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为啥父母越“讲道理”,孩子越不听?试试用“我应该”来沟通

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孩子上学后,你是不是也经历过这一幕?

晚上写作业到九、十点钟,你忍不住说:

“我跟你讲过多少次了,怎么还是不改?”

孩子低着头,你说得越多,他越沉默。最后你再多说一句,娃“啪”的一声关上房门,再也不理你了。

我们家也经历过这种场景,后来我买了个贴纸,贴在床头,每次娃写作业之前,我都让他瞅一瞅,看完再去写。



跟孩子讲道理多了我发现,你越说,他越不听。有时候都觉得,语言好像失效了,明明都是中国人,彼此都听不懂了?

01 为啥你越讲道理,孩子越反感

在线下上课时,有位妈妈带着上四年级的儿子来听课,课下妈妈找到我说,孩子不听话,整天玩手机,一点也不学习,不管咋说,就是没用。

听完妈妈的控诉,我让她先去旁边休息,和其他家长聊天,我来跟孩子聊。

我问这个小男孩:“你听到妈妈跟你讲道理的时候,你是怎么想的?”

小男孩看了看妈妈,确定她走远了才说:“我想让她闭嘴。”

“为什么呢?”

小男孩想了想,跟我说了一大段话,逻辑很清晰:

“老师,其实我妈说的那些,我都知道。我也知道学习是为了自己,不能一直玩手机。但我做不到。我妈一直讲,就好像我根本听不懂一样,我听得太多了,耳朵都起茧子了,我不想听她再说了,但我越不想听,她越说。我俩好像都困在里面了,谁也转不出来。”

我问他:“那你希望妈妈怎么做呢?”

小男孩说:“我也不知道,但至少别老念叨了,她越说,我越烦。我的想法是,按照妈妈说的做,就说明我错了,我不想认输。”



你看,父母以为,只要说清楚了,孩子就会明白的。可真实情况是,你越说,孩子越烦,行为越来越拖拉,情绪也越来越差。

最后的情况是,你俩互相拉扯,谁也没把事情解决掉。

02 孩子的大脑“关机了”

你肯定听说过“超限效应”,说的是家长说得越多,孩子的心里越不耐烦,行为上可能跟你对抗。

还有一点是,孩子接收到的,可能是你的情绪,而不是你话语中的逻辑。

美国心理学会(APA)在情绪调节研究中指出:情绪激活状态下,个体的理性判断能力会显著下降。

还有心理学研究发现,当人处于情绪压力中时,大脑的理性处理能力会下降。

简单翻译一下:你越讲道理,孩子越听不进去,他的大脑已经启动了防御机制,自动屏蔽你的话语,不想多听一句了。



所以你会发现,有些孩子不管你怎么说,他都不配合,甚至可能跟你顶嘴。这是孩子不懂事儿吗?并不是,而是他不想被控制,只想着早点结束冲突。

记得有次大宝犯错后,我和他聊天,感觉自己讲得都要把自己感动了,结果他来了一句:“你别说了,我知道错了。都是我的错,行了吧?”

那时候我就知道,他并没有真的理解,只是希望我停下来(唠叨或者苦口婆心)。

03从解释问题,到解决问题

做家庭教育10多年,再加上养俩孩子的经历,我发现跟孩子的沟通,其实最有效的不是讲道理,而是孩子听了你的话,真的能做到,这就需要家长调整沟通模式。

到底怎么做呢?还是以写作业拖拉为例,少说“为什么”(为什么你不写?为什么又拖拉?为什么老是这样?),多说“我应该”(我应该先帮你开始第一步,我应该把任务拆小一点,我应该先帮你降难度。)

分享三个方式,可以试试看,或许你会发现,你们之间的关系更好了,孩子也更积极主动了。因为问题被解决的了,双方都是愉悦的。

方法一:先安抚情绪

比如,孩子写作业的时候,忽然情绪崩溃了,你可以说:“我应该先抱抱你,再说作业。”

当孩子的情绪平复下来,执行力才能慢慢恢复。

方法二:降低语言复杂程度

发现孩子有畏难情绪,或者有摆烂的苗头,可以用简单的语言跟孩子说:“我们试试看,或许可以先做第一题。”

别说太复杂的词汇,让孩子从心理上降低抵触情绪,更容易接受你的建议。

方法三:拆解任务

尤其是周末、假期作业,如果你一直催着孩子写,却没什么规划,他很容易就放弃了,可以试试和孩子一起拆解作业任务。



比如,10道数学题,可以拆解成2道题一组;一小时的作业,可以拆解成三格时间段,每次20分钟,难度是不是就降下来了?

Tips:不只是学习,还有生活中的其他事情,开始了就会发现,其实不难。最难的是没开始之前,就已经被吓倒了。

枕边育儿寄语:

孩子不是听懂了父母的话才改变的,而是他做过了才懂。所以,你讲100遍也许都没啥用,但帮他开始一次,效果就出来了。真正成熟的父母,不是最会讲道理的人,而是最会让孩子“开始”的人。您是否也认同?

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