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在临床心理科,有一种“不用说话”的治疗方式,它叫团体沙盘游戏。
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沙盘游戏是一种表达性艺术治疗方法。参与者在一个盛有细沙的沙盘中,自由选择各种小模型(沙具),摆放出自己心中的场景。它绕过了语言的局限,把说不出的情绪、记不清的过往、看不清的期待,都在沙盘中“呈现出来”。
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团体沙盘是在治疗师的引导下,几位参与者共同使用同一个沙盘,依次摆放沙具、塑造沙形。在这个过程中,每个人的选择都会影响“共同的世界”,也会被他人影响。冲突、共鸣、妥协、理解——人际关系中的微妙动力,都会在沙盘中自然上演。
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活动过程中没有对错评判,也没有必须遵守的“好作品”标准。治疗师所做的,是守护这个安全、自由、受保护的空间,并适时引导大家分享感受。
每个人内心深处都有向上的力量。沙盘所做的,是提供一个空间,让这股力量自由地浮现出来。
如果您也想尝试这种“无声胜有声”的心灵探索,欢迎走进临床心理科心理活动室。一沙一世界,期待在沙盘边,遇见您的故事。
文字:临床心理科 张立新
一审一校: 张立新
二审二校:张 涛
三审三校:张忠波
编辑:刘文莉、田冰瑶
出品:宣传科
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