江西
凌晨三点的城市，有人在睡觉，有人在拿命换钱。
医院急诊室的灯彻夜不灭，物流分拣中心的传送带从没停过，地铁隧道里的检修工人正弓着腰干活。这些岗位一刻都不能缺人，离开夜班，城市真有可能直接瘫痪。可干夜班的人身体在垮，拿到手的却少得可怜。
世界卫生组织国际癌症研究机构早在2007年就将涉及昼夜节律紊乱的轮班工作列为2A类致癌因素，2020年再次确认了这一分类。乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌的风险都在上升。轮班工作者心肌梗死风险比固定班别者增加约23%，冠状动脉事件风险增加24%。长期夜班对身体的伤害，和甲醛、丙烯酰胺在同一个风险等级。可就是这样一份明确伤身体的工种，至今没被纳入国家特殊工种保障体系。井下算、高温算、有毒有害算，唯独常年熬夜透支寿命的夜班不算。
2026年，终于有人把这事摆上台面了。广东两会上，省人大代表李春香提出给50岁以上工人划夜班红线。提案明确50岁及以上工人原则上不安排凌晨0点到6点的通宵夜班，确需安排的须本人书面同意并提供健康评估材料。高空、高温、有毒有害等高危岗位直接禁止高龄工人上夜班。工人凭健康证明申请调岗，企业需在30日内提供合适的白班岗位且薪酬不得降低。深圳2025年试点“高龄工人白班优先”制度后，夜班工伤率下降42%，高龄工人留存率提升35%。
夜班津贴更是让人心寒。上海曾实行的中夜班津贴标准制定于1995年——夜班连续工作12小时补贴4.4元。4.4元管了26年，2021年终于届满失效，可至今没有全国统一的新标准取而代之。各地标准从几元到十几元不等，这点钱连顿像样的夜宵都不够。更扎心的是，2025年新版职业病目录新增了职业性肌肉骨骼疾病和职业性精神和行为障碍两个类别，但夜班导致的高血压、糖尿病、睡眠障碍仍然不在其中，治病开销只能自己扛。
全国约3200万名夜班劳动者，全国50岁以上还在制造业一线工作的人员已超2200万人。他们用自己的睡眠和健康换来了白天的便利，可他们的付出不该被视而不见。
把长期固定夜班岗位纳入特殊工种保障体系，让守夜人的付出得到应有的回报——这事不能再拖了。
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