“上海太发达了！”海归青年计划徒步绕行上海300多公里，用双脚重新认识这座城

今年6月，在上海工作7年的海归小贾开始了一段沿着行政边界徒步绕行上海的旅程。这段行程萌芽于对上海郊区的好奇，工作忙又经常出差的小贾对上海的了解仅限于中心城区，这之外的上海是什么样？

另一个动力则来自于生活的无聊。小贾在国外生活了很长一段时间，回到国内后他有些不适应。所幸的是，这趟行程，不仅让他找到了新玩法，也认识了新朋友。行程中，他与生活在这座城市里的人们聊天，瓜农或者钓鱼者，了解他人生活的样貌；也与主动加入的徒步同伴结缘，90后女生及体能超强的中年姐姐，他们一起在郊区行走、奔跑、探险。

总里程300多公里，每段30公里左右，周末行走，目前这趟行程已经走了四段。双脚磨出水泡、前跖区酸痛、甚至得了轻度“徒步者皮疹”，小贾行走上海，付出了脚力与体力，也收获了不逊于任何山野徒步的乐趣。

上海郊区的发展让他诧异，也让这个一度在中外文化碰撞中迷茫的年轻人更加确立了自豪感。他用双脚丈量上海的边界，理解这座城市的多样与发达，这座城市里不同人真实生活的可爱模样，也在治愈着他。

感到“无聊”，想看看郊区的上海长什么样

2019年，小贾从国外回来，开始一段定居上海的生活。

在互联网公司上班的他过着两点一线的生活。工作时吃饭在食堂，周末在补觉，上班路上的风景是打工人们沉闷的表情，下班路则伴随最后一班地铁的疲惫或者出租车里看出去的盏盏夜灯。工作一半的时间还要出差去外地，一旦有假，他就会离开上海，去北方滑雪，去国外度假。

直到今年3月，他感到“无聊”。国内34个省级行政区均已去过，“不知道还可以玩什么”。

这份无聊不仅指无事可做，也包括在中外不同文化夹击下的社交孤独。

“回国后缺同频的朋友，有失落感。”他说。

在国外跟朋友说想做什么，人家会说“你去做吧，我支持你”，但中国人不擅长鼓励。前几年，小贾养长头发准备捐掉，国外的朋友说“期待你捐掉头发的样子”，国内朋友会问为什么男生要留长发、为什么不烫、为什么不染，这样的表达方式让小贾有点不适应。

在上海生活7年，他对于这座城市的印象依然停留于社交媒体上梧桐区的美景，淮海路的夜生活、武康路的老洋房、精致的咖啡馆。

上海在中心城区之外是什么样？江苏与上海是不是发展的不平衡？他对中心城区之外的上海产生了好奇。

小贾曾经在欧洲生活过一段时间，荷兰朋友爱骑车，英国德国的朋友爱徒步，他听多了，心里也长了草，“那我能不能也在上海做点什么？”

在他的想象中，上海郊区的市政道路可能并不完善不适合骑行，于是他选择了徒步。

每日行程30公里左右，四次行程下来脚部酸痛、磨出水泡、得了徒步者皮疹

绕行上海，总行程300多公里，在出发之前，行程规划是个大工程。

他先在地图上标出了105个自己感兴趣的点，包括浦东机场、各种生态园和郊野公园、文物古迹等。然后在这些点之间连线，尽量沿着行政边界道路走。朋友推荐了一款徒步APP，他五一去武功山的时候试用了一次，觉得不错，就用上了。结合APP里已有的线路图，画好了上海最外层的一个圈。

画好了线路图，他把每日行程确定在30公里左右，这是一个适合他体能的里程。

工作日上班，徒步只能安排在周末。每次从家里乘坐公共交通前往行程起点，部分长距离路段可以拆分成两天来走，部分偏远郊区缺乏返回市区的公共交通工具，选择就近住宿一晚。

虽然只是城市道路的徒步，虽然只是周末走路，但这依然是一项对体能颇有要求的挑战。

小贾跑过两次半马、反穿过武功山、到过珠峰大本营（虽然全程吸氧）、常去健身房（但很少做有氧锻炼），他觉得每日30多公里，在体能上是可以接受的。

“走到35公里的时候，两脚都磨出了水泡，所以后来控制在30公里上下。”于是，一双好袜子很重要，他甚至从长征中汲取经验，给小腿绑带以缓解暴走带来的静脉曲张。

目前，他已经走了四段行程，宝山、嘉定、青浦、松江。四次行程下来，小贾变黑了，穿衣戴帽的地方做好了防护，但手臂肉眼可见的黑了；身体吃力了起来，上周末的行程加高强度工作后，小贾得了轻度“徒步者皮疹”，小腿上长了红点；长距离徒步让脚部前跖区酸痛，每次走到18公里时就开始酸痛，30公里后就会很痛了。

小贾也在不断总结经验，前几次都是11点到12点开始，他决定下次从起点出发的时间要提早到10点左右；装备要从简，后面天气变热、梅雨季过去，可以减掉雨衣、冲锋衣、冲锋裤；另外因为回市区的车次限制，所以以抵达为主，先不寻找各种有趣的点位了。

每走5公里打一套太极，从祖国的强大中逐渐找到身份认同

他还给行程设计了一套独特的仪式感：每走5公里，打一套太极。

因为在国外生活了很多年，他遇到过不少外国人对中国人的刻板印象，比如，老外朋友总问：“你会不会功夫？”

去年他去拜访一位英国好友，好友太太突然问他：“你能不能教我打太极？”他并不会打太极，而他和他们已经做了很多年的好朋友。

小时候他会直截了当地回答“不会”，似乎带着与刻板印象做切割的决绝，也带着无法融入白人世界的不忿。被问多了，难免生发出身份认同的焦虑，“以前总觉得跟老外做不了朋友。”

后来走的路多了、见的人多了，发现很多人很喜欢中国，比如两个英国好友的孩子就很喜欢中国。

在踏上这段徒步绕行上海的行程之前，小贾对于旅程还有一份期待，这份期待基于一次浪漫的土耳其奇遇。

一次赴土耳其朋友婚礼的旅行中，他与朋友因为坐错车，误入一座土耳其小城，按照他的说法，这是小城里第一次来了中国人。

在他的叙述中，他们在这里收到了极高的礼遇，离开时，几十人给他们送行，包括市长、包括演员，每个人都送上贴面礼、送上礼物，热情的送行还让他们错过了第一班列车。

他开始为自己中国人的身份感到自豪，他逐渐明白，不一定要跟别人一样才能做朋友，他认真思考，有什么东西能代表中国。

于是，他会给外国朋友送熊猫玩偶，送书法字，他的微信头像就是给英国好友送书法的照片，书法的字是“以和为贵”。

回国以后他开始找太极老师，没找到，就在网上找视频学。

这次决定绕行上海后，他就计划每五公里打一套太极，等全部走完，把这些视频剪在一起，看看这段时间的变化。

他还有一个更大的野心，未来去走西班牙朝圣之路、一段欧洲著名的长距离徒步路线，到时候每天早上起来打一段太极。

等到两次徒步都走完，他想把两次打的太极做个对比，做成视频发给外国朋友看，让外国朋友看看自己的变化，看看自己身上的中国元素。

这次徒步上海之旅让他还有个意外收获，他被国产户外装备圈粉了。

“以前滑雪徒步我都穿国外那些运动品牌，觉得有品牌的就是好的。这次徒步前我就在网上随便买了些国产户外服饰，结果发现，太好用了！”

他买了一顶遮阳帽，26块4毛钱，帽子后面有块布能遮住脖颈，两侧还有镂空可以散热。“设计得太贴心了，还这么便宜。”还有白牌的户外速干衣裤，便宜，也完全够用，“中国制造太了不起了。”

开始这段行程的时候，他的长发已经剪短捐掉。捐发之前，他考察了不少机构，美国的、英国的、国内的，最后选择了重庆一家给癌症儿童做假发的机构，“我想把头发留在中国，因为我是一个中国人。”

“我现在特别自豪我是中国人，”小贾说，“以后我的孩子再出去，我希望他不被欧美的文化带走，而是能带着中国的文化出去。”

上海郊区的发达让他惊叹，梧桐区以外的上海也充满诗意

上海郊区的探险之旅并不比任何一场山野间的徒步失色，甚至还多了不少乐趣。

“上海真的很发达，”这个国外生活经历丰富的年轻人不停重复道。

郊区的发达程度让他惊叹，想象中的破旧与落后在这里并不存在。因为郊区太发达了，人流量也很大，他不好意思随时随地打太极，总要找个无人的地方；和别人同行时，小贾一直忍不住跟同伴感叹“上海发展太棒了，完全超出想象”。

“嘉定发展得很好，跟一些省会城市差不多，基建做得很好；嘉定往青浦走的一段，会穿过一个村庄，村子规划的很好，家家户户都盖别墅；到了青浦也很漂亮，有河有桥有树林，非常符合江南水乡的调调。”

而细小处，小贾也在感受上海郊区的诗意。

嘉定一个工业区外的大树上绑着一个自制的秋千，童真的浪漫与工业的理性在一个画面里并存。大橘把树杈的分叉当做猫窝，安然趴在里面。宝山吴淞口码头有很多集装箱，很壮观很漂亮。松江一家餐厅里，女生带着小鹦鹉同吃煎饼果子。

这些都是他未曾看到的上海。

一个人徒步很有意义，像一场给大脑清空的修行。

“徒步本身是很无聊的，但有个好处，强迫你安静下来，强迫你独处，自己与自己对话。”

行走时，人与外界脱离链接，最多偶尔看一眼地图，大脑安静下来，开始反思。

“反思这些年的经历，以前没意识到的，走着走着就恍然大悟了。还有以前的友谊、以前的亲密关系、以前没注意过的人……慢慢就都浮上来了。”

脚踏实地行走在上海的大地上，让这个从小在中外价值观的碰撞中有点迷失的年轻人，找到坐标系，强化了这份身份认同。

从一个人走成一群人，在行走中对抗无意义

行程中，有时候他一个人，路过荒地，走过细雨；有时候与别人结伴，收获不一样的友谊。

他跟本地瓜农、钓鱼夫妻聊天。他问瓜农瓜能卖多少、能赚多少、家里几口人、儿子多大，问钓鱼大哥怎么捕鱼、怎么下网、怎么拉网。

“我问瓜农的园子里种些什么？”老农告诉他，有种草莓，有种西瓜，还有禾苗，“禾苗我认不出来，草莓和西瓜我还是认得的。”有一种黄皮的西瓜，他见都没见过，兴奋得不行。最后他买了一个瓜，心满意足地继续行程。

“这种交流，我以前几乎没有过。”他说，这些都是他以往生活中、工作中不会接触到的人。

有了同行者之后，行程又多了别样的乐趣。

计划定好后，小贾把行程发在社交网络上，很快吸引了不少网友，有人给他点赞，有人询问行程细节，还有人想要加入却体力不够、只能互联网隔空加油。

目前已经走完的四段行程中，先后有两位同伴加入，一位是90后上海本地女生，两人因为共同的留学经历，徒步过程中相谈甚欢。

“这个女生刷新了我对上海人的认识，我以为上海女生都很嗲、吃不了苦，没想到她一路走下来，虽然累，但没喊过苦，完全超出我的预期。行程结束后我一度联系不到她还以为出了什么事，后来才知道她太累了回家就倒头大睡，但整个行程中一点都没拖后腿。”

还有一位是49岁的姐姐，体能超强，甚至超过小贾，一路帮小贾拍了很多照片视频，和他一起走完从青浦到松江的行程，接下来还将结伴走金山、走奉贤。

在松江，他们钻进树林，跑过泥地，与钓鱼大哥攀谈。两个人体力都不错，30公里有五六公里都是跑完的。

小贾一直在走，有人加入又离开，旋即又有新的同伴加入，与不同人的生活发生短暂的交集，相交又分开。

他说，希望能一个人走成一群人，只要愿意都能来走，走的无论多或少，体力如何，都是一段共同经历的旅程。

无独有偶，今年上半年，两个法国小伙子徒步从法国走到上海，最后一段行程是从长风公园到外滩，一路上，越来越多的人加入进来，像一场发生在上海的流动盛宴。

因为走郊区的缘故，这样的盛景或许不会出现，但小贾对旅程依然十分期待，“一个人可以走很快，但一群人可以走很远。”他已经预定了一个关系很好的朋友，来加入最后一段行程，共同完成最后的旅行。

不断有人在社交网络上问他能否同行，每一篇帖子下面都有人在加油，“我本来没做这么详细的后续计划，是他们一直在问，我才规划出来的。”

这是一个在上海生活七年却工作繁忙的人，他用双脚重新认识这座城市，也在用脚确认自己的坐标系。一路上的见闻，这些上海土地上真实而可爱的人，或许就是这个年轻人对抗孤独和无聊的源泉。