上海
7月5日，中国女排全员集结香港启德体艺馆，全身心投入集训，全力备战7月8日至12日开启的2026世界女排联赛香港站赛事。正式对决来临前，姑娘们开启了轻松又充实的公开训练与表演赛，让球迷看到了赛场之外鲜活可爱的另一面。
本次训练看点满满，久违的老将刁琳宇正式参与合练，状态十分在线。即便休整过后，她的传球手感依旧细腻精准，基本功扎实稳定，为队伍的后场串联筑牢了根基，也给年轻队员吃下了一颗定心丸。
最受大家喜爱的换位娱乐表演赛如期上演，堪称球迷眼中“比全明星赛还好看”的名场面！队员们纷纷解锁全新位置，大胆突破自我、尝试新打法。原本司职自由人的倪非凡站上四号位尝试扣球，主攻王奥芊灵活冲击后三，二传李晨瑄全程连轴转，背传、跳传切换自如，忙得不亦乐乎。
接应解盛钰延续亮眼状态，依靠强力后二进攻频频下球，成为队伍的得分利器，发挥十分稳健。赛场上还有不少趣味瞬间，化身临时教练指导小球员的庄宇珊，意外被球砸中头部，可爱又真实的画面，尽显队员们温柔接地气的模样，氛围感直接拉满。
表演赛结束后，队伍还举办了热闹的球迷见面会，氛围如同温馨的线下发布会。队员们近距离和球迷互动交流、签名合影，褪去赛场竞技的凌厉，温柔又亲和，让大家真切感受到女排姑娘们柔软可爱的一面。
值得一提的是，本站赛事中国女排沿用原有参赛阵容，李盈莹、吴梦洁依旧缺席，杨涵玉、王艺竹等球员也未进入名单，依旧以老带新的阵容出征。接下来四天，姑娘们将依次迎战加拿大、乌克兰、多米尼加、意大利四支劲旅，对手实力参差不齐，既有欧美老牌强队，也有可全力一搏的队伍。
不少球迷纷纷热议排兵布阵，给出诸多中肯建议。大家认为可以灵活变阵优化打法，将唐欣调整至主攻位置，同时给到杨舒茗、周页彤更多登场机会，充实接应位置储备；主攻线上也可以尝试庄宇珊、唐欣的全新组合，做好人员轮换替补，最大化盘活现有阵容实力，争取保两胜、冲三胜的好成绩。
训练场上轻松练兵、磨合阵容，赛场之下温柔亲和、感恩球迷。期待中国女排调整出最佳状态，灵活应变、敢打敢拼，在香港主场全力以赴、再创佳绩！
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