北京
来源：市场资讯
（来源：今日望花）
为进一步普及应急救护知识，提升志愿服务队伍的应急处置能力和自救互救水平，筑牢公共安全防护防线，践行“人人学急救，急救为人人”的红十字人道理念，6月11日，区红十字会走进区爱心公益志愿者协会，为全体志愿者开展心肺复苏（CPR）+自动体外除颤器（AED）专项急救技能培训，让专业急救技能扎根志愿队伍，助力志愿者化身身边的“生命守护者”。
本次培训秉持实用性、专业性、针对性原则，采用“理论精讲+案例剖析+实操演练+现场答疑”的一体化教学模式，贴合志愿服务各类场景需求，全方位帮助志愿者吃透急救知识、熟练掌握施救技能。培训伊始，市红十字会讲师结合日常生活、志愿服务、户外出行中发生的心脏骤停真实案例，生动阐述了心脏骤停的突发性、危害性以及应急施救的重要意义，重点讲解了心脏骤停“黄金4分钟”的施救核心价值，纠正了大众日常认知中诸多急救误区，让志愿者深刻认识到规范施救、科学施救的关键作用。
讲师们用通俗易懂的语言，系统讲解了心肺复苏的完整操作流程、适应症判断、施救禁忌等核心知识，细致拆解现场环境评估、患者意识与呼吸判断、呼救求援、胸外按压、人工呼吸等每一个关键步骤。针对胸外按压的位置、力度、深度、频率，人工呼吸的吹气方式、时长等细节要点，逐一细化说明，同时科普了自动体外除颤器（AED）的设备原理、开机操作、贴片位置、使用流程及注意事项，清晰解答了无专业设备、有AED设备等不同场景下的施救方法，让志愿者构建起完整的应急救护知识体系。
实操环节，讲师们借助人体模拟教具，手把手示范按压姿势、手臂发力技巧、呼吸配合要点，反复强调“手臂垂直发力、按压深度适宜、节奏均匀稳定”等关键细节。确保每位参训志愿者都能规范、熟练完成整套心肺复苏施救动作，真正做到学以致用、熟练实操。同时，讲师们还讲解了海姆立克急救法、外伤止血包扎等常用应急技能，丰富志愿者急救储备，全方位提升应急处置能力。
培训结束后，大家纷纷表示，此次培训内容贴合实际、实用性极强，打破了以往对急救知识的模糊认知，有效弥补了自身应急施救能力的短板。作为志愿服务工作者，日常服务中常会遇到各类突发意外情况，掌握专业的心肺复苏技能，能够在紧急时刻挺身而出、科学施救，为守护群众生命安全争取宝贵时间。
下一步，区红十字会继续常态化开展应急救护普及培训，持续壮大志愿急救力量，推动急救知识和技能广泛普及，让更多志愿者成为应急救护的传播者、践行者，以专业志愿力量守护群众生命健康，为社会公共安全筑牢坚实屏障。
供稿：区红十字会
编辑：张涔钰
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