辽宁
空气炸锅是现在年轻人，在日常生活中离不开的厨房电器。
但绝大部分小伙伴还停留在利用空气炸锅，炸薯条，炸鸡排，这一类最基本的使用方法。
只是简单的利用空气炸锅，做一些基础的料理，就有一些太过于浪费空气炸锅功能了。
空气炸锅的用法其实比你想象中要厉害，分分钟便可以制作一桌美食，让你秒变“神厨”。
一、空气炸锅美食—牛肉锅盔
提前准备手抓饼，牛肉馅儿，葱花，榨菜。
将牛肉馅、葱花、榨菜切碎，之后按照下图的顺序，依次放入调料，做好内里馅料（也可根据自己的口味自行调整）。
接着将调好的馅料，直接放入对半切开的手抓饼中，团成一个球即可。
最后用手按压展开（破皮也不用担心），撒上一点点白芝麻，直接放入到空气炸锅中，180度15分钟，翻面之后再继续烤5分钟。
一个简简单单的牛肉锅盔就做好了，用来当做早点或夜宵，真的是一个非常不错的选择，还不快去试试。
二、空气炸锅美食—烤南瓜
低卡美味又健康的烤南瓜，也是现在很多年轻人喜爱的健康食品，尤其是减脂期必备美食哦。
只需要提前准备好南瓜，淀粉，橄榄油，黑胡椒盐，将切好的南瓜与淀粉、橄榄油、黑胡椒盐抓拌均匀。
之后放入空气炸锅中，180度烤15分钟。接着翻面再烤5分钟。
简简单单又美味低卡的烤南瓜就做好了，软糯香甜，健身期达人必备美食，也是一款下午茶必备小零食。
三、空气炸锅美食—烤鸡翅
我个人真的超喜欢用空气炸锅烤鸡翅，少油无盐，吃起来一点负担都没有，超级美味又健康。
只需提前准备好鸡翅、生抽，蚝油，盐，烧烤料、料酒，便可以开启我们的烤鸡翅美食之路啦。
首先将鸡翅前后各划两刀，方便腌制入味，接着将上述准备好的调料抓拌均匀之后，腌制15~20分钟左右。
接着放入空气炸锅中180度烤10分钟，翻面继续烤10分钟。如果喜欢老一点的，还可以继续多烤一会儿。
简简单单的烤鸡翅就做好了，无油少盐健康版，美味又好吃，超级适合减肥或减脂期间的你。
四、空气炸锅美食—土豆泡泡
土豆脑袋的你，走过路过可不要千万错过，只需要提前准备好土豆与盐，便可吃到酥脆可口的土豆泡泡哦。
将土豆切小块之后，用盐杀出土豆中的水分（腌制大约20分钟到25分钟左右）。
接着用凉水多淘洗几遍，一定要将土豆的淀粉和盐分通通淘洗干净才可以，然后用厨房纸巾吸附剩余的水分。
接着放入空气炸锅中，175度20分钟，便可得到酥脆可口的土豆泡泡啦，吃起来嘎嘣脆，真的超级美味。
五、空气炸锅美食—烤鱼
对的，你没有看错，空气炸锅竟然可以做烤鱼，真是突破了大家的想象。
提前准备一条鱼，清洗干净之后两面划花刀，方便腌制时入味。接着利用葱丝、姜丝、料酒将处理好的鱼，腌制15-20分钟左右。
在空气炸锅的底部铺一层油纸油纸上方喷油，接着将腌制好的鱼放入空气炸锅中，160度烤5分钟。
接着将鱼翻面之后刷烤鱼料（可用烧烤料代替），两面刷料，再继续1 60度烤10分钟，中间记得一定要翻面哦，（根据鱼的大小，适当调节温度与时间）。
简简单单的烤鱼就做好了，不单单是自己在家吃，即使是用来招待客人，也相当的有面子哦。
写在文末：
你觉得文中提到的有关于空气炸锅的妙用怎么样呢？或者你还知道哪些更好玩的空气炸锅用法，可以分享在评论区的下方，大家一起互相学习一下。
部分图片源于网络，如涉及侵权或对版权有所疑问，请留言联系处理
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
