河北
（来源：沈阳晚报）
转自：沈阳晚报
目前，辽宁已正式进入2026年汛期。汛期天气复杂多变，降水频繁，易产生洪涝灾害，造成生产生活环境的改变，引发包括传染病等各类健康风险。汛期需要重点关注的疾病有哪些？需要如何防护？6月22日，辽宁省疾病预防控制中心整理了汛期重点疾病健康防护知识，提醒全省居民积极做好防护。
肠道传染病：
把好病从口入关
肠道传染病是病原体经口侵入肠道并引起腹泻和其他脏器及全身性感染的一类疾病，包括霍乱、伤寒和副伤寒、痢疾、甲型肝炎、手足口病、其他感染性腹泻病等。这类疾病的发生往往与饮水、饮食卫生和环境卫生密切相关。
防控建议：
注意饮水安全
不喝生水，对临时饮用的井水、河水、湖水、塘水等，一定要进行消毒；自来水水管或水龙头如被污染，应充分清洗管路，水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒。
把好饮食安全关口
食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后再使用，饭前便后要洗手；不吃被污水浸泡过的食物；不生吃水产品；生吃瓜果蔬菜时一定要用洁净水洗干净，少吃或不吃凉拌食品；剩饭剩菜要彻底加热后再吃；不到无食品经营许可证的摊档购买食品。
做好环境卫生
如果家中进水，要对室内外环境进行彻底的清理，做到先清理、后消毒、再回迁；垃圾放在指定地点，不乱扔垃圾；及时清理积水和淤泥，清除粪便、垃圾，减少蚊蝇滋生；及时处理动物尸体，如深埋或焚烧。
虫媒及自然疫源性疾病：
防鼠灭蚊是关键
自然疫源性疾病受自然因素的影响比较显著，汛期需要重点预防的自然疫源性传染病有肾综合征出血热、钩端螺旋体病、流行性乙型脑炎、疟疾、血吸虫病、鼠疫、炭疽、布鲁氏菌病等。
防控建议：积极做好防鼠灭鼠、防蚊灭蚊、防虫灭虫的工作。在居所内安装纱门、纱窗、蚊帐等防蚊蝇设施；有关工作人员应配备防蚊帽，穿长衣长裤，裸露部位可喷涂驱避剂，应使用高效、安全的抗凝血杀鼠剂灭鼠；灭鼠后及时搜寻死鼠，集中深埋或焚烧；水灾鼠类死亡或迁徙时，体表寄生虫脱离或逃逸，灭鼠时，应在居民安置点喷洒杀虫剂，消灭离开鼠体的游离蚤等寄生虫。蚊、蝇、鼠等病媒生物异常增多时需及时报告政府部门。
红眼病：
做好手卫生防接触传播
急性出血性结膜炎俗称红眼病，为我国法定丙类传染病。患者眼部分泌物及泪液是本病的主要传染源。急性出血性结膜炎为接触传染，常造成大范围暴发流行。
防控建议：注意个人卫生，尤其需注意保持手的清洁，不要用手揉擦眼睛；患者家庭成员、密切接触者，接触患者后用75%乙醇消毒双手；患者应自觉避免进入人群聚集场所，减少社交活动。
皮炎：
下水作业避免污水浸渍
洪涝期间发生的皮炎，除因抗洪抢险、打捞抢收庄稼引起的浸渍糜烂型皮炎以及蚊蜢叮咬后搔抓引起继发性皮肤感染外，多为动物尾蚴皮炎。
防控建议：下水工作前可在脚部、小腿等处涂擦凡士林等防护用品，尽可能每隔1～2小时安排一次离水休息，擦干双脚，有阳光时将双脚在日光下暴晒片刻。劳动完毕后，用清水洗净双脚后穿干燥的鞋袜。
中暑：
补水避暑清淡饮食
一旦汛期居住环境遭到严重破坏，居民生活直接暴露在阳光直射条件下，机体体温调节障碍，容易出现水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等症状，极易发生中暑。
防控建议：定时喝水，不要等口渴时再喝，多喝加淡盐的温开水；饮食以清淡为好，多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物；保证充足睡眠，合理安排作息时间。
做好健康监测
保持乐观心态
在汛期，除了有针对性地做好疾病防护外，加强个人日常健康知识的学习尤为重要。
做自己的健康守护人
若出现发热、呕吐、腹泻、皮疹、皮肤溃烂、蚊虫叮咬后不适等症状，尤其是多人出现相似症状时，可能是传染病的早期信号，要立刻停止居家活动，尽快就医，并主动告知涉水和接触污染环境史。
保持乐观心态
汛期保持乐观心态对于应对极端天气带来的心理压力至关重要。不要因产生恐惧或无助感而责怪自己，允许自己有情绪波动，这是人类面对威胁时的本能保护机制。应通过正规媒体和政府渠道获取汛情预警和防灾知识，避免轻信谣言。
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记者 尚志文
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