江西
这两天格外的闷人，天气也出现了明显的一个变化，以前下雨，会下好一阵子，而现在下雨，一会停一会下，来的快去的也快，这就是典型的夏雨特点。当夏至节气过去之后，大家其实也可以明显的感觉到天气要热很多了，即使是下雨了，温度也没有下降多少，反而是那种潮湿闷热。
当然夏至作为四时八节之一，它还是一个非常重要的时间节点，我们一直在讲“夏至三庚数头伏”，意思就是夏至之后，遇到第三个庚日，那便是入伏的一个时间，而三伏，往往是一年当中，最为炎热的一个阶段，只不过每年入伏的时间不同，长短也不一样。
夏至三庚数头伏，今年啥时候入伏？
2026年的夏至时间是公历的6月21日，从这一天开始，我们就可以开始数庚日了，这个庚日，来自于干支历，大家也可以翻开一下老皇历，基本上就可以看到。
今年的第一个庚日是在6月25日，这天恰巧是庚午日，而第二个庚日是在7月5日，这天是庚辰日，第三个庚日是在7月15日，这天是庚寅日。
所以，今年的入伏时间就是7月15日。
很多朋友可能会有疑问，夏至不是白天最长的一天吗？为啥入伏不在夏至的当天，而是要等到二十多天以后？这句要回到那句“夏至三庚数头伏了”，这里数的“庚日”，而并不是数的日子。
今年的三伏天有多少天？
今年的三伏天具体的一个时间，大家可以看一下日历，当然这里也可以直接告诉大家。
初伏：7月15日~7月24日，共10天
中伏：7月25日~8月13日，共20天
末伏：8月14日~8月23日，共10天
从头到尾一共是40天，而2025年的三伏天只有30天，也就是说，今年的三伏天要比去年多整整10天，而这种三伏天，也被称之为“超长伏”。
为啥今年的中伏有20天，这个其实和夏至到立秋的一个时间有关，也就是和我们提到的庚日有关，4个庚日就是10天，5个庚日就是20天。今年夏至（6月21日）到立秋（8月7日）之间正好有5个庚日，所以中伏被拉长到了20天。多出来的这10天，正好是一年里体感最闷热的日子。
为啥是数庚日，不是数“甲日”、“乙日”？
“三庚”的“庚”，主要源自干支历。干支是天干和地支的合称。天干有十个：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；地支有十二个：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。天干地支按顺序搭配，60个为一轮，叫“六十甲子”，循环记录日期。因为天干只有10个，所以每10天就会出现一个带“庚”字的日子，叫“庚日” 。
那为什么偏偏选“庚”日，不选“甲”日“乙”日？这个就不得不提到五行了，古人认为，夏天属火，而“庚”在五行中属金。火克金——火能把金熔化了，所以金最怕火 。到了夏天火气最旺的时候，金（庚）只好“伏藏”起来，躲着走。《阴阳书》里说得很明白：“金畏于火，故至庚日必伏。”“伏”这个字，就是这么来的。
夏至三庚数头伏，直白一点姜就是，从夏至日开始，数到第三个庚日，金气该伏藏了，天也最热了——入伏。
看到这里，大家就明白了，今年的入伏时间是7月15日，三伏天的时间总共是40天，之所以“数庚”，主要是因为庚属金，金畏火，火旺则金伏，因此，看似简单的夏至三庚数头伏，它蕴含着五行的相生相克，同时也把节气和农时，全部反映了出来。
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