38岁梅西世界杯戴帽，哈兰德惊叹：他太疯狂了！而“疯狂的人”都有相同的秘密

2026年美加墨世界杯迎来了属于超级巨星的一夜。

北京时间6月17日，姆巴佩、哈兰德和梅西三位足坛顶级球星在同一天集体爆发，合力轰入7球，向全世界展现了足球巨星的真正价值。

法国队3比1击败塞内加尔队，姆巴佩梅开二度，再次证明了自己作为法国队头号球星的统治力；挪威队4比1战胜伊拉克队，首次登上世界杯舞台的哈兰德同样完成“双响”，用进球宣告自己终于在世界足坛最高舞台留下印记；随后登场的梅西更是将这场“巨星之夜”推向高潮——阿根廷队3比0完胜阿尔及利亚队，38岁的梅西独中三元，上演了本届世界杯首个帽子戏法。

梅西庆祝进球 图据IC photo

从姆巴佩的速度与爆发，到哈兰德的力量与冲击，再到梅西依旧细腻的技术和超凡的比赛阅读能力，三位代表着不同足球风格的超级巨星，在同一天交出了完美答卷。

赛后，哈兰德在社交媒体上用一句“梅西太疯狂了”（Messi is a madman！）表达了自己的赞叹。两代超级射手之间的惺惺相惜，也引发网友热议。

哈兰德在社交媒体上发文

被哈兰德称为“疯狂”的梅西，能够在38岁357天的年龄，在世界杯首秀中依旧保持如此惊人的竞技状态，并非偶然。早在阿根廷国家队集训开始前，梅西就已经开启了针对世界杯的特别备战。

当时，梅西与同效力于迈阿密国际的阿根廷队友德保罗，每天都会在俱乐部常规训练结束后继续进行额外训练。德保罗透露，两人专门聘请了私人教练，采用近乎“双倍训练”的方式不断挑战身体极限。他还表示，自己一直在记录这段特殊的备战时光，希望未来能够制作一部关于这次“最后世界杯征途”的纪录片。

另一边，哈兰德同样是“疯狂”这个词的最佳代言人。由于比赛中经常露出极具压迫感的表情，网友戏称他像是“准备吃小孩”的北欧巨兽。但玩笑背后，是他近乎苛刻的自我管理。

为了维持顶级身体状态，哈兰德长期坚持特殊饮食计划，通过食用牛心、牛肝等高营养食物，并搭配严格控制的饮水和饮食结构，每天摄入约6000卡路里的热量。哈兰德曾多次感谢曾在莫尔德俱乐部工作的厨师托尔比约格·豪根，称正是对方的专业饮食方案，将自己“从一个瘦弱的小伙子变成了一台疯狂的机器”。

梅西和哈兰德，代表着世界足球两个时代、两种完全不同的天赋模板。一个以技术掌控比赛，一个以身体碾压对手。但他们身上却有一个共同点——站在世界之巅的天赋背后，是常人难以想象的自律和付出。

编辑 欧鹏 综合 审核 高升祥

延伸阅读

世界杯首秀20周年，独进三球的梅西依然是主角

人生不会有太多个20年，但对梅西而言，20年时光带不走他赢球的决心。北京时间今天中午结束的世界杯小组赛首轮中，“梅球王”在上半场射出一支穿云箭，下半场又两度洞穿法国名宿齐达内之子把守的球门，帮助阿根廷队3比0击败阿尔及利亚队，也成为世界杯历史上上演帽子戏法年龄最大的球员，更追平了克洛泽保持的16球的世界杯进球数纪录。在自己世界杯首秀20周年纪念日，梅西给自己送了一份最好的礼物，也向全世界宣告，哪怕时光过得比想象中快，他依然是世界杯赛场的“男主角”。

2006年6月17日，在德国盖尔森基兴傲赴沙尔克体育场，18岁的梅西身披阿根廷队的19号球衣，迎来了职业生涯的首场世界杯比赛。当时的梅西已经凭借此前在世青赛上的抢眼表现，成为备受瞩目的新星。在登场后的时间里，当时的天才少年便展现出过人的适应能力，还在比赛末段打入锦上添花的进球。时任阿根廷队主帅佩克尔曼在赛后预言：“这粒进球，可能会是一段传奇的开始。”

2006年世界杯，梅西打进精彩进球

随后绿茵世界里发生的一切，印证着佩克尔曼的预言，梅西几乎将所有能够获得的俱乐部荣誉全部揽入怀中，但与鲜花和掌声一同到来的，还有质疑。阿根廷队屡次折戟世界杯淘汰赛，让“梅西是依靠巴萨队友才能有如此成绩”的声音不断出现。因为国家队战绩不佳，那块位于布宜诺斯艾利斯的梅西主题涂鸦墙屡次被愤怒的球迷破坏，但每到大赛前，他们又会写下各种祝福和祈祷的文字。对于如此情况，梅西总是不愿多谈，但这不代表他的内心无动于衷。2014年折戟世界杯决赛后的落寞、2021年捧起美洲杯、2022年收获大力神杯后的狂喜，都是感情积压多年后的宣泄与释放。卡塔尔世界杯后，出现在公众面前的梅西看起来轻松不少，因为他已经实现了梦想。

当梅西在2023年从巴黎圣日耳曼转会美国职业大联盟的迈阿密国际时，很多人相信，当了10多年足坛男主角的梅西，有了退隐江湖的念头。和之前一样，面对各种疑问，名利双收的“梅球王”依然笑而不答，哪怕内心已经给出了否定的答案，他也想等到再次出征大赛时，用表现给出回应。

在今天上午的美加墨世界杯首秀中，梅西迎来国家队第200场比赛，38岁的球王仿佛上足了发条，在攻防两端均存在感十足，更在阿根廷队陷入被动的情况下，再次施展远射绝技，帮助球队脱困。下半场对手起势时，又是梅西补射得手，浇灭对手气焰，随后他再进一球，为球队锁定胜局。可以说，今天的梅西是以一己之力，带着志在卫冕的潘帕斯雄鹰在堪萨斯城起飞。

新华社照片，堪萨斯（美国），2026年6月17日6月16日，阿根廷队球员梅西在比赛中。 当地时间6月16日，在美国堪萨斯城体育场进行的2026美加墨世界杯足球赛J组小组赛中，阿根廷队对阵阿尔及利亚队 新华社记者 杜宇 摄

如今距离那个盖尔森基兴的午后已经过去整整20年，梅西也从英俊的少年变成满脸胡子的老将，但梅西进球后露出的笑容，依然和当年一样，充满自豪与对未来的期许。