自我的旷野

我喜欢独处，由来已久。

再亲的人，再好的朋友，相处久了，虽不至“相看两相厌”，却也难免会感到些许倦意。再浓的亲情、再深的友情，若日日紧贴，亦会如茶久饮渐淡。在我看来，与人相处，保持适度的距离、尊重彼此的边界，既是对他人的体贴，也是对自己的慈悲。

独处，并非孤绝于世，而是从熟悉的环境与人事中暂时抽离，让思绪放空，给心灵充电。独处，也不是冷漠避世，而是主动走入一片静域，重新将世界打量，重新将自我审视。

躲开尘世的喧嚣，放下缠身的琐事，寻一处清幽之地——或是古城一角的老茶馆，或是山间无人光顾的凉亭，又或是乡村民宿那间向阳的书房。将自己安放在这样的时空里，与世界达成温柔的暂别。

那一刻，云自舒卷，鸟自飞还，光影在身边静静流淌。可以什么也不做什么也不想，也可以捧一杯清茶慢慢品茗，还可以漫步郊野，感受泥土的气息与野花的芳香。在自然的怀抱中，在独处的时光里，我们只需与万物安然共处。

这时候，外界的纷扰如潮水般退去，心湖渐渐归于宁静，照见许多平日被掩埋的真相——那些深藏心底多年的秘密，那些因忙碌而忽略的温暖瞬间，那些失去的遗憾和得到的欢欣，那些浅淡却持久的忧伤，都在寂静中一一浮现，又缓缓沉淀，最终化作了心底清澈的笃定。

有人的地方便是江湖。在红尘中奔忙，有着太多身不由己的时刻。最大的讽刺，是我们在觥筹交错中，内心却深感空虚与孤独。暂别人群，只是为了找回真实的自己。我们放不下、看不淡的，往往不是事物本身，而是那附于其上的执念与名利缰绳，以及剪不断、理还乱的恩恩怨怨。唯有在独处中，才能轻轻卸下这些无形的枷锁，看清生命真正的本质。该来的，谁也无法赶走；该走的，谁也无法挽留。一任自然。

心不为物役，更不让坏情绪生根。大事清醒，小事糊涂。不苛责他人，也不为难自己——独处教会我的，是温柔地与万事万物和解。

独处时，我们褪去了一切角色，也没有了世俗的牵绊，只是独对苍穹与自我的个体。这时，可以听见风过竹梢的簌簌声、雨落在屋瓦的滴答声，以及各种虫鸣鸟叫声，甚至能听见自己心跳与呼吸的和鸣。这份宁静，是对灵魂最深的滋养。

不必迎合，不必慌张，只需坦然面对那个不完美的自己，拥抱生命里那些微小却真实的柔软。

在尘世中奔波，亲见过无数悲欢离合，亲历过不少生离死别。那些含泪的微笑，那些无助的叹息，那些握紧又松开的双手，那些由浓变淡的情感，都成为行囊里沉甸甸的印记。唯有在独处时，它们才会被轻轻打开，在静默中获得理解，在时光里慢慢融化，最终化作对生命更深的悲悯与热爱。

那些曾以为过不去的暗夜，那些曾让我们耿耿于怀的遗憾与纠结，都在与自己独对的时光里，被一点点抚平。

独处，于我而言，是一种主动的留白。如同山水画中的空茫，音乐结尾的余韵。人生也需要这样的间隙——让身心得以舒展，让目光得以远望。终日疲于奔命，心易蒙尘，眼易困短。唯有独处，能为我们拭去浮躁，照见本心。

独处的时光安静而惬意。不必等谁到来，无需盼谁懂得，就这样与时光轻轻相拥。看似是退避，实则是直面。

闭目冥想时，往往最能看清真实的世界与自己。那些独处时的静默时光，最终化作了自我疗愈的灵丹妙药。

我庆幸自己是个写作者，很多时候都在独处的状态，与自己做着心灵的对话。这份独处的清欢，是岁月赠予我的无价之宝。它提醒我时刻保持内心的澄澈，于无人之境中静听花开。

其实人间最美的清欢，就在这一寸寂静、一颗醒着的心中。

作者简介

崔云香（笔名：崔云）：湖北钟祥人，现居珠海。社会工作师，高级心理咨询师。中国作协会员，中国散文学会会员，广东省第十三、十四届人大代表，珠海市作家协会副主席，珠海市社科联常委。有着近10年的文化从业经历及20余年的社团工作经历，先后创办了两家社会组织，现任珠海市关爱协会会长。

从事文学创作近40载，在各级报刊发表各类体裁的文学作品数百篇，有多篇散文及报告文学作品获奖及被收藏。主编过多部报告文学集，出版有《亲亲宝贝》《云儿飘飘》《陌上花开》《云淡风清》《云水禅心》《重逢》《青灯集》《照见》八部散文、随笔集。散文集《重逢》曾荣获珠海市第四届“苏曼殊文学奖”。散文作品《绽放》在中国散文学会公众号2024年第一季度网络排行榜中，荣获“十佳作品奖”。