36岁许昕现状：定居上海，开公司当老板，娶国乒美女为妻儿女双全

你敢信？一个刚考完高考的珠海小孩，随口对着镜头喊了句“想和许昕打球”，居然真的美梦成真。八天后他已经站在上海的球馆，和自己的偶像隔台对打了。这个把少年心愿当真的人，就是退役两年的36岁前国乒名将许昕。这段双向奔赴爆火之后，好多人又好奇起许昕现在的日子到底过成啥样了。

好多人觉得运动员退役就是彻底告别赛场，许昕还真不是这样。2026年五月伦敦世乒赛，他西装革履站在场馆中央当开场嘉宾，人都没拿球拍上场，全场观众“唰”地一下全站起来了。海外球迷举着他品牌的牌子喊名字，转播镜头对着他给了快半分钟的特写。外媒都感慨，退役两年不在参赛名单，存在感居然比场上选手还强。

他这次去伦敦可不是走形式蹭热度，和马龙、刘诗雯自掏腰包飞过去，组了个民间最强助威团，全程跟着国家队。梁靖昆打决胜局那会儿，直播里都能看到许昕紧张得一直捏福袋，手都没松过。下场休息他拉着年轻队员复盘，把自己左手直板独一份的经验拿出来，帮小将拆解外协选手的打法。王楚钦都说，几个老大哥往场边一站，全队心里一下子就稳了。

其实世乒赛之前一个月，他就把上海公司的事全撂下，一头扎进成都国乒封闭基地当陪练，专门模拟外协选手的球路。当时外界都传他要回国乒当教练，他直接干脆回了一句，不回去占位置。直到现在国乒教练组的正式名单里，也确实没有他的名字。他的想法特别通透，正式编制留给专职教练更合适，国家队哪天需要他，他随时能顶上去。

这种不占坑还一直都在的姿态，反倒让他成了国家队最让人安心的底牌。离开国家队编制，他转头当起了老板，把自己职业生涯最经典的背后击球做成logo，借超人的谐音搞了个叫Xuperman的体育品牌。他野心不小，不满足卖几件球衣几个球拍，就想改变年轻人对乒乓球的老印象。上海的旗舰球馆设计得特别新潮，一半专业球台一半咖啡区，墙上没有密密麻麻的冠军海报，全是玩梗的卡通涂鸦。

他想得特别明白，靠奥运冠军的光环引流，来的都是一时热闹，真正想留住人，得把乒乓球变成能坐下来聊天拍照的休闲生活方式。聊许昕，怎么都绕不开他老婆姚彦，姚彦就是他所有从容的底气。姚彦比他大两岁，本身就是国乒女队出来的，当年颜值实力都在线，拿过全国锦标赛冠军，还和张怡宁当过队友。

两个人的缘分从国家队朝夕相处里长出来，2009年确定恋爱关系那会儿，许昕才19岁，刚在国家队站稳脚，转头就在北京买了房，房本直接写了两个人的名字。姚彦后来回忆说，当时整个人都懵了，谈恋爱没多久就给这么重的承诺。许昕只说了一句，认定了就是你，压根没想过换人。为了成全许昕的事业，2012年姚彦就选择退役，退到幕后一等就是七年。

那七年许昕从新人熬成国乒核心，拿了世界冠军拿了奥运金牌，名气越来越大身边诱惑也多，外界一直猜这段地下恋情能不能走到最后。答案2016年里约奥运会就给出来了，男团夺冠后的混采区，许昕当着所有媒体的面，把金牌挂到姚彦脖子上，深情一吻，藏了七年的秘密直接公开。同年十一月杨宗纬上海演唱会，许昕拿着钻戒上台，唱着《一次就好》单膝跪地求婚，四天后两个人就领了证，从求婚到结婚连一周都没用到。

结婚这十年，一直是许昕在外冲，姚彦在家守着整个家。许昕两次当爸爸，生产的时候都因为国家队集训没能陪在身边。怀二胎那会儿，姚彦一个人去医院待产，从头到尾没说过一句抱怨。许昕不止一次在公开场合说，自己能安心往前跑，全靠这个女人在背后把家撑起来。现在两个人一儿一女，刚好凑成一个“好”字，算得上妥妥的儿女双全。

大儿子2019年九月出生，小女儿2021年九月出生，女儿刚出生那会儿，许昕刚打完陕西全运会，直接把全运金牌当成见面礼，在网上晒出小婴儿攥着金牌的照片，宠溺都快溢出来了。退役之后，他给自己立了个硬规矩，每周必须空出两天，啥工作都往后排，专门留给家人陪老婆孩子。陪儿子打球写作业，带女儿逛公园，端午一家人在家玩投壶，姚彦笑他手笨，他就乐呵呵地回怼，网上偶尔流出来的日常，全是普通人家的烟火气。

俩孩子从小泡在乒乓球环境里长大，许昕从来不逼他们走专业路线。他说孩子喜欢就打，不喜欢也无所谓，健康快乐才是第一位的。反倒是儿子对球拍天生感兴趣，时不时跟着爸爸去球馆挥两下，许昕也只是陪着玩，绝不拿专业标准要求孩子。2026年年初他还特意推掉所有工作，带着姚彦飞墨尔本看澳网，把孩子交给家里长辈带，过了几天二人世界，穿情侣装逛街吃饭，被网友调侃是“迟来的蜜月”。

结婚十年儿女绕膝，还能保持这种甜度，在体育圈真的不多见。回头看珠海男孩这段双向奔赴，其实真不是一次临时的公关操作。这背后是许昕这些年一直没停的事，把乒乓球往下一代手里递。他发起了公益计划，在全国多地捐建乒乓球教室，给偏远学校送器材配教练。他和团队还研发了一套“快乐乒乓”课程，不追求速成和成绩，就想让孩子觉得打球好玩。

他自己5岁被教练从幼儿园挑出来，因为左手比右手有劲，走上了左手直板的路，才有了后来乒坛独一份的左手直板大师。11岁父母把他送到上海乒校，他独自离家，爸爸为了周末能来看他，连单位的升迁机会都放弃了。一路拼到20个世界冠军，他太清楚“热爱”两个字对一个普通孩子意味着什么。

他常跟后辈说，自己当年是在水泥台上练出来的，现在条件好了，就想让更多孩子不用走那么远的路，就能摸到专业的球拍。他也从没指望人人都当世界冠军，只要能靠这项运动强身体磨性子，做这件事就值。从5岁握拍到36岁，整整三十年，许昕的日子从来没离开过乒乓球，只不过换了个身份而已。

以前他是球台上那个把竞技打出艺术感的“人民艺术家”，现在是商海里摸爬滚打的老板，是国家队边上踏实的老大哥，是家里准点回家的爸爸。有风光也有琐碎，有忙碌也有温情。他没活成一个高高在上的符号，就是个有血有肉，还在努力过好每一天的普通人。

参考资料 人民网 退役国手许昕的乒乓新事业