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究竟什么是恐足症?

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在恋足癖眼中,脚是性感的化身;而在恐足症眼里,脚是撒旦的烙印。

如果你身边有位数十年的老友,你却从未成功请他洗过脚,那么他很有可能患上了恐足症(Podophobia)。


恐足症,除了怕就是怕!

有人说,恐足症和恋足癖,实际上是一对异父异母的亲兄弟。

它们都把“脚”从一个普通的器官,高度抽象化并赋予了极端的情绪能量。

稍有不同的是,恋足癖喜欢别人的脚,而恐足症惧怕别人的脚也包括自己的脚。



头痛类型:偏头痛/高血压/压力/恐足

“只要有人穿着凉鞋踏进我的视线,我整个人就废了。”

“最让我痛苦的是脚趾,我简直无法形容我有多痛恨看到脚趾。有几次不小心瞥到,我甚至当场吐了出来。”这是来自reddit论坛一位真实患病者的自述。


能不能别再发你们“脚趾”的照片了?我有恐足症

即使看见自己的脚,这种局部惊悚也能瞬间瓦解他们的心理防线。

“我必须随时随地穿着袜子,洗澡、睡觉,去哪都得穿。否则我的恐慌症会立马发作。”

“不过日常生活中最难的部分,是说服我的朋友这是一种严肃的病。他们总是把它当成一个玩笑。”


即使迫于压力对外界露过自己的脚,也不代表恐足症消失了。

美国著名超模克莉茜·泰根就对自己的脚有着极其强烈的嫌恶和抗拒。

据说她曾多次在签署拍摄合同时,明确提出遮挡脚部,减少它的出镜率。



目前在监狱服刑的吹牛老爹,对脚的抗拒是出了名的。

他在《今夜秀》上公开承认过自己患有严重的恐足症,并且极度害怕“第二根脚趾比大脚趾长”的脚。

“第一次约会时,我必须先设法看到对方的脚,确保对方的第二根脚趾不是长的,否则我会陷入极度焦虑。”


电影《好莱坞往事》中那双令人记忆犹新的大脚主人,玛格丽特·库里,更是对自己的脚深恶痛绝。

她多次在采访时直言:“我恨我的脚,胜过世界上任何东西。”

但无奈,合作对象是昆汀。


当然,明星在高清镜头下会被无限放大,许多人对完美的追求异于常人,抗拒脚的某种形状,或嫌自己的脚不够漂亮,都不能作为确诊恐足症的依据。

在专门探讨特定恐惧症的心理学临床案例中,许多恐足症患者仅仅是看见“脚”这个字都会触发恐慌。


我什么也不怕,但除了那件事

英国著名的日间节目《今晨》采访过一位名叫保罗的重度恐足症患者。

据保罗描述,他对于脚的恐惧是全方位的、符号化的。

“我不仅无法直视妻子的脚,甚至连听到别人说‘走,我们去洗个脚’,我的胃部都会像被绞肉机过了一遍一样。”


我那个从不脱袜子的朋友

节目中他还透露,为了正常生活,他用插件将网页上所有包含“脚”和“脚趾”的单词全部自动替换成了“****”(feet)。

“日常打字时,我也会刻意绕开这个词,用‘下肢末端’来代替。哪怕只是打出这个字,我都会觉得自己的手指被污染了。”


引起恐足症的原因,目前心理学界主要将其归咎于三种。

童年创伤:小时候脚部受过严重外伤,或者被别人的脚重重踢过,痛苦的肉体记忆在潜意识里无法抹去。

洁癖与强迫症的异化:很多人同时患有恐脏症。在他们的认知里,脚是细菌、真菌和异味的超级宿主,最终将对病菌的恐惧泛化到了脚本身。

文化和家庭暗示:从小被灌输“脚是极度肮脏、私密且下贱的部位”,久而久之形成了心理防御。


根据美国精神医学学会和《精神障碍诊断与统计手册》的数据显示,全球约有7%至9%的人在一生中的某个阶段会患上某种“特定恐惧症”。

粗略估计,恐足症在特定恐惧症中的潜在泛滥率大约在0.5%到1%左右,也就是说全球范围内,至少有4000万正在不同程度地遭受着恐足症的折磨。


不过这并不代恐足症人群少,而是绝大多数患者为了不被朋友嘲笑,选择捂住这个秘密,从不向医生求助。

毕竟“恐高症”听起来很高级,“恐蛇症”听起来很本能,但“恐足症”听起来却像个怪咖。


存在的最痛苦的疼痛

如果你的朋友又一次拒绝了一起洗脚的邀请,请不要质疑你们的友情。

你要做的,就是放过他的脚。

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