女孩们的成长之约：长沙市雨花区砂子塘新世界小学“好朋友，不麻烦”校园行动温暖举行

6月10日下午，长沙市雨花区砂子塘新世界小学的报告厅里不时传出笑声和掌声。由湖南科学技术出版社与砂子塘新世界小学联合主办、上海市杨浦予她同行公益服务中心提供公益支持的“好朋友，不麻烦”青春期女孩生理健康阅读分享会在这里温暖举行。五年级全体女生、六年级学生代表及部分教师、家长代表参加了活动。

而这场活动的缘起，要从一个六年级女孩悄悄做的一件事说起。

一个互助盒，从“一个人的善意”到“一所学校的承诺”

今年5月，砂子塘新世界小学的行政群里出现了几张照片：高年级洗手间的台面上，卫生用品被摆放得整整齐齐，旁边用稚嫩认真的字迹写着使用须知，还给学校提了改进建议。做这件事的，是一位临近毕业的六年级女生。她没有声张，只是安静地做了一件她认为该做的事。

学校书记徐静看到后，立刻请卫生室在所有高年级常用洗手间统一配置了互助盒，并在朋友圈写道：“儿童友好的理念，校园小主人们正在用行动践行。”

故事没有到此结束。活动现场，徐静书记面向全体女孩郑重宣布：学校将把互助盒从“一次回应”升级为“一项长期制度”，从卫生保障、物品补充到隐私保护，都将有专人负责、规范运行。更让女孩们安心的是，上海市杨浦予她同行公益服务中心将长期提供卫生用品支持，让这份来自社会的关爱和学校的承诺一起，持续守护每一位女孩。

“你们的善意，学校接住了；你们的困惑，我们认真听；你们的需求，这个社会也在回应。”徐静书记的话，让现场响起热烈掌声。

那位六年级女生也来到了现场。学校为她准备了一份特别的礼物——一本由湖南科学技术出版社出版的《好朋友，不麻烦》和一束鲜花，感谢她让所有人看到，一个女孩的小小行动，可以改变一所学校。

一堂特别的课：“月亮姐姐的每月来信”

周悟拿，孙悟空的悟，拿破仑的拿，但她今天不是来讲大道理的，是和你们聊聊那个每个月都会来看我们的“好朋友”。

《好朋友，不麻烦——掌控你的经期》译者、湖南大学外国语学院副教授周悟拿一开口，就拉近了和女孩们的距离。她用“月亮姐姐的每月来信”比喻月经，用轻松易懂的语言讲解“什么是月经”“为什么会来月经”“经期身体会发生哪些变化”。

分享中，周老师展示书中精美科普插图，拿出各种经期用品实物教女孩们如何选择和使用。她还分享了自己留学海外时第一次看到满架经期用品时的惊讶与收获，甚至坦陈是翻译这本书后才养成了随身携带应急包的习惯。“这些青春期没人告诉我的事，后来都是我从书本里一点点学到的。我想把这些信息早点告诉你们。”

“你们听过哪些关于月经的奇怪说法？”周老师率先分享了自己小时候听过的荒诞说法，女孩们的话匣子被打开，笑声中，那些曾让人脸红的词语变得轻松自然。

“翻译这本书时，我总想起十多岁的自己。”周悟拿说，“那时候没人给我一本书，好好讲这件事。今天，我想把当年欠自己的那本书，送到你们手里。”

一本书的诞生：编辑们的心意

“这本书是怎么来到你们身边的？”湖南科学技术出版社责任编辑谢俊木子带来的“编辑幕后”分享，让女孩们看到了一本书背后的用心。

她介绍，近年来，湖南科学技术出版社持续关注青少年健康教育领域，致力于将全球优秀读物送到中国孩子手中。《好朋友，不麻烦》正是编辑团队在全球范围内精心挑选的优秀青春期科普读物，从选题引进、邀请译者，到封面设计和内文版式的反复打磨，每一个环节都倾注了心力。

“我们希望这本书能被你们带进被窝里看，能放在书包里陪你们上学，而不是搁在书架上落灰。”谢俊木子说，“这本书，是编辑们认真为你们准备的成长礼物。”

“悄悄话时间”：没有蠢问题，只有好奇的好朋友

活动最热烈的环节，是“悄悄话时间”。

活动开始前，班主任给每位女孩发了小纸条，让她们匿名写下关于青春期的疑问。主持人从“心事盒子”中随机抽取纸条，由周悟拿老师、本书责任编辑谢俊木子、谷雨芹和学校女教师代表共同解答。

学校老师代表也以“曾经也是小女孩”的身份，分享了自己初潮时的窘迫和后来的领悟：“那时候我也害怕，以为自己生病了。但现在想告诉你们，这是身体在说‘你正在健健康康地长大’。”

现场举手提问环节，女孩们从羞涩到坦然，从小声到大声，每一次提问都得到耐心回应。参与互动的女孩们还收到了图书作为礼物。

“被看见，就是最好的诠释”

特邀观察嘉宾、《湖南教育》主编赖斯捷在寄语中分享了自己的感动：“一个女孩的小小善举，引来一场如此专业、温暖的全校行动。你们今天感受到的被看见、被尊重、被认真对待，就是‘好朋友不麻烦’最好的诠释。”

她表示，走过许多学校、看过许多教育现场，这场活动最珍贵之处，在于它不是自上而下的说教，而是对孩子们已有善意的“听见”和“回应”，“这是真正把女孩们当作‘校园小主人’的生动实践。”

活动结束，陪伴刚刚开始

活动尾声，主持人将三句话送给所有女孩：“了解自己的身体，是爱自己的第一步；月经不是麻烦，是陪伴我们数十年的好朋友；当我们懂得自己，才能更好地温暖别人。”

但这场活动带给女孩们的，远不止这一个小时。活动现场的“心事盒子”将长期摆放在学校心理辅导室旁，由校医和心理教师持续回应女孩们的困惑；《好朋友，不麻烦》将纳入高年级班级图书角，供女孩们随时翻阅；后续健康教育课还将开展“我的周期日记”活动；互助盒旁的“小小建议本”，则让女孩们的声音持续被听见。活动结束，陪伴刚刚开始。

通讯员胡湘科

报料、维权通道：应用市场下载“晨视频”客户端，搜索“报料”一键直达，或拨打热线0731-85571188；如需内容合作，请拨打政企服务专席18673167389，商务合作联系0731-85572288。