比如陪孩子游玩、看电影、看视频、玩游戏、散步时，都可以创造倾听孩子的体验和机会。
本期直播会从实例中讲解底层逻辑，让你明明白白知道该怎么做。
特邀嘉宾：于德志
《反内耗》《内在觉醒》《如何应对心里的难》《忽然孩子不笑了》等畅销书作者，渡过倾听营讲师，心理服务工作者。
擅长通过心理灵活性训练，有效处理抑郁、焦虑、创伤、惊恐、社恐、强迫、冲动等心理困境，以及关系冲突、行动停滞、生命无意义、无力绝望等现实困境。
主持：糖姐
渡过优秀陪伴者
渡过社群团队长，陪伴女儿就业，陪伴者个案时长1000+，一直致力于为更多孩子和家长提供完整解决方案，用专业与实操方法，陪伴家长和孩子跨过难关，让家庭重获信心和希望。
擅长针对个体不同情况进行陪伴，通过心理、病理药理、家庭关系、休复学问题等方面进行具体调整。
分享嘉宾
收看回放
进入渡过心理视频号→选择下方【直播回放】
注：若无直播回放版块，更新微信版本即可。
往期直播
29. 如何应对考试焦虑
30.
（陈靖州）
50.考试前，家长和孩子如何调整心态？(赖力）
51.（陶庆兰）
53
54
55
56
57
58（徐强）
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
