河北
盛夏6月，石榴花开，其给人以热情奔放之感，寓意着繁荣富饶，儿孙满堂，为6月增添了一抹温暖的底色。而在这个浪漫的季节里，父亲节如期而至，虽是一个外来的节日，但每当此日，各地的人们都会通过不同的方式来表达对于父亲的感恩和爱。
在我们的印象里，提到父亲总是会想到很多词语，伟岸，高大，温柔，包容，坚韧……在孩子面前，他是无所不能的“超人”，为家人遮风挡雨，永远不辞辛苦。其实如果我们去留意便会发现，在岁月的洗礼中，父亲的背已经不再那么停止，鬓角也不知在什么时候已经悄悄被染白，手上的老茧也越发明显，但他对我们的爱却永不改变。作为子女的我们，也需要懂得关心和爱护他们，在平凡的日子中，也在这个专属于他的节日里。父亲节又到了，牢记：1不出，2不做，吃3样，祝福天下的父亲们健康幸福，顺心如意，来看看吧~
1不出
惹父亲生气的话不出，父亲总是满怀慈爱，把最温柔最耐心的一面给了我们。纵然时光流转，岁月蹉跎，他也总是默默地站在我们的身后，给予我们无限的信任和支持。虽然在我们看来，其可能会显得有些啰嗦，但那些都是他表达爱的方式。所以我们要懂得感恩，多一些耐心和倾听，而不能急着去打断或是辩解，更不能说出惹他生气的话。
2不做
不送过于昂贵的礼物，在我国民间传统里，重要的节日要准备一些礼物，来寄托祝福。在父亲节可以准备一些礼物送给他，来表达我们的心意，相信他也会很高兴。但在挑选礼物时，要遵循实用的原则，可以是一身舒适的衣服，一双轻便的鞋子，或是根据父亲的爱好来准备，比如鱼缸，象棋，球拍等，这些都是其可以用到的，而且每次看到都能想到我们，会非常有意义。而不能只图昂贵，会让父亲有压力，也会显得华而不实。
不让父亲劳累辛苦，父亲一直是家里的顶梁柱，是我们可以依靠的港湾，其总是忙碌着，辛苦着，为家人创造一切。而在我们渐渐长大之后，则要多体谅多分担，不要让他辛苦劳累，尤其是在这个节日里，要让他好好休息，注意身体，平安健康才是福。
吃3样
鸡，这个时节，天气又闷又热，人们的体力消耗多，可以做上一些鸡肉端上桌，其鲜嫩可口，好消化营养足，有助于补充体力，健胃益气，保护心脏，强壮筋骨等。同时其寓意吉祥，也为父亲节增添好兆头。
1、新鲜的三黄鸡半只左右，其切好了，把脂肪油脂等清一清，往里边撒上面粉，仔细搓搓，每一块都搓到位，去掉杂质和异味，再换水冲洗几遍，彻底洗净后攥干。
2、往里边淋些生抽，葱姜，盐，淀粉，拌匀了，先腌半个钟头左右。再洗点虫草菇，剪短后放在盘子里。
3、鸡肉也夹到盘中，上锅加热，四十分钟左右，肉质熟透，出锅以后再撒些香葱就好了。
鱼，应季的食物，而且鲜美而又吉祥，属于父亲的日子也要上桌。鲫鱼很适合夏季，新鲜不燥腻，营养好吸收，且鲫同“吉”“聚”，代表着吉祥，聚福等好寓意。
1、准备两条中等的鲫鱼，图个好运加倍，分别收拾好，清理干净，将水分擦干。
2、往里边放点姜片，花雕酒，先腌十分钟左右，接着放上蒸锅，十五分钟熟透后端出来，盘中的水分要擦干。
3、夏天准备个专属的料汁，青红椒切好，再加点蒜泥，生抽，醋，拌匀后淋到盘中即可，清爽开胃，好吃不腻。
丝瓜，炎热的天气，每天都不能少了汤，可以用丝瓜来煮，其有着鲜甜的口感，煮汤喝非常清爽，帮助我们生津润燥，解暑去火。届时再加点蛏子，鲜味和营养都加倍。
1、一斤左右的蛏子，先洗刷好了，放到锅里，添点水，将其煮开，届时捞起，剥出来，再冲一冲，然后控干。
2、丝瓜务必去皮，否则会特别硬，黏液冲一冲，改成大块。
3、锅里放点油，蒜蓉姜片，丝瓜倒里边去，快速的炒炒，烹入一点生抽来增香。接着往里边添上水并且烧开。
4、蛏子倒进去，与之拌匀，再煮两三分钟，补充一点盐，即可关火，清爽开胃，滋润去火，特别适合现在的天气。
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