浙江中医药大学校长陈忠在2026年毕业典礼上的讲话（全文）

亲爱的同学们：

大家好！

六月风拂百草园，拨穗正冠赴山海，又到了栀子花开的毕业季。今天，我们在这里举办隆重的仪式，为5900余位2026届毕业生青春加冕。你们即将作别这一片镌刻过万千足迹、憧憬过无数梦想的浙中医大校园，带着母校的深深祝福，奔赴各自的星辰大海。在此，我谨代表全校师生员工，向圆满完成学业的同学们致以最热烈的祝贺！向一路相伴、默默付出辛勤培育你们的父母和师长，致以最崇高的敬意！

大学毕业，是人生最庄重的成年礼。从今往后，你们将走出大学象牙塔，走向充满未知、挑战与机遇的广阔天地。每年此刻，我都无比珍视，以隆重的仪式为每一位毕业生拨穗正冠、合影留念，为大家高兴，为大家骄傲，更为大家祝福。

此时此刻，在你们即将离开校园展翅欲飞之际，我想送上一句源自中医经典的祝福——“各从其欲，皆得所愿”。这句耳熟能详的话，出自《黄帝内经》，原文是：“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。”提醒我们要追寻内心的宁静与丰盈，不为外物所役，要坚守初心，保持身心健康，从而获得更深远的满足与幸福。

那么，如何真正抵达这种境界？我想给各位毕业生送上四句话。

一是希望大家坚守“志闲少欲”的智慧，锚定目标、行稳致远。志闲而少欲，绝不是安于躺平、无所作为。志闲，就是要志向清晰、内心从容；少欲，就是要坚定目标、稳步前行。希望大家在面对纷繁变化时，在努力拼搏之时，要有一份清醒的克制，把有限的精力投入到真正值得做的事情上。当前，世界正以前所未有的速度刷新，AI世界信息奔涌、诱惑丛生，太多太多的声音告诉你“什么都要抓住”，太多太多的标准定义你要“怎样才算成功”。你们或许会面临选择的迷茫、焦虑和困惑，甚至感到身不由己、力不从心。这个时候，同学们一定要坚守初心。你们不必急着追赶所有人的脚步，不必勉强自己成为别人眼中完美的模样。同学们，犹豫是正常的，犯错也是允许的，走得慢一点更没关系。重要的是，时常停下来问一问自己：当初为什么出发？内心真正热爱的是什么？此刻的奔赴是否还在正确的方向？也就是经常问一下自己，做什么，为什么做，怎么做？想清楚想明白以后，我们就要坚定目标，不受干扰，勇毅前行。愿同学们在将来变动不居的时代，真正做到“志闲少欲”，发扬求真求是求实的浙中医大精神，一步一个脚印，踏出自己的路，做最笃定、最真实、最帅气的自己。

二是希望大家厚植“心安不惧”的底气，自信自强、奋楫争先。心安而不惧，不是无知者无畏的鲁莽，而是面对未知时内心最坚实的力量，也是母校希望你们带走的最宝贵的财富。你们生逢其时，躬逢其盛。当下中医药事业正处于天时地利人和的最佳时期。你们在校的这几年，也是母校实现跨越式发展的几年。我们顺利迈入浙江省高水平大学建设高校行列，国家自然科学基金立项数、ESI全球前1％学科数、软科世界大学学术排名、高质量论文数量等多项指标位居全国中医药院校前列，可以说学校的办学实力和社会影响力迈上了新台阶。更让我们骄傲的是，同学们不负众望，在各方面取得骄人的成绩，我们的中医执业医师资格考试通过率连续多年名列前茅，在创新大赛、挑战杯等全国竞赛中摘金夺银，近年来学科竞赛成绩更是位列全国中医药院校前列。这些成绩的获得，都离不开在座各位同学的辛勤付出，同学们在成才过程中也为浙中医大发展作出重要贡献，在这里，我代表学校向各位毕业生表示衷心的感谢！各位同学，你们用实力充分证明，浙中医大的学子有足够扎实的专业功底，有足够耀眼的综合素质。所以请你们一定要相信自己：你们的能力足够强大，你们的底蕴足够深厚，你们的未来足够明亮。希望同学们带着这份“心安不惧”的底气，按照既定的目标，大胆去闯，勇敢去拼。即使偶尔跌倒也能从容起身，迷茫时能坚定方向，用自己的所学所长守护生命、温暖他人，贡献社会，争取做最熠熠生辉的自己。

三是希望大家涵养“形劳不倦”的心态，敢于拼搏、张弛有度。形劳而不倦，奋斗却不耗竭。“形劳”是挺身而出的担当，是翻阅典籍的执着，是朝着目标不舍昼夜的奔赴。你们曾在晨光中诵读，在星光下钻研，以精诚打磨医术，未来更将为生命奔忙、为希望坚守——各位同学，每一次全力以赴，都是拼搏最生动的注脚。但拼搏不等于硬扛，前行也需要停靠。形劳而不倦，是在热爱的事业里懂得张弛有度，在忙碌日常中守住身心平衡。你们学会了辨识百草、调和阴阳，悬壶济世、守护生命，还将收获更多治愈与感谢。这一切精彩的前提，是要好好爱惜自己。请大家一定要把健康放在首位：再忙，也要从容吃一顿热饭；再累，也要保证一夜安眠；再难，也要给自己片刻留白。累了就歇一歇，不必把所有压力独自扛，退一步海阔天空，可以退一步再进三步。只有照顾好自己，才有充沛心力和精力去守护更多人。愿你们带着“形劳不倦”的心态，在奔赴山海的路上，既能披荆斩棘、奋勇拼搏，也能从容调息，永远做那个温润美好的自己。

四是希望大家保持“气从以顺”的状态，眼里有光、心中有火。中医讲，真气调畅，便自然形神合一、从容自在。气从以顺不是随波逐流的将就，而是顺应时势的通达，是内心和顺、外化于行的澄明状态。中医最讲“顺”的智慧：顺四时寒暑以养生，顺阴阳变化以祛病。我也希望你们在纷扰的人世间，学会顺境时不忘形，逆境时不失志，护住心中的浩然之气。无论将来扎根基层，还是攀登医学高峰；无论守护一方百姓，还是奔赴四海八荒，愿你们始终保持“气从以顺”的状态，拥有清朗的精神、明媚的心境，用你们满满的精、气、神，去感染和照亮周围的人。

同学们，前路浩荡，未来可期。“各从其欲，皆得所愿”不是一句空洞的祝福，而是我们目送大家远行时，最真切的期盼。请记住，无论你们是鲜衣怒马少年时，还是历尽千帆归来日，母校永远是你们最坚实的后盾、最温暖的港湾、最安心的归处。愿你们各从其欲，皆得所愿，以仁心护佑生命，以匠心传承岐黄，以初心报效家国！

同学们，浙中医大永远是你们的家，欢迎常回家看看！

来源：办公室

编辑：张丹榕

一审：史晓琼 周怡丹

二审：金鑫俊

终审：赵颖