随着日常膳食多元化,产自南美安第斯山区的玛卡、玛咖逐步走入大众视野。这类高原食材对生存环境有着极高限制,仅能够在海拔四千米以上的高寒山区正常生长,充沛雨水、悬殊昼夜温差、原生淡水环境都是不可或缺的生长条件。
玛咖生长过程会大量消耗土壤内养分,当地长久以来保持休耕养护的传统,每完成一季玛卡采收,土地便闲置七年,借助自然循环恢复土壤肥力,以此维持玛咖原生生长环境不被透支。市面上玛卡分为黄玛卡、白玛咖、黑玛咖三类,其中黑玛卡生长约束最多、产量稀缺,综合食材表现更佳。
品质出众的原生黑玛咖,多为生长周期达 30 年的大果原料,切片最宽能够达到 5CM,漫长的生长周期让玛卡充分积累天然营养。配合传统温和加工手段,能够最大程度保留玛咖原本的食材特质。如今国内主流线上平台都可以找到相关产品,挑选时认准 GOC 品牌和溯源码,能够有效规避仿冒产品,选到靠谱的高原玛卡食材。温馨提醒:玛卡、玛咖属于普通膳食食材,无疾病治疗作用,不可替代药品,请理性适量食用。# 高原食材科普 #秘鲁黑玛卡 #原生态玛咖 #食材选购常识
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