上野千鹤子：“称心如意的老年生活”需要三个条件

称心如意的老年生活

需要三个条件

作者丨上野千鹤子

辻川医生三部大作的结论如下：“在追踪了那些老年生活称心如意的人以后，我们发现独居竟然是最好的”，“决定老年生活满意度的是——在自己熟悉的地方，拥有真正信赖的朋友（亲戚），以及随心所欲的生活”。

这一结论与我一直以来所倡导的主张不谋而合：①老人不应该离开自己熟悉的家；②比起有钱，更应该有人（亲朋好友）；③不迁就他人但又自律的生活。辻川医生也不推荐老人住到养老机构去。相反，他明确写道：“这些条件，不论在多么高级的养老机构里都不可能有。”因此，不管去多么豪华的养老院，我是一点都不羡慕的。

前面说过，我是在出版《独居者的晚年》之后才邂逅了辻川医生的第一本书的。他的书太有趣了，于是我联系了他。因为这样的缘分，我给他的第三本书《续·晚年一个人生活是幸福的》写了推荐语。这本书的腰封上写着：“这下子，即使晚年一个人生活也没问题！辻川医生用数据告诉我们真相。”

真不愧是医生，讲证据特别在行。

天知道我是多么想跟大家说：“晚年自己一个人生活才是最棒的！”其实，我写《独居者的晚年》的动机，就是想扭转“没有家人的晚年会很惨”之类的陈旧观念，但是，如果我说了和辻川医生同样的话，肯定会被喷，说我“是人生输家，是丧家犬在狂吠”。真的很感谢辻川医生摆出了数据，这样我也就能有理有据地说同样的话了。

当然，辻川医生的诊所开在大阪门真市的住宅区，他所调查的对象，从样本上来讲失之偏颇。而政府的统计数据则是全国平均水平的宏观数据，穷人的存在肯定会拉低平均值。但是，就经济状况不窘迫的中产来说，辻川医生的调查结果是恰当的。

独居者可以分成两种，一种是主动选择独居，另一种则是被迫独居。换言之，一种是有条件有资源，另一种是没条件没资源。辻川医生所提供的数据真是强有力的证词，它告诉我们：如果你是自己选择独居，那你既不会觉得寂寞，也不会感到不安，你的生活满意度会很高，而且烦恼少。

然而，我们很多媒体还是一如既往地将“老年人独居”描绘成一个社会问题。但其实我说过很多次，独居和孤立是两码事。反过来说，和家人住一起，也不意味着就可以安心生活。比如，如果和你住一起的家人虐待你或者无视你（冷暴力）……那反而更危险。护理援助专员谈到的“难以处理的事例”当中，有些是老人的家人说他们跟老人住一起会照顾老人，所以不让老人使用护理保险，还有些则是根本不让护理援助专员进门。所以，护理援助专员们纷纷感叹：“要是老人和他们的家人分户居住就好了……”老人独居一户的情况下，护理援助专员反而比较容易介入，提供帮助。

说到分户居住，合乎逻辑的做法当然是让子女独立出去，而不是让老人出去。这不仅仅是因为子女更年轻，更容易适应新的环境变化，最重要的是因为老人才是户主，才是这个家的主人。让年老的主人离开自己的家，天底下哪有这样黑白颠倒的道理。

我从新田国夫医生那里听到过这样一个事例。新田医生在东京国分寺市做上门诊疗。他说，有个老人的女儿年轻的时候长期待在国外，到了中年的时候，说是担心她母亲老了一个人怎么办（虽然我怀疑她真正担心的是她自己老了以后怎么办），于是回到了母亲身边。过了一段时间，她来找新田医生商量，说：“我觉得我母亲的状态不正常，我想送她去养老机构。”新田医生则盯着她的脸，建议道：“我觉得你才应该从那个家里搬出去。”既然医生都这么说了，她只好在附近租了房子，搬出去住。听说分户居住以后，她母亲的情况就好转了。

我们常说先来后到，然而后来者竟然想赶走先到的人，真是岂有此理！让后来者出去才是合理的。我在《独居者的临终》中也写过，分开居住并不意味着不再是一家人，大家完全可以时不时互相探望一下，做“兼职的家人”反而更好。

我想拜托我们的媒体从业者，不要一味展示“独居者”的负面形象，也要报道他们的正面典型。只要看一下周围，我们就不难发现，到处都有开开心心生活着的独居老人。

我希望随着这样一些正面典型的增加，社会对独居者的消极偏见也能够烟消云散。

文章节选自《在熟悉的家中向世界道别》，译林出版社 ，2022-05-01

廖荣发｜著，[日]上野千鹤子

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