四川
中超第十六轮，国安主场1-0击败武汉三镇，开场仅8分钟张稀哲无对抗发力时突然倒地，捂着右大腿内侧无法站立，直接被队医背回更衣室提前换下，当时现场画面看得所有球迷心头一紧，一度传出韧带重伤、赛季报销的小道消息。
赛后第一时间球队安排核磁全面检查，结果彻底打消最坏的顾虑，确诊只是大腿内收肌Ⅰ度轻微拉伤，膝盖仅软组织挫伤，半月板、十字韧带全部完好，不存在结构性撕裂，完全排除长期养伤的可能。
深究这次受伤根源，我觉得连续高强度作战叠加赛前身体疲劳是关键。
他已经35岁，本赛季至今16轮中超11次首发，场均要承担大量中场持球、调度、定位球主罚工作，几乎没有完整轮休机会；赛前还患上轻微感冒，身体恢复不到满状态，比赛里急停变向那一下肌肉承受不住负荷，直接出现拉伤。
目前球队的康复安排分得很清楚。
最近两天全队合练，张稀哲全程单独训练，只做慢跑、静态拉伸、原地控球这类低强度内容，完全不参与分组对抗、急停冲刺动作，医疗组严控训练强度，避免二次拉伤。
队医给出的标准恢复周期是3-7天，属于轻度肌肉损伤，不用长时间静养，但不能贸然上高强度对抗。
下一轮中超第17轮，7月4日国安主场对阵山东泰山的京鲁大战，张稀哲基本确定无法登场。
哪怕还有几天恢复时间，教练组和医疗组不会冒险让他强行复出。内收肌拉伤最怕高强度折返跑、频繁变向，京鲁大战对抗强度拉满，一旦带伤出场加重伤势，后续至少要再多休半个月，后半程多轮抢分硬仗会持续缺核心中场，得不偿失。
少了张稀哲，国安中场的短板会直接暴露出来。
他是队内唯一能稳定梳理节奏、送出穿透直塞的球员，上场比赛他下场后，球队进攻明显变得滞涩，大多只能依靠边路传中制造威胁，中场持球推进、阵地战组织能力大幅下滑。
蒙哥马利大概率会调整中场搭配，池忠国搭配外援孔特双后腰，曹永竞或者高天意顶替前腰位置，但这几名球员都不具备张稀哲的传球视野和控场能力，面对泰山强硬逼抢会非常吃力。
客观来看这次伤病算是不幸中的万幸，只是短期缺席，不会影响赛季整体走势。
按照现在恢复进度，再休养一周左右，他就能完整参与全队对抗训练，最快下下轮联赛就能重新进入大名单，不用长期担心中场无人可用的局面。
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