央视防溺水专题片《溺水之痛》，以案为鉴，警钟长鸣！这些知识请务必牢记！

近日

气温进一步攀升

天气逐渐炎热

溺水事故又进入高发季

如何避免悲剧发生

央视防溺水专题片——《溺水之痛》

以案为鉴

为我们敲响警钟

与水相关的八大青少年常见危险行为

1

到野外开放性水域捉鱼、摸螺等。

2

在水里或水域周围与同伴打闹。

3

进行水上活动时不穿救生衣。

4

在雷雨天气游泳。

5

对自己的游泳能力认识不足所做出的大胆逞能行为。

6

争强好胜，迫于同伴压力尝试冒险。

7

饭后、剧烈运动、饮酒或者服用药物后游泳。

8

身患感冒、眼疾等疾病去游泳。

防溺水动画片

学生篇

防溺水动画片

家长篇

防溺水动画片

夏季是溺水事件的高发期

一起起令人心痛的案例

也反映出很多人对溺水存在认知误区

这些关于防溺水的真相请一定掌握！

01

牢记“六不”

不私自下水游泳

不擅自与他人结伴游泳

不在无家长或教师带领的情况下游泳

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不盲目施救

02

掌握“两会”

1.发现险情，会相互提醒、劝阻并报告

2.会基本的自护、自救方法

在水中可以采取的自救方法：

不要害怕沉入水中，此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，沉到一定程度，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。

一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。

当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。

发生呛水时要保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水。

03

家长“四知道”

防溺水

04

溺水“施救方法”

防溺水救助指南

迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

最好的预防是远离危险水域

夏季是溺水事故的高发期

在此提醒大家

不要让孩子放假后去游野泳！

不要让孩子单独离家外出玩耍！

不要让孩子结伴到水边玩耍游泳！

一定要牢记防溺水知识

时刻提高警惕，加强防护！

来源：人民日报、央视网

责编：佘惠琴

技术：宋斐

审核：马学智