抑郁症、双相障碍、精神分裂症等实际上是症状学诊断！记忆学诊断，才能看清根源！

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本文章节：

01、3个诊断层次，一个比一个牛！

02、记忆学诊断：看见“根”和“土壤”

03、记忆学诊断不只“治心病”还“治身病”

精神障碍的诊断，实际上可以分为3个层次：症状学诊断、病因学诊断、记忆学诊断。

但绝大多数人，包括绝大部分国内外精神心理领域的从业者——只听说过前2个诊断方式。

因为长期以来，国内外精神病学和精神医学界都被“精神疾病”的思维所主导，认为精神障碍跟躯体疾病一样，主要是生物学因素出了问题。

所以，他们只停留在症状学诊断；只有极少数精神障碍（比如创伤后应激障碍，PTSD）能达到病因学诊断。

今天，我们就从精准精神心理学的“4维时空”出发，把这3个层次的诊断说清楚。并告诉大家——为什么相较于前2个诊断，记忆学诊断是维度级别的领先？

01、3个诊断层次，一个比一个牛！

第1层次：症状学诊断。

症状学诊断是指通过系统收集、分析患者的主观症状和客观体征，结合医学知识进行疾病初步判断的过程。

我们常说的抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症、焦虑症等，都属于症状学诊断。

简单来说，就是医生根据患者表现出来的症状，对照诊断标准，贴上相应的标签，而不追问这些症状是怎么来的、背后有什么根源。

第2层次：病因学诊断。

这是所有临床医生追求的极致——找到疾病的真正原因。

病因学诊断，实际上是指根据直接致病因素所提出的诊断，致病因素大体可分为外因（如感染、外伤、中毒、理化、环境因素等）和内因（如免疫、遗传和代谢方面的缺陷等）。

比如过去常说的“肺痨”，就是典型的症状学诊断——咳嗽、咯血、消瘦，症状摆在那里，但谁也不知道病因，大家极度恐惧，避之不及。

后来临床医学终于发现，所谓的“肺痨”实际上是肺结核杆菌导致的。

于是“肺痨”改名为“肺结核”，变成了病因学诊断，也有了明确的治疗方案。

根据世界卫生组织2025年发布的全球结核病报告，结核病死亡率较2000年已下降约60%，对比上个世纪初的死亡率，更是断崖式下降。

让疾病从绝症到可治愈，令患者从对疾病感到恐惧到平静，正是病因学诊断的力量！

在目前的精神障碍中，真正属于病因学诊断的只有3个：PTSD（创伤后应激障碍）、ASD（急性应激障碍）、C-PTSD（复合性创伤后应激障碍）。

PTSD和ASD已得到DSM（美国精神障碍诊断与统计手册）和ICD（国际疾病分类）的共同认可。

但对于C-PTSD，当下国际精神医学界、精神病学界还存在巨大分歧。

ICD-11于2018年正式将C-PTSD列为独立诊断，这也是人类精神医学史上第1次系统性地关注到“中等程度的、反复发生的、无法逃脱的心理创伤”。

然而，美国的DSM-5，乃至2022年出版的DSM-5-TR（DSM-5修订版）至今不承认C-PTSD。

DSM-5书籍图片

国内精神医学界、精神病学界又一直盲目跟跑美国，所以C-PTSD至今未在国内真正落地。

而到目前为止，人类已经3次错失深入研究心理创伤的机会！

如果国内精神科医生能认识C-PTSD，知道中等程度心理创伤对患者的影响，这将给国内精神医学界带来巨大的进步！

其实，在目前的精神障碍中，绝大部分都属于症状学诊断。但国内外精神科医生并不会将这个信息主动告知患者及其家属，对于很多人来说，这是个冷知识。

第3层次：记忆学诊断

在前2个层次的诊断基础上，我提出了第3层次：记忆学诊断。这是世界上第一次有人系统性地提出这个诊断标准。

什么是记忆学诊断？

我们在临床实践中颠覆性地发现：精神心理障碍的真正根源，不是基因遗传，不是神经递质浓度异常，而是内隐记忆层面的病理性记忆！

诺贝尔奖得主、科学心理学家丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》里指出，人的大脑有两套系统：

-大脑系统1（快思考）依赖直觉和情感，能迅速做出反应，占大脑95%的认知活动；

-大脑系统2（慢思考）需要调动理性进行深度分析，仅占5%。

而我们在临床实践中颠覆性地发现：内隐记忆，正是驱动大脑系统1运行的核心基础——一个人的直觉、情感与快速反应，本质上都由内隐记忆所支撑。

这就是精神心理领域的“第一性原理”——内隐记忆驱动论。

而精神心理障碍的真正致病根源，正是储存在内隐记忆层面的病理性记忆。

相较于症状学诊断和病因学诊断，记忆学诊断已经进入了“4维时空”。

症状学诊断只看到“3维空间”——你现在有什么认知、行为、情绪症状，我就给你贴什么标签；

病因学诊断比症状学诊断多走了一步——找到了表面上的致病原因。

而记忆学诊断则进入了时间维度，能沿着个体的生命时间轴去追溯，看见他的过去，看见那些被遗忘的、被压抑的、被反复激活的病理性记忆是如何一步步塑造了今天的他！记忆学诊断实现了维度的领先！

所以，记忆学诊断目前的定义是：它是沿个体的生命时间轴进行深度追溯，精准识别出内隐记忆层面的各类病理性记忆，能深入揭示精神障碍乃至心身疾病深层致病根源的诊断方式。

02、记忆学诊断：看见“根”和“土壤”

进入内隐记忆层面后，我们进一步发现：病理性记忆实际上至少分为3种：叠加性心理创伤、叠加性心理渴求、不良的归因模式。

三者以不同组合，形成不同的记忆学诊断——叠加性心理创伤应激反应失调、叠加性心理渴求应激反应失调、叠加性心理创伤暨渴求应激反应失调。

而无论是哪种组合，不良的归因模式都包含其中。

很多被诊断为抑郁症、双相障碍的患者，按照病因学诊断，实际上更应该被诊断为C-PTSD（复合性创伤后应激障碍）。而从更深层面——记忆学诊断来看，他们的患病根源实际上是叠加性心理创伤。

抑郁症患者的症状是“叠加性小创伤”的不断累积——屋漏偏逢连夜雨，一件件小事越积越多，最终压垮了心理防线。

而那些被诊断为双相障碍、但其实属于被“泛双相化”的患者，则通常伴随着中等程度的心理创伤。而大部分心理创伤，往往是父母在无意中造成的。

所以，这部分患者有一个非常鲜明的特征：面对父母时，有时异常愤怒、情绪剧烈波动，但在面对外界，尤其是陌生人面前，他们却很有礼貌。这种强烈的情绪和行为反差，本身就是一个重要的诊断线索。

这类孩子如果接受精神分析流派的心理咨询或心理治疗，精神分析师往往会告诉他们，他们所有的问题都归咎于父母，一切痛苦的根源都在原生家庭，父母就是那个“罪魁祸首”。

这种归因看似深刻，实则粗暴，不仅无法修复心理创伤，反而会让孩子对父母的怨恨越来越深，心理创伤越撕越大。

所以，精神分析流派不仅低效，甚至“有毒”。它不是在疗愈伤口，而是在伤口上反复划线。

对于上面所说的抑郁症、“泛双相化”的患者来说，他们的记忆学诊断应该是：叠加性心理创伤应激反应失调。

而那些真正典型的双相障碍患者，他们出现过重度抑郁发作（根源是叠加性心理创伤）；也有过真正典型的轻躁狂/躁狂发作（根源是叠加性心理渴求），他们的记忆学诊断则是：叠加性心理创伤暨渴求应激反应失调。

其实，大道至简，按照奥卡姆剃刀原则——“如无必要，勿增实体”——精神心理障碍的本质，可以被简化为一句话：精神心理障碍是后天形成的病理性记忆导致的。

只要修复了主要的病理性记忆，患者自然就会走向康复，不再需要终生与药物为伴，如果还能塑造出越挫越勇的高逆商，那就不必再担心复发。

我们的3PT（精准精神心理病理性记忆修复），能够精准、深入、高效地修复储存在内隐记忆层面的主要病理性记忆。当这些病根被修复后，对应的病理性条件反射——比如一看到父母就莫名愤怒、情绪失控，也会随之消失。

在此基础上，我们再用CBT4.0（高维度认知行为家庭治疗），帮助患者及其家庭塑造出越挫越勇的高逆商，让他们不再因为一点挫折就轻易形成新的病理性记忆。

这样一来，“复发”这把悬在患者和家属头顶的达摩克利斯之剑，也就不复存在了。

很多父母可能会问：你们说的这些，靠谱吗？有什么依据？

其实我们的3PT技术，已经获得了全球顶尖学术出版社施普林格（Springer）的正式认可——被收录进其出版的专业著作中，登上了国际学术的“大雅之堂”。

我们不是在自说自话，而是早就得到了国际学术界的认可和背书！

3PT技术被Springer出版社收录

我参与编写该书籍的第10章、第14章以及第15章

如果用我们的“榕树理论”来解释，记忆学诊断就是看见了“根”和“土壤”的问题——根是病理性记忆，土壤是家庭氛围、教育方式、成长经历、社会环境等。

如果看不见根和土壤，就永远只能修剪枝叶，问题迟早还会冒出来。

榕树理论示意图

03、记忆学诊断不只“治心病”还“治身病”

实际上，记忆学诊断不仅适用于精神心理障碍，也同样适用于临床上的其他心身疾病。

很多人可能觉得，高血压、糖尿病、癌症、哮喘、甲亢这些常见病，至少应该是病因学诊断吧？

比如癌症——不就是因为体内出现了癌细胞吗？可问题在于，医生知道有癌细胞，却不知道癌细胞为什么会出现。

所以从本质上讲，这些诊断依然是症状学诊断——医生看到的是“结果”，而不是“原因”。

如果临床医学的心身疾病能进入记忆学诊断，那将迎来一次真正的认知范式革命。

人们会恍然大悟：

原来很多常见的癌症、高血压、糖尿病等，在本质上是心身疾病（心理社会因素在疾病的发生、发展和转归中起重要作用的躯体疾病）；

人们还会意识到，这些不良的心理因素有非常具体化的来源（病理性记忆），并且能够被高效修复。

当然，这并不是说所有疾病都有心理因素参与，但心身疾病确实是如此。这一点，临床医学界早已有共识，只是过去临床医学界对“心理因素”到底是什么、怎么起作用，始终说不清、道不明。

就像国内外精神医学科研人员说精神分裂症有明显的家族聚集度，是因为同一家族的患者有“共同环境因素”。但这个“共同环境因素”到底是什么？他们一直说不清、道不明。

而记忆学诊断的出现，第1次把这个问题讲清楚了——沿着时间轴，追溯那些被写入内隐记忆的病理性记忆；它们不仅驱动心理，也在影响你的身体！

如果临床医学对心身疾病的理解和治疗能进入“记忆学诊断”时代，这将会彻底颠覆人们对这些常见疾病的传统认知！

记忆学诊断的重大意义，在于它开启了精准心身医学与精准精神心理学的全新时代。

从记忆学诊断的角度，我们可以又快、又深、又透地理解常见精神心理障碍，不再依赖药物！

对于精神障碍和心身疾病，药物实际上是“治标不治本”，只能在一定程度上缓解症状，是暂时的“压舱石”；

真正能解决问题的，是修复主要的病理性记忆，是消除那些固化在內隐记忆层面的病理性条件反射，并在其基础上，帮助个体和家庭建立越挫越勇的高逆商！

这才是真正精准、深入、高效的治疗精神心理障碍的模式！

记忆学诊断是人类在心身医学尤其是在精神心理领域一次颠覆性的认知范式革命——从“看症状、猜病因”，到“追时间、修记忆”，我们终于从摸索走向了精准！