浙江
各位做TikTok Shop东南亚的卖家注意了！
一条重磅公告已经落地——
自2026年7月起，TikTok Shop将用全新的"账号健康分"（AHR）体系，取代现行的违规分制度！
这意味着什么？
简单说：你的店铺能不能活下去，以后全看这个分数。流量、活动、商品上架……统统和它挂钩。
原文链接：https://seller.tiktokglobalshop.com/university/essay?identity=1&role=1&knowledge_id=7804803670755088&from=new-and-updated&shop_region=us
一、先搞懂：账号健康分到底是什么
账号健康分（AHR），是一个0~1000分的动态评分，反映你店铺过去90天的合规表现。
公式很简单
AHR = 基础分200 + 完单加分 - 违规扣分
所有新商家初始都是200分，但这个分数不是安全线，而是"及格线"。
二、关键点： 4个"生死节点"，踩一个就掉一层皮
这是卖家特别需要记住的部分
降到150分
- 7天内不能参加大促、拉新活动
- 7天内不能享受包邮补贴等平台福利
- 7天内无法加入TikTok Shop联盟计划
降到100分（伤筋动骨）
- 14天内不能参加活动、拉新
- 14天内不能上新商品、不能修改现有商品
- 直播流量被降权
- 商品不再被商城推荐
降到50分（封店一个月）
- 店铺直接封停28天
- 60天内所有活动、福利全部取消
降到0分
- 店铺停用，能不能复活由平台说了算
划重点：现在是预览期（5月起），处罚还按旧规执行，但7月一到，全部按AHR算！留给你调整的时间不多了。
三、怎么加分？怎么扣分？具体规则是
1、加分渠道（两条路）
2、扣分雷区（8大类，条条致命）
商品违规、商品安全、发布质量、知识产权侵权、欺诈交易、履约售后、账号管理、操纵评论……基本覆盖了你能犯的所有错。
而且扣分会在90天后自动清零——前提是你没被封店。
四、外贸卖家怎么应对
浙江华企给你5条实操建议
1、现在就去查分！
登录商家中心 → 账号健康 → 账号健康分，看看自己现在多少分，心里有底。
2、死保200分这条线。
别觉得200分很容易掉，一次知识产权违规、一批退货订单，可能直接把你打到150以下。建议把分数维持在300分以上，留足安全余量。
3、订单质量比数量重要。
加分只认"已完成"的有效订单，退货、差评、延迟发货的订单一个都不算。与其冲量，不如把履约和品控做好。
4、违规后马上时间申诉+考试。
收到违规通知别慌，先看能不能申诉；申诉不过也别放弃——参加政策考试满分通过，还能加5分回来。
5、别碰红线品类。
知识产权侵权是扣分重灾区，尤其是商标、版权、假冒商品。做东南亚市场，选品时要做好授权核查，别因为一个品把整个店搭进去。
总结
TikTok Shop东南亚2025年GMV同比增长125%，市场还在狂飙。 但平台的规则也在收紧——从"能不能做"变成了"做得好不好"。
账号健康分的本质，就是平台在告诉你：
野蛮生长的时代结束了，精细化运营才是活下去的重点。
7月倒计时已经开始，你的分数够用吗？
赶紧去查！
商家中心 → 账号健康 → 账号健康分
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