一直硬撑的二孩妈妈：身体发出奇怪信号，竟获意外赦免令？

我当了快十年俩娃的妈，一直给自己打标签就是“永不宕机的女超人”。别人夸我能扛，说一边上班一边带俩娃还能把日子捋得顺顺当当，我自己也默认了这点。谁知道这大半年，身体接二连三出毛病，说出来都不像啥大病，但就是闹得人心里发慌。我还骂自己不争气，不就是带个娃上个班，怎么就熬不住了？直到朋友点破那层窗户纸，我突然一下就通透了。

我每天的生物钟卡得比公司打卡机还准，五点半闹钟一响，我整个人弹起来就扎进厨房。熬粥煎蛋准备小菜，不到二十分钟就能把一桌子早餐摆好，连牛肉片都切得整整齐齐。紧接着就得去薅我家四年级小闺女起床，这孩子天生是个寻宝达人，红领巾练习册天天躲猫猫，不翻半间屋凑不齐书包。大闺女读初中要中考，不用催不用喊，坐在那儿安安静静吃饭，周身自带生人勿近的气场，我识趣，半句多余的都不说。

等大闺女出门，我得给小闺女梳她那一头乌黑厚密的长头发，折腾完还得挤五分钟出来塞两口早饭，七点前必须出门准点打工。白天在单位对接各种杂事，追各种进度，有时候累得眼皮都抬不起来，也得把状态绷得死死的。一天连轴转下来，身子累得散架，我还跟自己说，这点累不算啥，女超人不能喊累。下了班回到家，又得开启带娃模式，忙完躺下，第二天闹钟一响照样爬起来。

这种日子过了好久，我也习惯了天天硬撑，总觉得只要我想撑，就能一直支棱下去。直到身体开始发出那些奇奇怪怪的信号，我才有点慌，一开始还以为只是最近太累，歇两天就好。第一次出状况是在单位开例会，领导慢悠悠念文件，底下人都昏昏欲睡，我突然觉得胸口压了一团棉花，喘气都得使劲儿。我一会儿猜是没开窗闷的，一会儿猜是早上送娃跑太快，那整场会我就在憋喘和装认真之间横跳，笔记本画满圈圈，半个字都没写进去。

没过多久，后背也开始闹脾气，不是那种撕心裂肺的疼，就是像背了个看不见的磨盘，沉沉坠着。最难受的就是晚上，大闺女要复习到十一点，我总得陪着吧，孩子都在冲刺，我当妈的先睡了，说出去都不好意思。我就窝在客厅沙发上刷手机等她，刷着刷着，后背那团沉劲儿越来越大，左侧还扯着疼。大闺女房间的灯亮着，我后背疼着，手机划了半天，连屏幕上是什么都没看进去。

头疼也隔三差五找上门，不是睡一觉就能好的那种闷痛，是从后脑勺开始，一圈圈往紧勒，跟戴了个紧箍咒似的。疼得厉害的时候，太阳穴突突跳，眼前看东西都发白发花。最近一次疼，是我翻小闺女数学卷子的时候，一道25×4÷25×4，她楞楞算出个1，还理直气壮说凑整好看。3.06吨换算成千克，她写306，说自己就是数错小数点位数，我压着脾气让她再看一眼，来来回回说好几遍，那滋味比讲十道题还费气血，气血耗完，头疼立马就找上门。

还有那种沉到骨头里的累，以前我早上六点起晚上十一点睡，连轴转一周，周末还能带俩娃去爬山。现在闹钟响了，我整个人瘫在床上像一滩烂泥，得花五分钟才能把自己从床上“铲”起来。有时候刚跟娃吼完，或者刚开完一个长会，整个人像被拔了电源线，滋一下就没电了，必须立马坐下躺下，不然下一秒就得原地宕机。

更离谱的是我变得超级能睡，以前我在单位从来不午休，觉得那是老干部才有的待遇，我这么年轻，不需要。现在一到上午十一点，对着电脑写材料，眼皮就沉得抬不起来，必须灌一杯咖啡才能撑住。就算喝了咖啡，也只能撑到下午三四点，困意说来就来，半点不给咖啡面子，实在扛不住只能趴桌上眯一会儿。

下班回家吃完饭，小闺女写作业，大闺女关上门复习，我本来想坐客厅看会儿书，困意直接汹涌扑过来。等我醒过来，发现自己歪在沙发上，嘴角还流了口水，小闺女凑过来戳我，说妈妈你刚才打呼噜了。我赶紧擦嘴不认，结果大闺女从房间探出头，淡定补刀说真的打了，还挺响。当场被俩娃抓包，我维持了快十年的光辉妈妈形象，一下就塌了。

我那时候还怪自己，说怎么就这么不顶用，以前的精气神都去哪了，肯定是最近放松了，自律不够。我还跟自己打鸡血，说要跟身体的懒劲斗到底，反求诸己，猛灌鸡汤，就不信扳不回来。直到那天跟老朋友唠嗑，我把这些症状顺嘴说了，她听完直接一句话点醒我。她说你这太典型了，就是更年期综合征，卵巢要退休了，身体正在做系统更新呢，重启都要加载，你急什么。

我当时愣了十好几秒，反应过来之后，居然一下就松了一大口气。原来不是我意志力薄弱，不是我变懒了，也不是我不爱孩子了。胸闷是雌激素在撤退，我的耐心阈值本来就降了，不是我控制不住脾气。熬不住夜是神经系统在重新调试，就像手机更新系统的时候，又卡又烫又耗电，不是太正常了吗。困成狗是身体在喊着要休息，它本来就需要休眠，我为啥非要硬撑。

那一瞬间我突然想跟自己说声对不起。这半辈子，我一直努力当所有人的依靠，职场上是领导同事眼里靠谱的员工，再棘手再紧急的活，我都咬牙扛下来，从来不掉链子。家里是俩娃的靠山，大闺女要陪伴，小闺女要叮嘱，我早就习惯了像陀螺一样转，总觉得停下就是错，累了也先骂自己两句不够努力。我好像从来没认认真真承认过，我也会累，也可以安安心心停下来歇一会儿。

说不惆怅是假的，那个永远满格电、一往无前的自己，确实在慢慢退场。但更多的是释然，这场身体的系统更新，反而给了我一张迟来的赦免令。从前我总觉得，允许自己放松允许自己疲惫，是件特别丢人的事，得咬着牙才能撑过去。现在身体直接给我盖了章，还是不可抗力那种，我再也不用自责了。

我也想通了，那个要当永不落山的太阳的想法，本来就是挺虚妄的。以后我不当太阳了，当个氛围灯就行，该亮的时候亮一会儿，不需要亮的时候，就心安理得暗下去。困了就趴桌上眯十五分钟，当老干部就当老干部，有啥不好意思的。后背疼就去挂号看医生，该补就补，该歇就歇。

大闺女熬夜复习，我陪到十点就跟她说，妈妈系统要更新了，先关机睡觉，你也别太拼，早点休息。小闺女做错题，我也不着急上火了，你看她想法多可爱啊，而且我睡着的时候，她还会轻手轻脚给我盖小毯子呢。这么一想，头疼都少犯了好多。

那个会加油的我还在，只不过现在我知道，得先给自己把油加满。后面的日子还长着呢，大闺女马上上高一，小闺女也到五年级了，我得悠着点。慢慢陪她们长大，也慢慢陪自己更新，这不比一直硬撑香吗。

参考资料：人民日报 《二孩妈妈的更年期感悟》