献血400毫升等于失血？这些关于无偿献血的知识要知道

国家卫生健康委6月17日召开新闻发布会，科普献血相关知识。

保障献血者的健康安全始终是无偿献血的首要原则

献血可以帮助到临床患者，很多爱心人士都有无偿献血的意愿。但有的朋友特别是第一次参加献血的人，还是会担心安全问题。如何保障献血者安全？北京市红十字血液中心主任医师王勇介绍，保障献血者的健康安全始终是无偿献血的首要原则，我国有严格的制度保障献血者的安全。

第一，献血前有严格的健康评估。我国制定了《献血者健康检查要求》国家标准，献血前工作人员会通过健康征询、体格检查和血液检测等环节，了解潜在献血者的健康状况、生活史、旅行史和一些不适合献血的风险因素，明确年龄、体温、体重、血压、脉搏和一般健康状况等指标，排查贫血等情况。只有符合献血条件并通过评估的人，才能参加献血。

第二，献血量经过科学测算，确保安全。我国设定献血者每次血液采集量为200—400毫升。人体血液总量约占体重的7%～8%，一个体重50公斤的成年人，全身血量约为3500—4000毫升，一次献血200—400毫升占总血量的5%～10%，在身体的安全调节范围内，世界卫生组织指出，一个健康的成年人献血不超过自身总血量的13%，对身体没有不良影响。

第三，献血过程安全规范。采血使用的血袋、针头等耗材均为一次性无菌用品，严格执行“一人一套”，使用后统一销毁，不重复使用。采血环境会定期消毒，血站工作人员经过专业培训，严格按照操作规范开展工作。

第四，血液管理全过程可追溯。从血液采集、制备、检测、发放到临床使用，每一个环节严格执行操作规程并严格记录，确保血液安全，也保障献血者和受血者的权益。

最后，我国也在持续完善献血服务细节，为献血者提供温馨的环境、献血指导和献血后关怀服务，让大家更安心、舒适地献血。

献血400毫升不等于失血400毫升

有些朋友认为，年轻人尤其是女性担心献血会“伤元气”，特别是听说“献血400毫升等于失血400毫升，会有危险”后特别担心。王勇介绍，这些说法并不准确。女性也不用过于担心，对于符合献血条件的健康成年人，科学献血不会损害身体健康。

第一，临床研究和实践证明，献血不会导致“伤元气”或免疫力下降。人体本身具有强大的代偿能力和造血功能。我们身体里的血液平时有80%在血管里循环，还有20%储存在肝、脾等器官里。献血后，这些器官里的血液会释放出来，血容量在短时间内就能恢复正常。同时骨髓会加速生成新的血液，红细胞和血红蛋白也会恢复到献血前的水平。此外，定期献血者往往更注重健康管理，维持健康生活方式，这些对保持身体健康都是有利的。

第二，献血不能简单等同于失血。献血是在严格的健康评估基础上进行的，只有符合献血条件的人才能参与献血。整个献血过程由专业人员规范操作，是安全可控的。但是失血往往发生在创伤或疾病等状态下，可能同时伴有组织损伤、感染或其他健康问题，并且还要考虑创伤带来的心理影响等情况，两者不能直接画等号。

第三，女性朋友献血不用过度担心。女性虽然在生理期会有铁元素流失，但只要在献血前通过健康评估，主动避开生理期，科学安排饮食，就不会有额外的健康风险。

无偿献血既是帮助他人的爱心善举，也是经过长期实践证明的安全行为。对于符合献血条件的健康成年人来说，科学规范献血不会有损健康。

成分输血：一血多用实现精准治疗

有不少人好奇，大家献血时捐献的是红色的血液，但为什么病人输血时却分为好几种不同的血液成分？王勇介绍，大家看到的捐献时的红色血液叫“全血”，里面包含了红细胞、白细胞、血小板和血浆等成分。而现代输血医学遵循“成分输血”原则，简单说就是患者需要什么血液成分，就输注什么成分。

“一袋血的旅程”从献血者的爱心献血开始，后续还将经历血液检测、成分制备、血液储存和血液发放等环节。“血液检测”是对每一袋血液都进行严格筛查，确保血型正确，转氨酶指标及乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病检测指标全都合格。“血液成分制备”是将一袋全血分离成红细胞、血浆和血小板等不同血液成分，用于不同需求的临床患者。不同血液成分在各自适宜的温度环境下储存，随后血站会根据医院的申请需求进行发放。在具备采集条件的地方，大家也可以选择贡献血小板，而且两次捐献时间间隔也可相应缩短至2周。

“成分输血”的优势：

一是能够提高血液利用率。“全血”可以制备成红细胞、血浆、血小板等不同成分，分别用于不同患者，实现“一血多用”，帮助更多患者获得救治。

二是能够实现精准治疗。不同疾病需要的血液成分不同，例如，严重贫血或失血过多的患者主要需要红细胞；血液病患者血小板数量严重减少或功能障碍，就需要输注血小板。“缺什么补什么”比输注全血更有针对性。

三是有助于降低不必要的输血风险。根据患者病情和适应证选择所需成分，可以减少不必要成分进入体内，从而降低部分输血不良反应发生的风险。当然，在特定情况下，经过临床医生和输血科医生评估后，也可能需要输注全血。

（央视新闻）