河南
你见过拿过奥运金牌的体坛冠军，硬生生晕到躺地上吐到起不来吗？活了四十七年从来没体验过那种天旋地转的感觉，连正常坐着都做不到，短短半小时连吐十五次，直接被家人推轮椅拉去急诊。谁能想到，曾经拿命拼成绩的奥运冠军，栽在了一个很多人听都没听过的小病上。
这事是刘璇自己分享出来的，发出来才两天，已经戳中了好多人。当时她刚录完《无限超越班》最后一期，从杭州飞北京回到家，刚坐下一个多小时，整个人突然就不对劲了。她说那感觉就像天灵盖被人掀开，脑袋里塞了个不停转的螺旋桨，晕得她直接从沙发歪到了地上，紧跟着胃里翻江倒海，开始喷射型呕吐。不到半小时，整整吐了十五次，她老公王弢在旁边都看慌了。
一开始王弢还以为是吃坏肚子得了急性肠胃炎，赶紧翻出家里的肠胃药给她吃。可刘璇自己感觉不对，胃虽然翻得难受，但是一点都不绞痛，跟肠胃炎的疼完全不是一回事。最难受的还是那种晕，天旋地转连眼睛都不敢睁，她活了四十七年，头一回遭这种罪。王弢看情况越来越糟，大半夜直接推轮椅把她送进了急诊。
到了医院医生没开一大堆检查，就问了几个问题，让她做了一套简单的体位测试，前后也就半分钟，直接确诊是耳石症。很多人估计头一回听说这个病，其实就是耳朵里管身体平衡的细小碳酸钙结晶脱落，掉进了管平衡的半规管里。只要脑袋一动，这些小石头就跟着滚，人就会晕得站不住，这病专挑长期劳累、睡不好的人下手，四十岁以上女性是高发群体。
说出来真的让人感慨，刘璇六岁就开始练体操，一练就是十六年，退役之后也没闲下来。去北大读书，当演员做主持人，还搞自己的运动品牌，嫁人生了两个孩子，外人眼里妥妥的人生赢家。就算是这样的身体素质，说倒就倒，一点情面都不讲。
其实早在发病前，身体已经给过她两次提醒了。坐飞机回北京的时候，她耳朵疼得钻心，只当是气压变化正常反应，咬咬牙忍过去了。两次信号全被她忽略了，换作是谁，估计也会跟她一样处理。毕竟当了十几年运动员，早就习惯了什么事都扛一扛，手上磨出血泡缠上绷带接着练，带伤比赛都是家常便饭，“扛”已经刻进骨子里了。
可你别说，身体真的是个记仇的小宝贝，你忽略它一次两次，它都给你记着账，攒够了额度就一次性找你清算。治疗的时候还出了点小意外，本来要打止吐针和镇静药做复位，刘璇提前说过自己没有药物过敏史。结果针刚推进去没一会，她全身就开始不受控制地抽搐，胳膊腿都抖个不停。
把旁边的王弢都吓得腿软，医生赶紧过来处理，后来才说明白，刘璇练了十六年体操，肌肉密度和药物代谢能力跟普通人不一样，常规剂量对她都不适用。从医院回家之后，刘璇整整昏睡了三天才醒过来，醒了之后看东西还是重影模糊，翻两下手机屏幕都晕得不行。经过这一遭，她也彻底想明白了，硬扛从来都不是什么值得夸奖的事，忽略身体信号早晚要出大事。
疗养的时候还有个挺戳人的细节，医生给开了复位动作图解，让她回家照着练。可她晕得连图纸都看不清，十岁的儿子赳赳看在眼里，自己悄悄把整套动作学会，录成一步一步教妈妈做。才十岁的小朋友反过来照顾妈妈，这画面想想都让人鼻酸。
医生也说了，耳石症首选手法复位，把掉出来的小石头转回去就行，但是想要不复发，关键还得靠日常养。别熬夜别过度劳累，别天天瞎焦虑，不然耳石说不准什么时候又“逃跑”。最近这些年耳石症越来越年轻化，天天熬夜的夜猫子，长期低头的低头族，全是高危人群。
长时间低头会导致内耳供血不足，容易引发耳石脱落，熬夜又会加重内耳血管痉挛，双重buff加持，不得病才怪。刘璇在最后说的那番话，真的是掏心窝子的经验，是她吐了十五次、打了两针镇定剂、躺了三天才换回来的教训。再能扛也别透支身体，有点不舒服别硬撑，赶紧去医院检查，健康永远是摆在第一位的。
她扛了大半辈子，四十七岁了，才发现原来最扛不住的就是自己这副肉身。别说拿了那么多金牌的奥运冠军，咱们普通打工仔不也一样吗？天天喊着没事我能扛，熬大夜加班，不舒服忍忍就过，总觉得年轻就是资本，身体不会出问题。可你觉得你还能撑，身体早就觉得你撑够了，规则就是这么简单，没人能例外。
参考资料：杭州网 奥运冠军刘璇分享患病经历 呼吁公众重视身体健康
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