冯仑：中年膨胀，比油腻更要命

01

问：

冯叔，4年一次的世界杯又开赛了，没时间追直播，我也看了一点赛事集锦。特别神奇，这次让我感动的竟然是几个中年人。

一个是47岁的马宁，网友说他「独自一人征战世界杯」，昨天早上他担任小组赛厄瓜多尔对阵库拉索的主裁判，掏了6张黄牌，这是中国裁判时隔24年再次主哨世界杯正赛；

一个是40岁的沃齐尼亚，他是佛得角队的门将，在和西班牙队的那场比赛里，因为他的精彩表现，对方27次射门颗粒无收，他25岁才拿到第一份职业合同；

还有一个后天满39岁的梅西，前几天和阿尔及利亚队的比赛里，一个人进了3个球，追平了克洛泽保持的世界杯16球进球纪录。

足球界人才辈出，新旧更替很快，他们都不算年轻了，还在努力，让我有点惭愧又有点焦虑。冯叔，您觉得人到中年，还得像年轻时一样拼搏才算对吗？有没有什么要避免踩的坑？

冯仑：

你的第一个问题，其实和年龄本身关系不大，和人的观念有关。

怎么判断一个人老还是不老？有的人80岁了，还在用90后、00后的词汇，他觉得自己还不老；但是有的人30岁，讲的却是上世纪的词汇，你会觉得他很老。所以老不老在于人的观念，就像计算机、手机的软件需要经常更新，人的「软件」也需要更新。

拼不拼，或者说，努不努力，是你的个人选择，由你的「软件」决定。你得问自己，你的「软件」老了吗？

我创业三十几年了，看过很多成功或不成功的企业家，有的人50岁就退休，把企业交给接班人，有的人80岁还在一线奋斗。50岁也好，80岁也好，状态很重要。

一个人的状态怎么样，要看他的社会属性，不只看自然属性。人的社会属性就是跟外界打交道，你需要别人，别人需要你；你做事，别人折腾你也不停地折腾，生命力反而很旺盛。

医生跟我说过类似的理念。我有一次去体检，问医生，「我坐飞机坐得特别多，一年大概要飞一百六七十次，这样太疲劳了会不会影响身体？」医生说，「不会，一定要适当地疲劳，这样的话身体会特别好。如果天天呆在家里，傻吃饱睡，坐吃等死，身体会更容易变得不好。」医生的这个说法有些特别，但我觉得有道理。

有一个统计，人寿命的延长，最重要的因素是生活质量和社会性，和社交有关。不做事情就没社会性，就会不开心，就会萎缩。所以我觉得，一个人不管退休没退休，都要不断地做事情，不断地折腾下去。当然，这不是让人非得表演拼搏或者努力，不要活在别人的评价中，要做自己想做的事。

你刚才说的这几个人，可能在球场上算年龄大，但在我看来都很年轻，刚踏入中年人阶段。

我认为中年人最应该注意的，是角色的管理。

什么是角色？你大学毕业，刚进入职场时，别人老说你是小白，什么都不懂，不那么尊重你。但是，你大胆跟人提意见，又会有人觉得你不知天高地厚。如果你对此很在意，就可能会因此而感到不舒服。这就是角色，以及周遭人的评价，带给你的痛苦。等你老了，六十岁了，你稍微一多说，就有人说你好为人师。这也是角色。

角色带给人一个活动边界和姿态。一个角色就有一个边界，一个姿态。

有人说中年人要戒贪。为什么这么说？中年人年富力强，角色很多，如果在这个时候角色演得过了，膨胀了，觉得自己位高权重，什么都想要，就容易判断错误，导致最后失败。

人有很多痛苦跟自己的角色有直接关系。

比如你刚才说的梅西，他一场比赛踢进3个球，追平世界纪录，赛后采访说这只是统计数据而已，不代表什么，还说足坛有很多优秀的年轻球员，未来总会有人打破这些尘封的纪录。

破纪录和被破纪录，都是他扮演职业足球运动员角色中的常事，就跟一场比赛输赢一样。我看到新闻说，这场破纪录的比赛，是他代表国家队参加的第200场比赛，在这之外，他踢过的比赛更多，赢了、输了，赛后的欢呼或者责骂根本在意不过来。

所以我说，中年人要管理好自己的角色，不仅要管好自己怎么演，也要管好自己怎么处理别人对你这个角色的评价。真正强大的人，活在自己心里，不活在别人的眼里。

02

问：

有点明白了。好像有的道理用别人的人生经历一解释，我就更能听进去了。反而是自己，我看了很多自助书籍，道理好像一看就明白，但自己的日子过得却不太好。冯叔，这种情况有什么办法能改善吗？

冯仑：

你刚才说，用别人的经历一解释更能听进去道理，这和我的观察一致。我一直觉得，传达一件事情最清楚的方式，就是通过故事。有人说，人天生就是故事动物。

我记得有本书，中译名叫《讲故事的动物》，里面有个观点，说人是故事的动物，不仅指的是人的主动行为，比如读小说、看电影，还包括人的生理机制，比如做梦，也是在编造故事。作者还有个观点，认为宗教、神话、笑话、歌曲、体育等等存在，都是在讲故事，人就是浸泡在故事里的，而故事是在模拟人们可能遭遇的困境。

按这个说法，刚才你说的3个人3件事，马宁当主裁判、沃齐尼亚守门、梅西进球，都是一个故事，有人物形象、情节、典型环境。

比如马宁，除了你提到的他担任主裁判的重要意义，我还看到新闻说，他为了保持运动员级别的体脂率，40岁之后就不吃红肉了，每天还要坚持2个小时以上的锻炼，他说自己的梦想不是吃。这就是一个非常完整的自律故事。

看别人的故事很感动，读书一读就懂，轮到自己就不行了。这很正常，和人性有关。

大道理谁都懂，比如做人要胸怀坦荡、自强不息、兢兢业业、坚忍不拔、克己奉公、鞠躬尽瘁……但你发现了吗，凡是大道理，都是不可能让人舒服的，刚才说的那一堆，没有一个是能让感觉器官舒服的事儿，整个过程都比较痛苦。

顺应感官、逃避痛苦、选择舒适，是人的本性。所以，大道理通常是少数人做，多数人说的，而小道理相对来说比较容易，是所有人都做，但谁都不说的道理。

你的困惑，以前叫「知易行难」，用现在流行的词来说，叫执行力不足。

我是做生意的，做生意要有规划，像哪个项目开业，在哪儿建房子，那些是很踏实的。做生意的人，不仅能讲，会操作，而且不烦。有一句俗话，叫「梦里走了一千里，醒来还是在自己的炕上。」这就是另一类人，缺乏行动力，光有想法，很多琐碎的事都没做。

执行力的强弱，和人生经历有关。

以前我们常说，草根创业，这个词有意思，草根看草尖，是仰望的，从草根到草尖，是需要拼搏的。

一个人如果从社会最底层混起，他与人相处时的心理素质会更好，更自然。因为这样的人从小就习惯求着别人、仰视着看人，能让别人觉得得到尊重。同样这些人也能一眼看透他「上面」的人的虚伪嘴脸和虚荣架势。他能很好地关注到别人的需求，也就能轻易地得到这些人的施舍和帮助，所以能更快成功。

我们几个初始合伙人最初也是草根创业，在这个过程中，所有看过的风景、经历过的磨难和挫折，以及为了应付这些磨难和挫折而殚精竭虑想出来的招数，都成了我现在解决问题的「武器库」当中的「家伙」。

比如说富（官）二代，他们是含着金汤匙出生的，从小在别人的宠爱和关照下成长，那么这类人武器库中真正属于自己的「家伙」就非常少。如果碰到麻烦，除了哭喊、忍让、逃跑、找爹妈，就完全没有别的招数，不知道还能有什么办法来应付。这就是因为他们的人生经历太少。

你提的问题中，最关键的一点，在于你内心的价值观。行动力不足的人，很可能是缺乏价值观的驱动。

如果你没有内心的坚信、使命感和梦想，在遇到挫折时往往坚持不住，只有当一个人真正做到「我愿意」时，面对困难才不会觉得痛苦，而是将其视为必经的挑战，从而实现知行合一。

还拿刚才提到的大道理和小道理来说，有理想有追求的人，都能够把大道理留给自己，把小道理留给别人。

比如，平凡的人总是让别人奉献，还有一套冠冕堂皇的说辞，可轮到自己，却偷偷摸摸地索取。想有所作为的人，就会把这「奉献」当真事儿来做。

现在的人往往太相信聪明取巧和走捷径，不太相信毅力；喜欢把大道理留给别人，把小道理留给自己。但是大道理是经过几千年论证的，凭着小道理成功的可能性微乎其微。

如果能反过来，把大道理留给自己，把小道理留给别人，试试看，你一定会变得不一样。