上海
一次自由的练习，是轻盈的、失重的、不被驯服的舞。
上世纪 50 年代，美国前卫电影人玛雅·黛伦在《夜之眼》中，让芭蕾舞演员的身体穿越重叠的底片，在负片与影子之间彼此追逐。身体不断延展、分散、重合。像梦，也像一场关于自由的练习。电影于是拥有了另一种节奏——身体先于语言抵达。
然而，在习惯用理性解释一切的今天，我们是否仍愿意相信原初的感知力？
电影中的女性角色，在身体里留下生活经过的痕迹。她们能在朴素的生活领地里自愿起舞，在公路上熟练地驾驭卡车，随着时代的进程一起拥抱亲密关系的可能性，日常在漫长的行动中逐渐成为“本能”的步伐。她们记下了世界施加的重量，也始终保留着再次舒展、再次起舞的可能。
单元设立之初，影展的女性创作者报名比例仅为20%。自去年起，在 FIRST FRAME 她的一帧单元向前跋涉的第五年，女性创作者的报名比例首次触达50.1%，并持续递进。而放眼更广阔的创作生态，本年度竞赛全域中，超三分之一的创作者以自觉的性别视角进行创作，持续重写既有的叙事面孔。不论是个体经验出发的非虚构书写，还是对特定群体生存境遇的思辨，以及情感关系的现代性想象，所有书写不约而同地从鲜活的生命感知与现实观察中汲取创作灵感。
2026 年度 FIRST FRAME 她的一帧单元入围片单正式公布，4 部长片、10 部短片横跨不同身份代际、不同环境语汇，创作者们以各自不同的生命经验，在银幕上共同完成一次关于自由的练习。任何拒绝被定义的、流动的自由态，都是一种合理的存在。
镜头作为感官的延伸，承载着创作对世界的身体性介入。
当身体成为社会凝视与代际压抑的靶心，创作者选择以影像为刃，切开平庸的表象。《一颗痣的自白》将皮相的“瑕疵”转化为一场反抗宿命的自传式逆行；这种向内的自我打量在《樱桃与栗子》中分化出灵魂的 AB 面，试图与高敏内耗的自我和解拥抱；当生长的阵痛被置于《诞辰日》中的工业流水线下，青春期的“异变”延展出关于身体的荒诞想象。
在恒久的规训中，女性叙事呈现出一种“触觉式”的敏锐。《蚕》于循环的针脚间缝合三代女性的压抑；《雨落屋瓦》以一件羊绒毛衣为引，撕开家庭内部讳莫如深的伤口；《刹那河》将卑微而坚韧的母性置于神性叙事侧影；《法图麦》复写当代“出走叙事”，少女只身踏出通往自由的倔强路径。
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当摄影机转向自身，创作不再是单纯的表达，而是一次关于创作伦理的深刻思辨。《首镜》质询了电影理想背后的日常内耗，探讨奉献与消耗的边界；《溺婴》在片场的虚实之间揭示亲情关系的复杂面向；《隔壁女人》则在异国离散的语境里，回溯移民生活背后的复杂生存境况。
地缘拓扑在影像中具象延伸，创作者在日常的缝隙中捕捉流动的、不被定义的生命形态。《我的心是旷野的鸟》记录了两个少女迁徙与归乡之间的酸涩情感；《Somewhere in Time，河与石头》在喀斯特地貌的徒步旅行中，捕捉流动的女性情感；《搁浅》在巨鲸的生死博弈中确认身份的重量，勾连起半球彼端的乡愁；《椰林空地》在炎热布料工厂的嗡鸣中，探寻跨国婚姻的模糊身份处境。
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在这14部作品中，具体的生命在社会惯性里重建思维预设，修正着我们对真实世界的认知。而练习尚未结束。当电影成为感官的延伸，那些关于边界的试探、对遗忘的拒绝，以及在失衡的日常中，通过一次次坚定的起舞，重新定义何为个体的自由。
第 20 届 FIRST青年电影展全程观影证现已开放购证，包含 FIRST FRAME 她的一帧单元在内的影展放映排期表将于 7 月 6 日全面上线，7 月 8 日开启观影预约与单场观影证售卖。公共&教育嘉宾、媒体嘉宾、观摩嘉宾、首席观摩嘉宾证件申请截止 7 月 1 日，市场嘉宾证申请截止 7 月 22 日。
关于“FIRST FRAME 她的一帧单元”
“帧”，是电影胶片中最小单位的单幅影像画面。一帧即是一幅画面，画面是所有故事的起源。“FIRST FRAME 她的一帧”聚焦⻘年电影族群，关注银幕女性形象构建，以支持更多女性视⻆与题材的创作，呈现当代最前沿的电影创作趋势。
创作不易，感谢支持
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