日本打工人爽了

在日本工作的人都知道，日本职场每年有发两次奖金的惯例。眼下进入6月下旬至7月上旬，日本企业将陆续开始发放夏季奖金啦！

现在日本物价一路上涨，日常开销越来越大，这笔奖金也成了打工人补贴生活缓解经济压力的重要收入。

今年奖金涨了吗？不同行业、岗位差得多不多？如若拿到百万日元奖金，扣除相关费用后，真正能拿到手的钱又有多少呢？……相信大家都很关注吧！

连续五年上涨

日本人均夏季奖金超43万日元

大企业突破百万日元

据三菱UFJ研究与咨询公司预测，2026年日本5人及以上规模的私营企业，员工夏季奖金人均达到43万6140日元，较2025年增加约9800日元，同比上涨2.3%，实现连续5年增长。

两年数据直观对比：

2025年夏季奖金：约42万6300日元

2026年夏季奖金（预测）：43万6140日元

不同行业之间的收入差距也十分明显，制造业与非制造业的人均奖金差额高达20万日元：

✅ 制造业：平均60万4741日元，同比上涨2.7%

✅ 非制造业：平均40万4394日元，同比上涨2.3%

值得一提的是，43万6140日元的夏季奖金是针对5人以上规模民营企业的调查数据。实际上，日本大企业员工和公务员的奖金更高。

《日本经济新闻》专项调查显示，2026年日本大企业夏季奖金人均金额达到104万6931日元，首次突破百万日元，同比上涨4.07%，连续5年保持上涨。发放百万日元及以上奖金的公司比例也从2025年的27.6%上升至36.4%。

从业种来看，制造业增长3.32%，达到105万7567日元；非制造业增长5.96%，达到102万2598日元。特别是缺人严重的建筑业以10.98%的涨幅领跑全行业，是拉动整体奖金上涨的核心动力。

此外，日本公务员奖金同步上涨，2026年日本国家公务员夏季奖金预测均值74万6100日元，同比增长5.6%。公务员薪资紧跟民营市场走势，随企业薪资升级稳步上调，稳定性极强。

三菱UFJ分析称：2026年奖金覆盖人群持续扩容，预计发放奖金的在岗人数达4521万人，同比增长3.3%，有望连续4年刷新历史新高，行业薪资整体持续向好。

重磅科普

100万日元奖金，实际到手只有多少？

需要注意的是，公司给你发的这些奖金，你并不能全额拿到手，而是需要扣除税费与各类社保。

我们以东京都40岁单身上班族为例，来测算100万日元奖金的实际到手收入（令和8年度标准，以上月税后工资40万日元、加入协会健康保险为基准）：

100万日元奖金扣除明细：

1. 所得税：10万3652日元

2. 健康保险费：4万8265日元

3. 护理保险费：8100日元

4. 儿童及育儿支援金：1127日元

5. 厚生年金保险费：9万1500日元

6. 雇用保险费：5000日元

合计扣除：25万7644日元

因此，最终实际到手金额：74万2356日元

也就是说，公司发的100万日元奖金，员工实际到手仅约74万日元，整体缩水超四分之一。

如果你想要预估下自己能拿到多少奖金，最简单的方法就是，按奖金额的70%-80%来预估实际到手金额，误差基本可控。

该测算为通用参考值，实际到手金额会随年龄、工作城市、家庭抚养情况、征收年度略有浮动。另外，从令和8年度起，儿童及育儿支援金正式从奖金中扣除，直接减少到手收入。同时，奖金会计入年度总收入，间接影响次年居民税缴纳额度，存在隐形税务成本。

刚需介护行业

奖金梯度分明

工龄、经验、雇佣形式及设施种类决定收入

了解完日本整体夏季奖金的水平以及到手金额后，我们再来看看和建筑行业同样缺人严重的介护行业奖金有多少呢？

根据厚生劳动省的统计数据，日本介护职（医疗·福祉设施）的年均奖金大多约为53万-60万日元，在夏季和冬季分发，一次约为27万-30万日元。部分机构会根据经营状况调整发放次数，且多数机构冬季奖金高于夏季。

男性年均奖金57万日元，女性49万日元。入职不满1年新人仅5.5万日元，15年以上资深从业者可达64.9万日元，长期任职增收效果明显。

有别于其它行业，介护人员奖金高低还受到雇佣形式、不同设施类型以及岗位等多重因素影响。

雇佣形式决定发放概率与金额

介护岗位的奖金发放，因用工形式不同差异明显。

业内数据显示，约七成机构会给正式员工发放奖金，合同工的发放比例为五成，兼职、临时工仅四成左右能拿到奖金。

金额方面，正式员工年均奖金约54万日元，而兼职员工年均奖金还不到10万日元。对比来看，合同工的奖金发放频次和数额，也普遍低于正式员工。

不同设施类型差距显著

介护人员奖金因机构类型不同差距显著，不同养老介护机构奖金最高相差超30万日元。

公益财团法人介护劳动安定中心的调查显示：特别养护老人院人均奖金最高，年均79万8580日元；介护老人保健设施约为73万8102日元，这两类岗位24小时值守、强度更高；集体之家的奖金仅44万1964日元。

此外，即便是同类型机构，因运营法人不同，年度奖金差距也可达 30万～50万日元。

各岗位奖金排行（年均）

不同岗位的介护员，奖金也有所区别。岗位权责越高，奖金水平越高。

访问介护员45万8561日元，介护职员56万4352日元；管理统筹岗待遇更高，服务提供负责人64万8425日元、介护支援专员69万1502日元，生活咨询员以69万8850日元领跑行业。

按年龄划分奖金水平

介护人员奖金整体随年龄增长上升，60岁后开始出现回落。

整体而言，日本介护人员年度平均奖金为55万日元，奖金水平受岗位类别、年龄、执业资格等因素影响较大。

如若你想拿到更高奖金，建议可以考取相关证书、往管理岗发展，长期在岗积累经验，合理利用考核机制，或是更换待遇更好的单位。

日本介护行业市场需求持续上升，从业者可通过提升专业技能、规划职业发展，便可稳步提升收入增长。

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