从输赢到成长，东昌中学的足球课，教给少年什么？

来源：滚动播报

（来源：上观新闻）

夕阳落满绿茵场，哨声此起彼伏。

6月15日，周一，华东师范大学附属东昌中学足球场格外热闹，校足球队教练员、体育教师董子瑀手把手纠正传接球细节、拆解后场防守配合，带着队员复盘赛场短板、打磨实战战术。

不久前的6月12日举行的2026上海高中足球联赛中，东昌少年全队拼至终场，以2:3一球之差惜败新中高级中学。“一场憾负不是落幕，日复一日的拼搏、直面输赢的成长，才是东昌校园足球最动人的答案。”董子瑀说。

在比赛中见韧劲

上周五的比赛，东昌队员全程拼抢态度没有松懈，始终全力跑动对抗。

董子瑀直言，队员拼劲值得肯定，经过半场适应后，全队传接球配合慢慢找到节奏，但实打实的差距依旧存在：队员个人基本功、整体攻防节奏、临场大赛经验，都和对手有不小差距，同时队伍临场应变不足、后场配合衔接生疏，短板在实战中充分暴露。赛后全队第一时间回看比赛录像，梳理失误细节，计划利用日常加练针对性补强短板。

在本次联赛过去的几场比赛中，东昌中学的队员们敢打敢拼，表现出了不畏强敌，勇于争胜的品质。高二（6）班中场球员尤创一承担球队攻防串联工作，全场多次抢断、组织进攻，关键时刻直面险情：前场队员压上、后卫来不及回防，后场仅剩他与一名中后卫留守，他果断铲球解围，阻断对手得分进攻；首次站上市级高水平联赛赛场，高二（1）班左边前卫樊响格外珍惜上场机会，全程落实教练战术，防守卡位拦截、适时前插配合进攻，在高强度赛事中积攒大赛经验；球队中后卫孟倍乐，则在一次次解围、长传发起进攻中，感受自身为球队创造价值的快乐，不断积攒赛场自信心。

董子瑀总结，这场比赛让队员跳出校内训练舒适圈，真正明白打磨基本功的意义。此外，队内几名性格内向的队员，在赛后集体复盘、抱团加练的过程中，开始主动和队友沟通赛场问题，团队凝聚力越来越强。

体教相融护成长

校长薛志明介绍，作为上海市体育传统项目（足球）学校、教育部首批全国青少年校园足球特色学校，东昌中学校园足球能稳步发展，核心依托学校一体化人才培育体系，全方位打通青少年足球成长路径。

人才培养上，学校联动区内小学、初中打造“一条龙”贯通培养模式，借助校园足球开放日挖掘潜力学子，高一专项开设足球特长生招生，保障生源不断档；训练方面，学校组建U15、U16、U17、高中超级组四级梯队，每周一、周二、周五固定训练，假期开展集训外出交流，高年级队员带教低年级队员，互帮互助共同进步；保障层面，学校聘请职业青训教练入校指导，为队员建立学训双档案，联动班主任、教练、家长三方，兼顾学业与训练。

近五年，东昌足球队高三毕业生本科升学率稳定在95%以上，多名学子凭借足球特长进入同济大学、华东师范大学、上海师范大学、上海体育大学等高校。

薛志明介绍，2022届毕业生朱嘉豪考入华东师大体育教育专业，毕业后回归母校任教，完成从队员到教练的传承；2025届主力前锋唐嘉翔文化课稳居年级前10%，成功被同济大学录取；2024届边路队员徐浩曾因伤病想要放弃足球，在师生鼓励下坚持康复，最终考入华东师大，立志成为一名体育教师。

校园足球氛围越发浓厚

“足球不只属于东昌中学校队队员，更是全校学生的课余热爱。”薛志明介绍，学校面向高一高二开设“足球天地”校本课，体育组自编教材，普及足球规则、基础球技、运动损伤防护、足球文化，课堂模拟点球、角球实战场景，不求培养专业球员，只为让每一位学生懂足球、会踢球、爱看球。

校内春季足球班班赛，已是全校最火热的校园活动。高一高二各班组队参赛，男生上场竞技，女生担任领队、裁判、赛事经理，利用课间碎片化时间开赛，设置最佳射手、金手套等奖项，氛围感十足。学校还将校队球员海报放在一楼大厅，组织同学现场观赛助威，越来越多同学走近足球、喜爱足球，校园足球氛围愈发浓厚。

秉持“健康第一”理念，东昌全方位丰富校园体育生活。学校除足球外，常态化开展羽毛球、排球、乒乓球、广播操等全员体育活动，每学期开展体质健康测评，为体质偏弱学生定制专属运动方案。同时依托校园AI智能跑步系统、阳光跑项目，引导学生自主锻炼，教师带头运动，举办师生足球赛、教工篮球赛，让运动成为全校师生的生活习惯。

足球不只是输赢

对于东昌足球队的师生而言，足球从来不止输赢。

董子瑀表示，日常训练重在培养孩子抗挫韧性、自律习惯、团队包容与岗位责任心，比起比赛名次，他更希望足球教会孩子三件事：脚踏实地打磨自我、学会平衡学习与爱好、拥有坦然面对得失的胜负观。

结合本次联赛历练，薛志明表示，学校还将加强与区精英训练营、职业俱乐部青训梯队的交流，定期邀请外教或专家来校指导。除了继续办好班班赛，学校将推出“足球裁判员培训班”“足球啦啦队比赛”“足球主题绘画与征文”等活动，让不踢球的学生也能深度融入足球文化。

“我们不想只追求奖牌，我们更想通过足球，培养孩子健康体魄、顽强意志和团队精神。这也是‘全国青少年校园足球特色学校’应有的担当。”薛志明说。

文字：芮德贵

图片由活动主办方、受访学校提供

编辑：周紫昕