江苏
夏天越来越热了，每次刚洗完头出门，头会立马变油，因为夏天热，头发容易出油，头发一出油头皮屑也变多了。这不是洗发水的问题，头屑的根是头皮上的马拉色菌，它吃你头皮的油脂，油越多这种细菌繁殖越快，然后刺激头皮产生头皮屑。一般洗发水只能清洗表面却杀不了菌。今天给大家说说哪些办法可以去头油头屑干净梳子 倒序洗头
如果梳子要是经常不清洗，上面会堆积油垢，每天梳头的时候油垢会被梳到头皮上。其实用小苏打加洗发水用热水泡梳子，然后等它自然风干，然后每周这样洗一次就行。如果把梳子洗干净了再梳头就不容易出油了。然后是洗头顺序 倒序洗头，头发干的时候先把护发素涂抹在发尾，然后清洗之后再用洗发水。因为护发素会让头发变的细软，这样会近贴头皮，然后首先涂抹在发尾然后再洗头，等头发干了就不容易塌了，同样还能减少掉发。
洗发水加一物
首先说茶树精油，开始先挤好洗发水在手上，滴2~3滴茶树精油进去，然后搓匀再涂抹到头上，因为茶树精油能天然抑制马拉色菌，可以从根源解决头屑问题。然后说阿司匹林，开始把阿司匹林压成粉然后加到洗发水里，阿司匹林含水杨酸，作用也能去屑控油。泡沫在头皮上一定要停留3到5分钟再去冲洗，不要刚搓出来就冲掉。一周用两三次就够了。如果怕耐药，然后洗发水最好准备几款可以换着用，不要长期用一种。
洗完再冲一遍
其实洗完头可以用苹果醋兑水再冲洗一遍，记住一份醋十份水，然后冲头皮的时候要停一两分钟，再用清水冲洗干净。如果酸的环境下马拉色菌会降低存活率，就不容易长头屑了，因为苹果醋是酸性的，它把头皮pH值调回正常范围内。。最后是吹头发的时候要倒着吹，让发根立起来，最后用海盐水喷一下头皮，这样控油效果会更好，这个方法用完四天不洗头都没问题。
日常养护
要养成良好的生活习惯。如果洗头千万别用指甲抓头皮，因为指甲里的细菌会让你长头皮屑，要用指腹从发际线开始往后推揉3分钟左右。洗头的时候，水温也别太烫，38度左右就行，如果烫水刺激头皮，那么会出油更多。枕套要一周换一次，如果不换的话，上面都是头油和细菌，洗完头躺上去等于没洗。如果你是油头要两到三天洗一次，因为天天洗反而刺激头发出油。
总结
其实主要是养成良好的生活习惯，不熬夜 不酗酒，不老吃辛辣油腻，你的头发才会健康。
梳子干净+倒序洗头 头发不塌茶树精油或阿司匹林 从根源抑菌苹果醋调pH+海盐水 四天不油指腹揉+温洗+换枕套
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